Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Home
Alle artikelen
Alle artikelen
Waar ben je naar op zoek?
Zoeken
Alles
Angst
Burn-out
Emoties
Familie
Hoogsensitiviteit
Introversie
Levensvragen
Liefde en relaties
Maatschappij
Narcisme
Seks
Slapen
Stress
Trauma
Vriendschap
Werk
Zelfvertrouwen
ADHD
Autisme
Lichaam
Opvoeden
Perfectionisme
Persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijkheid
Piekeren
Rouwverwerking
Opslaan
Premium
Actueel
Raken we onze aandacht daadwerkelijk ‘kwijt’?
Er moet iets gebeuren tegen de macht van big tech op onze aandacht, vinden experts. Maar we zijn zelf niet weerloos. ‘Kies bewust...
Lees meer
Opslaan
Column
Marieke de Wit: ‘Mijn neven en nichten worden uitgenodigd een greep van de kist vast te pakken. Ik...
Amper een minuut voor het begin van de uitvaart loop ik de kerk binnen. Zogenaamd kalm, maar ondertussen probeer ik mijn adem...
Lees meer
Opslaan
Tips
Bewaak je eigen grenzen: dit zijn 3 oefeningen voor een steviger ik-grens
Heb je regelmatig het gevoel dat alles je even teveel wordt? Grote kans dat je je eigen grenzen te weinig bewaakt. Met deze drie...
Lees meer
Opslaan
Premium
Uitgelegd
Wat schuilt er achter dat ondermijnende gevoel van leegte?
Je hebt alles: een leuke baan, een fijn huis, vrienden, kinderen, iemand die van je houdt. En toch sluimert altijd het gevoel iets...
Lees meer
Opslaan
Een expert legt uit
Hoe verwerken mensen met ADHD prikkels? Een arts-onderzoeker legt uit
Er zijn veel labels waarbij prikkelgevoeligheid een grote rol speelt, waaronder bij ADHD. Hoe verloopt de prikkelverwerking bij...
Lees meer
Opslaan
Premium
Uitgelegd
Dit is waarom we liegende politici geloven
Soms blijven mensen iets geloven, ook als het niet waar blijkt te zijn. Hoe kan dat? Volgens experts komt dat doordat we niet...
Lees meer
Opslaan
Uitgelegd
Dit is waarom de kleding die je draagt meer over jou zegt dan je denkt
Wat zal ik vandaag aantrekken? Met deze vraag staat de één uren voor hun kledingkast en de ander grist gewoon het bovenste shirt...
Lees meer
Opslaan
Premium
Interview
Sociaal psycholoog Ap Dijksterhuis: ‘Gebrekkig sociaal contact is net zo dodelijk als roken’
We onderschatten hoe belangrijk onze relaties zijn voor ons welzijn, zegt sociaal psycholoog Ap Dijksterhuis. ‘Als je sociaal...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Tijd voor therapie: wat is Acceptance en Commitment Therapie?
Wanneer je met mentale klachten bij een psycholoog aanklopt, krijg je vaak te maken met een specifieke behandelmethode. Maar wat...
Lees meer
Opslaan
Premium
De inzichten van
De 7 inzichten van hoogleraar Iva Bicanic: ‘Ik vind niet meer dat iemand moet praten over
Veel mensen met een misbruikverleden houden dat jarenlang stil. Wie het zwijgen alsnog doorbreekt, krijgt veelal te maken met...
Lees meer
Opslaan
Persoonlijk
Een kijkje in het neurodiverse gezin van Michel (45): ‘Ik zie onze neurodiversiteit als een...
Neurodiverse gezinnen zijn net zo verschillend als de mensen die erin leven. Michel van Loon (45) woont met zijn Duitse vrouw...
Lees meer
Opslaan
Premium
Tips
Voelen wat er in je lichaam omgaat: zo doe je dat in 7 stappen
Door alle drukte die dagelijks op ons afkomt, luisteren we steeds minder naar ons lichaam. We denken veel, maar voelen minder...
Lees meer
Opslaan
Wetenschap
Collega’s vertellen over je privéleven kan een goed idee zijn – maar niet altijd
Op maandag smakelijk vertellen over de feestjes, gekke workshops en andere activiteiten die je in het weekend hebt ondernamen....
Lees meer
Opslaan
Premium
Een expert legt uit
Luisteren naar je lichaam brengt je in contact met je diepste behoeften, maar hoe doe je dat?
We gedragen ons als rationele wezens en vergeten naar ons lichaam te luisteren. Daardoor weten we niet meer wat goed voor ons is...
Lees meer
Opslaan
Opnieuw relevant
De manosphere: waarom je mannelijkheid moet ‘verdienen’ (en ook weer kunt verliezen)
In zijn nieuwe documentaire over de manosphere onderzoekt Louis Theroux de wereld van online influencers en contentmakers die...
Lees meer
Opslaan
Zelf aan de slag
3 ademhalingsoefeningen voor elk moment van de dag
Je adem kan je helpen te kalmeren, met name de uitademing speelt een belangrijke rol. Met de ademhalingsoefeningen hieronder kun...
Lees meer
Opslaan
Kort
Hoe de loyaliteit aan je ouders je eigen leven in de weg kan zitten
Ook als we allang niet meer onder één dak wonen met onze ouders, doen we ons best om te voldoen aan hun verwachtingen en houden...
Lees meer
Opslaan
Persoonlijk
Tweede kans voor de liefde: Esther (47) en Leo (53) zeiden na hun scheiding opnieuw ‘ja’ tegen...
Na hun scheiding gaven deze mensen elkaar opnieuw het jawoord. Esther (47) en Leo (53) trouwden in 2011, kregen vier kinderen,...
Lees meer
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
443
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."