Alle artikelen - Psychologie Magazine

vrouw wandelt langs de nederlandse kust

Eindredacteur Liza Schreurs ging wandelen om haar hoofd tot rust te brengen, maar gaandeweg sloop er...

Ik hou van trage avondwandelingen langs het strand. Een uurtje naar de zee turen, stukjes hout zoeken en vogels kijken vind ik een...

illustratie van gezonde boodschappen in een boodschappenmand

Proteïne stapelen, fibremaxxing, time-restricted eating: in hoeverre doen deze eettrends wat ze...

Fibremaxxing, tijdbeperkt eten, extra proteïnen: het zijn razend populaire eettrends. Maar in hoeverre doen ze wat ze beloven?...

ruzie-maken-partner

Eindredacteur Manouk van Egmond heeft een tip voor ruziemakende stellen

Mijn man en ik kunnen goed ruziemaken. Althans, we doen het geregeld. Mijn man is dat niet met mij eens, zei hij, toen ik...

vrouw neemt rust

Rust is belangrijk voor herstel, maar hoe laad je écht op? 5 x wetenschappelijk onderbouwd opladen

Lekker slapen doet wonderen, maar het is niet de enige vorm van herstel die belangrijk is. Deze vijf vormen van rust helpen je om...

persoon schrijft in een boekje zijn levensverhaal op

Zelf aan de slag

Volgens psychologen is het goed voor je: je levensverhaal schrijven. Maar hoe begin je?

Je levensverhaal schrijven is niet alleen leuk, het is ook nog goed voor je, zeggen psychologen. Maar, waar begin je? En hoe...

illustratie bij artikel over escapisme

Cozy culture, kidulting en het romantiseren van het leven: dit is de aantrekkingskracht van knus...

Van virtuele dieren verzorgen tot oude Disneyfilms en romantische TikTok-filmpjes bekijken: veilige, mooie en overzichtelijke...

omgaan-met-spijt

Waarom jong en oud anders met spijt omgaan, volgens dit onderzoek

Iedereen heeft weleens spijt van iets dat ze wel of juist niet hebben gedaan. Maar niet iedereen gaat op dezelfde manier met...

foto van nienke 's gravemade

De inzichten van

De 6 inzichten van Nienke ’s Gravemade: ‘Ik worstel nog steeds met ruimte innemen’

Haar filmpjes tegen de manosfeer en vrouwenhaat worden miljoenen keren bekeken. Maar wat actrice en feminist Nienke ’s Gravemade...

omgaan-met-emoties

Durf te voelen: zo neem je de regie over je emoties in 4 stappen

We laten ons vaak óf door emoties leiden, óf we drukken ze weg. Maar er is ook nog een derde optie, aldus de Amerikaanse...

gesprek tussen twee mensen

Zelf aan de slag

Hoe goed ken jij je ouders? 25 vragen voor misschien wel het belangrijkste gesprek dat je ooit zult...

We zijn vaak meer bezig met loskomen van onze ouders dan ons in hen te verdiepen. Doodzonde, vindt emeritus-hoogleraar René...

daan borrel

Schrijver Daan Borrel over het boek dat haar leven veranderde: ‘Ik begrijp nu dat seksualiteit veel...

Boeken kunnen een helende werking hebben. Elke maand vertelt een bekende Nederlander over het boek dat diens leven veranderde. Dit...

Tijd voor therapie

Tijd voor therapie

Tijd voor therapie: wat is lichaamsgerichte therapie?

Wanneer je met mentale klachten bij een psycholoog aanklopt, krijg je vaak te maken met een specifieke behandelmethode. Maar wat...

vrouw met ogen dicht omdat ze zich schaamt

Ik deed alles om te voorkomen dat ik ging blozen: dit hielp om mijn bloosangst te overwinnen

Ooit weleens zo vreselijk gebloosd dat het voelde alsof je hoofd van je lichaam af zou smelten? Ik wel. Sterker nog: heel vaak. ...

oefeningen-relatie-verbeteren

Zelf aan de slag

Liefdesregulatie: 3 schrijfoefeningen om je relatie te verbeteren

Verschillen tussen jou en je partner zullen er altijd zijn, maar ze omarmen is zo makkelijk nog niet. Drie oefeningen om je...

partner-accepteren

‘We passen állemaal niet bij elkaar’, zegt deze relatietherapeut. Zo accepteer je je partner voor...

We weten wel dat we onze partner moeten nemen zoals die is, maar o, wat is dat lastig als de verliefdheid is afgezakt en we moeten...

twee vrouwen zoenen

Een expert legt uit

Wat als klaarkomen niet lukt? Een seksuoloog legt uit: ‘Eerlijk genieten is altijd fijner dan...

In principe kan iedere gezonde vrouw klaarkomen, aldus seksuoloog Jacqueline de Groot. Maar dat is soms makkelijker gezegd dan...

jean-pierre van de ven

Jean-Pierre van de Ven: ‘Lin en ik leven langs elkaar heen’, zegt Duco. ‘We hebben nooit

Relatietherapeut Jean-Pierre van de Ven geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk. Duco wil graag zijn relatie verbeteren....

wijze vrouw

Zo word je een lenige denker: 4 tips om je eigen denken te onderzoeken

Experts zeggen dat wijze mensen ‘perspectivistische lenigheid’ hebben. Goed nieuws: dat valt te trainen. Met deze vier oefeningen...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
448

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."