Alle artikelen - Psychologie Magazine

wijze vrouw

Zo word je een lenige denker: 4 tips om je eigen denken te onderzoeken

Experts zeggen dat wijze mensen ‘perspectivistische lenigheid’ hebben. Goed nieuws: dat valt te trainen. Met deze vier oefeningen...

tijdstypen

Steeds bezig met wat er nog moet gebeuren? Dit zijn de 5 verschillende tijdstypen (en zo leef je in...

Wie steeds bezig is met de dag van morgen, geniet minder van het hier en nu. En wie wat meer in het verleden leeft, heeft meer...

illustratie bij een artikel over dingen die je energie vreten

‘Te ver vooruitplannen’ en nog 7 onverwachte energievreters (en wat je ertegen kunt doen)

Je slaapt goed, eet gezond en je beweegt genoeg. Toch voel je je moe. Hoe kan dat? Soms ligt de oorzaak in alledaagse gewoontes...

Twee mensen kijken naar de sterrenhemel

Wow! Dit is waarom sterren kijken je meer verbonden laat voelen met anderen

Verwonder je je regelmatig, bijvoorbeeld over een heldere sterrenhemel, een spectaculair uitzicht of een indrukwekkend kunstwerk?...

Vrouw is alleen en leest een boek

Alleen zijn is goed voor je: 5 redenen om jezelf vaker terug te trekken

Mensen hebben behoefte aan verbinding en zoeken daarom graag vrienden, familie, collega’s of andere sociale contacten op. Maar...

vrouw lacht en is vrolijk

Waarom zitten optimisten beter in hun vel dan pessimisten?

De meeste mensen kijken rooskleuriger naar hun eigen toekomst dan de werkelijkheid rechtvaardigt. Een vleugje pessimisme kan dan...

vrouwe biecht een geheim op aan een vriend

Wanneer kun je een geheim beter opbiechten?

Wanneer lucht het op om een geheim te delen, en wanneer kun je het beter (nog even) voor jezelf houden? Dat hangt af van de...

Vrouw rent vooruit over pijlen

Dit is waarom zelfontwikkeling méér is dan alleen aan jezelf werken

Juist in een tijd waarin alles snel verandert, blijft het belangrijk om te blijven leren, dingen uit te proberen en jezelf te...

illustratie van een diverse groep mensen

We hebben allemaal (onbewuste)vooroordelen, zegt psycholoog Lieke Asma. Hoe kom je daar vanaf?

We dénken dat we geen vooroordelen hebben, maar onderzoek wijst anders uit. We nemen een man bijvoorbeeld nog altijd serieuzer...

miriam lancewood

Miriam (42) en haar man Peter (72) leefden jarenlang als nomaden: ‘Ik moest leren alleen te zijn,...

De Nederlandse Miriam (42) en haar man Peter Lancewood (72) leefden jarenlang als nomaden in de wildernis. Tot hij ernstig ziek...

illustratie van verschillende gezichten bij een artikel over bij de groep willen horen

Zonder verbondenheid kwijnen we weg: waarom erbij horen maakt wie je bent

Ergens bij horen is een van de allerbelangrijkste factoren van mentale gezondheid – en voorspelt zelfs een langer leven. Maar hoe...

noortje herlaar

De inzichten van

De 7 inzichten van Noortje Herlaar: ‘Ik neem mijn gedachten niet meer zomaar voor waar aan’

Mediteren maakte een ander mens van actrice en zangeres Noortje Herlaar. ‘Ik werd me ervan bewust hoezeer je in je hoofd...

iemand baalt na een tegenslag van verlies na een hardloopwedstrijd

Wat is de beste strategie als het leven tegenzit?

De een kruipt huilend in een hoekje, de ander bijt zich vast in een tegenoffensief. Wat is de beste strategie als het leven...

een vrouw droomt over een ander leven

Zo geef je je leven een drastisch andere wending: een stappenplan

Plotseling weet je het: je zegt je baas vaarwel en begint een hotel in Portugal! En dan? Hoe geef je jouw leven zo’n drastische...

kerst-stress

Zie je de kerstdagen vooral als gedoe? 5 adviezen om ze op een andere manier te beleven

De kerstdagen kunnen voor druk en spanning zorgen. Door je verwachtingen bij te stellen, kun je deze dagen op een manier invullen...

vrouw die piano leert spelen

Waarom je langzamer leert als je ouder wordt

Wie op vijftigjarige leeftijd begint met pianospelen, zal nooit zo snel vooruitgaan als het buurjongetje van tien. Waarom leren...

creativiteit-stappenplan

Zit je in een creatieve dip? Met deze 5 stappen wakker je de energie weer aan

Tokkelen op een gitaar, schilderijtjes maken of korte verhalen schrijven: iets creatiefs doen is leuk én gezond. Ontdek in vijf...

afbeelding van een poppenspeler

Een nee tóch in een ja veranderen: een lesje overtuigen met de principes van Cialdini

Lukt het je maar niet om anderen van jouw oplossingen of ideeën te overtuigen? De zeven principes van beïnvloedingsexpert Robert...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
21

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."