Alle artikelen - Psychologie Magazine

kunstwerk met kenmerkende stippen van yayoi kusama

Kunstenares Yayoi Kusama (1929-2026) maakte kunst om haar wanhoop en waanideeën te bestrijden

De Japanse kunstenaar Yayoi Kusama is op 14 augustus overleden, dat is vandaag bekendgemaakt. Ze is 97 jaar geworden. Kusama had...

iemand voelt zich gespannen in een sociale setting en trekt zich terug

Je mening geven, omgaan met kritiek, je ongenoegen uiten: 3 tips om met sociale spanning om te gaan

Niet iedereen voelt zich in sociale situaties als een vis in het water. Omdat je bang bent dat de ander je saai of stom vindt...

persoon voelt zich afgewezen en slaat handen voor het hoofd

Als je gevoelig bent voor afwijzing: dit is Rejection Sensitivity Dysphoria en zo ga je ermee om

Iemand reageert kortaf op je bericht en je voelt je maag omkeren. Voor sommigen kan een afwijzing – hoe klein die misschien ook...

vincent bijlo

Cabaretier Vincent Bijlo over de ballast die hij losliet: ‘We hebben het rare idee dat alles goed...

Welk inzicht was ervoor nodig om ballast los te kunnen laten? Cabaretier Vincent Bijlo (53) heeft zichzelf geleerd om de dingen te...

illustratie van twee mensen die in het park liggen en hun klimaatangst hebben overwonnen

Een expert legt uit

Hoe overleef je klimaatangst? Klimaatpsycholoog Thomas Doherty legt uit

De klimaatcrisis speelt zich niet alleen af buiten ons, maar ook vanbinnen. Hoe blijf je overeind in een wereld die verandert?...

vrouw met ogen dicht omdat ze zich schaamt

Ik deed alles om te voorkomen dat ik ging blozen: dit hielp om mijn bloosangst te overwinnen

Ooit weleens zo vreselijk gebloosd dat het voelde alsof je hoofd van je lichaam af zou smelten? Ik wel. Sterker nog: heel vaak. ...

Vrouw met handen voor haar gezicht door angst

Ik ben als de dood voor de oceaan: waarom het brein alarm slaat zonder direct gevaar

Spinnen, slangen, gaatjes: mensen kunnen bang zijn voor van alles en nog wat. Daar is niks mis mee, want angst hoort bij het...

Vrouw kijkt in de spiegel met angst

Zorgen over ouder worden? Dan word je ook daadwerkelijk sneller oud, volgens dit onderzoek

Als je je zorgen maakt over ouder worden, word je lichaam daadwerkelijk sneller oud. Dat blijkt uit nieuw Amerikaans onderzoek...

illustratie van een meisje die bij de dokter is om te controleren op ziektes

Er zijn steeds meer mensen met cyberchondrie: in hoeverre maakt gezondheidsnieuws ons onnodig bang?

Gezondheidsnieuws kan onnodig angst aanjagen. Maken berichten en cijfers over ziektes ons allemaal een beetje hypochonder?...

roanne van voorst

Een expert legt uit

Angst-expert Roanne van Voorst: ‘Angst overwin je niet door te proberen nooit meer bang te zijn’ (+...

Vaak willen we wel stappen zetten, maar durven we niet. Of het nu gaat om ander werk zoeken, een relatie vinden of eindelijk een...

Thunderhead_Still-una-jungenelis-film

Kunstenaar Una Jongenelis maakte een animatiefilm over een paniekaanval: ‘Je kunt je er heel...

Tijdens het maken van haar paniekfilm is beeldend kunstenaar Una Jongenelis (28) vrij vaak paniekerig geweest. Zoals die keer dat...

psychiater remke van staveren

Wat doe je als je als psychiater zelf omvalt? Remke van Staveren: ‘Mijn angst ligt altijd op de...

Een psychiater die zelf omvalt en volledig wordt overgenomen door angst. Remke van Staveren (59) maakte het mee. ‘Ik kon niet...

jongeren met angst- en dwangklachten

Steeds meer jongeren hebben last van angst- en dwangklachten

Uit wetenschappelijk onderzoek blijkt dat angst- en dwangklachten onder jongeren de laatste jaren fors zijn toegenomen. Daarom...

Misdaadseries

Morbide nieuwsgierigheid: waarom kijken we zo graag naar misdaadseries (en wat is de keerzijde)?

Misdaadverhalen, al dan niet waargebeurd, zijn populair. We zijn dol op podcasts als Moordzaken en crimeseries op tv. Maar wat...

Girl looking through the window

Hoe laat je je angsten los?

Gijs Jansen is psycholoog en acceptance and commitment-therapeut. Hij vertelt hoe je je angsten loslaat. Volgens hem is vechten...

schaakstukken ter illustratie van controledrang

Zo herken je controledrang (en zó kom je ervan af)

Raak je gestrest wanneer dingen niet gaan op jouw manier? Pieker je over mogelijke gebeurtenissen in de toekomst waarop je geen...

Fobie-vrij

Fobievrij

Een fobie komt niet alleen: uit onderzoek blijkt dat mensen er vaak meer tegelijk hebben. Dat wordt angstgeneralisatie genoemd.

Warmte

Veilige warmte

Ben je angstig of nerveus? Een warme kruik kan dat onderdrukken, blijkt uit Amerikaans onderzoek.

1
2
3
4
5
6
7
8

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."