Alle artikelen - Psychologie Magazine

alle adviezen

Misdaadseries

Morbide nieuwsgierigheid: waarom kijken we zo graag naar misdaadseries (en wat is de keerzijde)?

Misdaadverhalen, al dan niet waargebeurd, zijn populair. We zijn dol op podcasts als Moordzaken en crimeseries op tv. Maar wat...

Negatieve emoties

3 manieren om je te wapenen tegen andermans negatieve emoties

Uitgeput na een bezoek aan die depressieve vriendin of overrompeld door de woede van je baas? Psychische zelfverdediging tegen...

illustratie van iemand die niet weet wat hij voelt

Je gevoel onder woorden brengen in 6 stappen

Verwoorden wat je precies voelt kan lastig zijn, weet ook psycholoog Marjon Bohré. Ze geeft zes stappen om je op weg te helpen...

moeder en een baby

De impact van het moederschap: dit doet het met je zelfvertrouwen en relatie

Een kind krijgen verandert de kijk die vrouwen op zichzelf en hun relatie hebben. Zo kan het zelfvertrouwen flink dalen én weer...

illustratie van twee mensen in een relatie

Jouw persoonlijkheid bepaalt hoe tevreden je bent over je relatie, niet die van de ander

Relatietevredenheid wordt voornamelijk beïnvloed door je eigen persoonlijkheid, terwijl de eigenschappen van je partner...

twee mensen zitten op hun telefoon en krijgen daar stress van

Hoe verminder je telefoonstress zonder helemaal offline te gaan?

Het voortdurend checken van onze smartphone levert aantoonbaar veel stress op. Moeten we dan maar helemaal offline gaan? Welnee,...

20250814 – Evelien en Esther – Liselotte Habets 7112- lr

‘Dankzij Eveliens nier kon ik moeder worden’

Marieke de Wit

Column Marieke de Wit: ‘Selfcare, dacht ik verbolgen, dat is toch juist dat je naar je lichaam mag...

‘Als je chemotherapie krijgt, is twee keer per week kracht- en conditietraining een ontzettend goed idee. Ook als je je beroerd...

twee meiden lachen gelukkig

De U-curve van geluk blijkt niet meer te kloppen: hoe (on)gelukkig zijn jongeren en ouderen echt?

Jarenlang kon je het gemiddelde geluksgevoel van de mens uittekenen in een zogenaamde U-curve: als je jong bent, ben je gelukkig,...

mensen op de straat zijn druk bezig

Deskundigen leggen uit waarom druk zijn je gelukkiger maakt dan rust

Jarenlang is ons voorgehouden dat kalmte, rust en regelmaat het hoogste goed zijn voor onze gezondheid. Mis, zegt hoogleraar...

Arts-onderzoeker Maxime de Jong: ‘Veel vrouwen leven jarenlang met het gevoel dat ze falen’

In de laatste aflevering van de podcastserie ‘Als het al die tijd ADHD was – late diagnose bij vrouwen’ is arts-onderzoeker...

Elmy (25) kreeg pas na het tweede onderzoek de juiste diagnose: ‘Er viel een last van mijn...

In de derde aflevering van de podcastserie ‘Als het al die tijd ADHD was – late diagnose bij vrouwen’ komt Elmy (25) aan het...

brene brown

Zo kom je dichter bij je gevoel: lessen van Brené Brown

Ben ik verdrietig of eenzaam? Voel ik boosheid of ben ik eigenlijk ongerust? Pas als we onze gevoelens heel precies kunnen...

Mariska kreeg op haar 49e de diagnose ADHD: ‘Nu kan ik zijn wie ik ben’

In deze aflevering van de podcast ‘Als het al die tijd ADHD was – late diagnose bij vrouwen’ vertelt Mariska Pinxt-van Iersel...

Nienke (30) heeft sinds twee jaar de diagnose ADHD: ‘Het niet-diagnosticeren brengt ook risico’s...

In de eerste aflevering van de podcastserie ‘Als het al die tijd ADHD was – late diagnose bij vrouwen’ vertelt Nienke (30) hoe de...

illustratie van iemand die ademt om haar zenuwstelsel te kalmeren

Hoe kalmeer je een overprikkeld zenuwstelsel? Oefeningen van een psycholoog

We lijken nauwelijks meer te weten hoe echte ontspanning voelt. De sleutel om tot rust te komen is niet op de bank liggen...

Verbinding lichaam

Streef je naar een ideaalplaatje? Waarom dat leidt tot vervreemding van jezelf, aldus deze...

‘De idealen waaraan we tegenwoordig moeten voldoen, vervreemden ons van onszelf en maken ons ziek,’ betoogt de Vlaamse psycholoog...

de kracht van introversie

Wat het écht betekent als je introvert bent: ‘Introverten hebben zoveel te bieden’

In onze westerse samenleving zijn energieke, goedgebekte, flexibele en sociaal ingestelde mensen in het voordeel. Maar dat wil...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
429

^