Alle artikelen - Psychologie Magazine

leven volgens je natuur

Leven volgens je natuur: zo luister je beter naar je oerbehoeften

Hoewel we niet meer als jager-verzamelaars leven, is ons brein daar nog wel op voorgeprogrammeerd. Deze mismatch maakt ons niet...

vrouw is gefocust aan het werk

Een expert legt uit

Concentratie is ook niet alles: volgens hersenonderzoeker Srini Pillay mogen we vaker ‘ontfocussen’

Opperste concentratie is belangrijk, maar je brein op tijd afschakelen is dat evengoed. Juist als je je gedachten de vrije loop...

susan bogels

Zelf aan de slag

Hoogleraar Susan Bögels: ‘Zo omarm je het gekwetste kind in jezelf’

Beter zorgen voor het kind in jezelf, hoe doe je dat? Volgens hoogleraar Susan Bögels kunnen we dat allemaal leren. Ze deelt vier...

illustratie van een kind die op avontuur gaat

Een expert legt uit

De ‘parenting ourselves’-methode: zo geef je jezelf als volwassene wat je vroeger hebt gemist

Niemand krijgt als kind precies wat hij nodig heeft, zegt hoogleraar Family Mental Health Susan Bögels. Gelukkig kun je als...

persoon straalt negatieve energie uit

Hoed je voor de ‘hassler’: dit doet negatieve energie van een vriend, collega of familielid met je...

Zuigt de negatieve energie van een ander je leeg? Uit Amerikaans onderzoek blijkt dat je sneller veroudert door contact met...

vrouw is aan het rouwen

Leven met een hersenaandoening, hoe doe je dat? ‘Ik vergelijk mezelf met een versie van mezelf die nooit...

Elise van Boxtel is masterstudent Klinische Psychologie. Vanuit haar eigen ervaring met een hersenaandoening die haar dagelijks...

meer tijd voor elkaar

Meer tijd voor elkaar: 7 tips om je relatie op één te zetten

‘Score van deze week: één keer zijn we ’s avonds tegelijkertijd thuis,’ constateert redacteur Marloes Zevenhuizen. Hoe maak je...

illustratie van een veerkrachtig persoon

Dit zijn de 5 pijlers van een veerkrachtige mindset, aldus James Clear

Een veerkrachtige mindset helpt je om gewoonten vol te houden en je doelen te bereiken. Wees daarbij niet bang om fouten te maken,...

creatieve hobby, handen die craften

Creatieve hobby’s: de mentale, sociale en ecologische voordelen

Pottenbakken, keramieken, breien of houtbewerken: craften is hip! En met recht, blijkt uit recent Fins onderzoek. Creatieve...

dolf jansen

Cabaretier Dolf Jansen over het boek dat zijn leven veranderde: ‘In taal vind ik troost’

Boeken kunnen een helende werking hebben. Elke maand vertelt een bekende Nederlander over het boek dat zijn leven veranderde. Deze...

illustratie van twee handen die elkaar vasthouden, neurodiversiteit in relaties

Liefhebben met een neurodivergent brein: 3 inzichten voor een neurodiverse relatie

Hoe ga je om met een partner die anders communiceert door autisme, ADHD of hoogsensitiviteit? GZ-psycholoog Marije Kuin ziet in...

naar-eigen-hoofd-luisteren

Dit boek laat je voorgoed anders naar je eigen hoofd luisteren

De stem in ons hoofd is maar zelden stil. Soms is dat prettig, als het ons helpt om een taak te volbrengen of iets niet te...

jean-pierre van de ven

Jean-Pierre van de Ven: ‘Je doet met hem wat je met iedereen doet: je geeft alles, behalve tijd’

Relatietherapeut Jean-Pierre van de Ven geeft elke maand een inkijkje in zijn praktijk. Manny is ‘een grote in de content...

illustratie van een ouder die zijn kind beschermt voor de regen

Een expert legt uit

Stop met curlen en laat je kind los: 3 oefeningen van kinderpsycholoog Tischa Neve

Je kunt niet alles voor je kinderen oplossen. En je moet dat ook niet willen, zegt kinderpsycholoog Tischa Neve, want daarmee...

neurodivergentie

Wat neurodiversiteit is, en waarom we niet allemaal in dezelfde mal hoeven te passen

Onze maatschappij is gericht op mensen met een gangbaar, oftewel neurotypisch brein, terwijl lang niet iedereen dat heeft. Waarom...

persoon in therapie

Professionele afstand in therapie, psycholoog Sharon de Lange vraagt zich af wat dat betekent: ‘Ik vroeg...

Sharon de Lange is psycholoog en gespecialiseerd in gedragsverandering. Als een van de Jonge stemmen van Psychologie Magazine...

piekeren1_697543355_super_preview

Piekeren heeft een slechte naam – maar het kan ook voordelen bieden

Piekeren kan heel constructief zijn. Maar als je erin doorslaat en in cirkeltjes blijft ronddraaien, werkt het tegen je. Hoe zet...

pessimisme

Waarom je niet altijd positief hoeft te zijn (en pessimisme soms juist helpt)

Voor angst, somberheid en gepieker lijkt steeds minder ruimte te zijn. Na een tegenslag wordt al snel verwacht dat je de draad...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
455

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."