Alle artikelen - Psychologie Magazine

foto van een vrouw die lekker in haar vel zit

Er is altijd wel íéts als ik in de spiegel kijk. Hoe waardeer ik mijn lichaam voor wat het is?

Blij zijn met je lijf, hoe doe je dat eigenlijk? Online redacteur Lisanne van Marrewijk wil van haar kritische blik af en haar...

Marieke de Wit

Marieke de Wit: ‘Ze hield me vast en zei: doe die pruik maar gewoon af’

Over mijn lichaam en of ik het mooi of lelijk vond, dacht ik niet veel meer na. Het had kinderen gedragen. Het was gezond. Het...

hoogleraar giselinde kuipers

Hoogleraar sociologie Giselinde Kuipers: ‘Schoonheid is een vorm van kapitaal’

Onze schoonheidsnormen worden steeds strenger en werken ongelijkheid in de hand, zegt hoogleraar sociologie Giselinde Kuipers. Ze...

Vrouw ademt diep in

Jezelf ‘high’ ademen? Met deze ademtechniek kun je psychedelische effecten opwekken

In hogere sferen raken zónder een pilletje te slikken? Dat kan. Met high ventilation breathwork (HBV) kun je ‘psychedelische...

afbeelding van een vrouw ter illustratie bij een artikel over weer in contact komen met je lichaam

Meer voelen, minder denken: zo maak je weer contact met je lichaam

Als je al langere tijd gespannen of gejaagd bent of je steeds maar overspoeld voelt, functioneer je waarschijnlijk een groot deel...

hoogleraar iva bicanic

De inzichten van

De 7 inzichten van hoogleraar Iva Bicanic: ‘Ik vind niet meer dat iemand moet praten over

Veel mensen met een misbruikverleden houden dat jarenlang stil. Wie het zwijgen alsnog doorbreekt, krijgt veelal te maken met...

oefeningen-lichaamsbewustzijn

Voelen wat er in je lichaam omgaat: zo doe je dat in 7 stappen

Door alle drukte die dagelijks op ons afkomt, luisteren we steeds minder naar ons lichaam. We denken veel, maar voelen minder...

luisteren-naar-lichaam

Een expert legt uit

Luisteren naar je lichaam brengt je in contact met je diepste behoeften, maar hoe doe je dat?

We gedragen ons als rationele wezens en vergeten naar ons lichaam te luisteren. Daardoor weten we niet meer wat goed voor ons is...

Rebecca Gomperts

De inzichten van

De 7 inzichten van abortusarts Rebecca Gomperts: ‘Voor mij telt wat de vrouw wil’

Abortusarts en internationaal voorvechter van vrouwenrechten Rebecca Gomperts ziet weerstand niet als obstakel, maar als...

Anaïs van Ertvelde

Anaïs van Ertvelde: ‘Een lichaam dat buiten de norm valt, wordt gezien als ‘defect’’

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven....

steenhuis_ingridDSC_0582

Hoe motiveer je jezelf om te blijven bewegen? 5 vragen aan hoogleraar Ingrid Steenhuis

Motivatie komt voort uit een ‘dwingende noodzaak’ om iets te doen. Maar die voelen we in de herfst vaak meer voor thuisblijven...

Vrouw ligt op bed door menstruatiepijn en voelt zich eenzaam.

Voel je je eenzaam tijdens je menstruatie? Hier komt het door

Bij menstruatieklachten denk je waarschijnlijk vooral aan buikpijn, hoofdpijn, rugpijn, vermoeidheid en stemmingswisselingen. Maar...

een bloem die als metafoor staat voor de overgang

Brainfog, burn-out of de overgang? Als hormonen je brein in de war brengen

Vergeetachtigheid, concentratieproblemen, plotselinge sombere of onzekere gevoelens, het lijkt wel alsof je jezelf niet meer bent....

afbeelding van lichaam ter illustratie

#SkinnyTok: Zo wapen je jezelf tegen de schadelijke invloed van thinfluencers

Body positivity won nog maar net terrein, of ultradun is alweer in. Online thinfluencers maken ons wijs dat diëten de sleutel...

Gewicht stigma

Stigma op overgewicht maakt het moeilijker om te af te vallen, blijkt uit onderzoek

Het is onaardig, en heeft grote negatieve gevolgen: vervelende opmerkingen over gewicht. Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat het...

Verbinding lichaam

Streef je naar een ideaalplaatje? Waarom dat leidt tot vervreemding van jezelf, aldus deze...

‘De idealen waaraan we tegenwoordig moeten voldoen, vervreemden ons van onszelf en maken ons ziek,’ betoogt de Vlaamse psycholoog...

Klinisch psycholoog Lotte Gerritsen

Klinisch psycholoog Lotte Gerritsen: ‘Mannen zijn net zo hormonaal als vrouwen’

Nog altijd bestaat het beeld dat alleen vrouwen zich laten leiden door hun cyclus. Maar mannen die oerkreten uitslaan bij sport of...

koffie moka als beeld bij artikel over voordelen koffie

Gek op koffie? Dan wil je dit onderzoek zeker lezen

Koffie voelt voor veel mensen als pure noodzaak om de dag te starten. Maar dat bakkie doet meer dan je wakker maken. Nieuw...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
21

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."