Alle artikelen - Psychologie Magazine

gezicht positieve vrouw

Als je altijd op het negatieve focust: 6 adviezen van een positiviteitsexpert voor een vrolijke dag

Heb je net een promotie gekregen op werk, stap je naar buiten in een regenbui. En wég is dat positieve gevoel. Waarom is het soms...

ballonnen met 40 jaar op een feestje van iemand die net in de midlife is beland

De midlifecrisis? Die bestaat niet, zegt deze wetenschapper. ‘Je kunt juist floreren tijdens de...

Ben je in de 40 of 50? Gefeliciteerd: je bent officieel een midlifer. Je leest het goed: er staat ‘gefeliciteerd’. Want ondanks...

naaz mohammad

Zangeres Naaz Mohammad maakt per ongeluk veel los bij mensen op het spectrum: ‘Door mijn fans weet...

Het zelfvertrouwen van zangeres Naaz is er niet vanzelf gekomen. In haar jeugd voelde zij zich anders, werd ze gepest, en had ze...

tips-psychologische-rijkdom

9 lessen voor meer psychologische rijkdom van hoogleraar en geluksonderzoeker Shigehiro Oishi

Goed leven draait om meer dan geluk en zingeving. Het gaat ook over veel verschillende ervaringen opdoen. En die hoeven echt niet...

psychologische-rijkdom

Een expert legt uit

Goed leven draait niet alleen maar om geluk: zo bereik je een psychologisch rijk leven

Spontaniteit, speelsheid, variatie en diepgang zijn de ingrediënten voor een psychologisch rijk leven. En zo bereik je dat....

boeken

6 boekentips om de rest van de zomer mee door te komen

Lezen is sowieso een ontspannende bezigheid, maar buiten lezen terwijl de zon schijnt en het tempo van de wereld om je heen een...

persoonlijkheid-veranderen

Een expert legt uit

Hoeveel invloed heb je op je geluksgevoel (en nog 5 andere levensgebieden)? Experts lichten toe

De persoon op wie we de meeste invloed hebben zijn we zelf, leerden we van managementgoeroe Stephen Covey. Dit is wat...

persoon drijft in een zwemband op vakantie

Als je vakantie niet aan je verwachtingen voldoet: zo geef je je over aan het onbekende

Geef je je op vakantie over aan het onbekende of hou je liever de touwtjes in handen? Uit onderzoek weten we dat mensen niet...

man ligt in het gras en doet waar hij zin in heeft

Hoe flexibeler omgaan met je eigen regels je geluksgevoel kan vergroten

We leven volgens allerlei ongeschreven regels die we onszelf opleggen: ‘het huis moet opgeruimd zijn’ of ‘ik moet altijd aardig...

foto van iemand die iets loslaat

Zelf aan de slag

Heb je moeite met loslaten? Deze 3 vragen helpen je

Een situatie accepteren zoals die is, zonder deze te willen veranderen. Soms is loslaten de beste manier om ergens mee om te gaan,...

nina pierson

Schrijver Nina Pierson over het boek dat haar leven veranderde: ‘Abortus als je al moeder bent: ik...

Boeken kunnen een helende werking hebben. Elke maand vertelt een bekende Nederlander over het boek dat diens leven veranderde....

innerlijke-spraak

Een expert legt uit

Wat is toch dat stemmetje in je hoofd? Onderzoeker Thomas Camminga legt uit

Onze innerlijke stem is nuttig als we ergens op tijd willen komen of een deadline moeten halen. Maar hij kan ons ook flink in de...

omgaan-met-veranderingen

Zo leer je omgaan met verandering (+ 4 oefeningen in flexibiliteit)

Ons leven wordt dagelijks ontregeld. Door grote veranderingen zoals een verhuizing, of door kleine als een scheur in een favoriete...

boeken tips voor de zomer van 2026

Van onzekerheid tot zingeving: 6 nieuwe boeken die je deze zomer wilt lezen

Lezen ontspant, maar het is ook de ideale manier om de geest te stimuleren. Via andermans woorden leer je je eigen gevoelens beter...

durf-te-stoppen

Ik kap ermee: waarom vinden we het zo moeilijk om ergens mee te stoppen?

Ergens mee stoppen is niet makkelijk. Het voelt als falen, en bovendien verkiezen we zekerheid graag boven het risico iets te...

brene-brown-strong-ground

Hoe vinden we houvast? Volgens Brené Brown proberen veel mensen te groeien op een wankele fundering

Hoe blijf je overeind als de wereld om je heen steeds sneller lijkt te draaien? In haar nieuwe boek Strong Ground onderzoekt...

wijze vrouw

Zo word je een lenige denker: 4 tips om je eigen denken te onderzoeken

Experts zeggen dat wijze mensen ‘perspectivistische lenigheid’ hebben. Goed nieuws: dat valt te trainen. Met deze vier oefeningen...

tijdstypen

Steeds bezig met wat er nog moet gebeuren? Dit zijn de 5 verschillende tijdstypen (en zo leef je in...

Wie steeds bezig is met de dag van morgen, geniet minder van het hier en nu. En wie wat meer in het verleden leeft, heeft meer...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
21

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."