Alle artikelen - Psychologie Magazine

ontprikkelplan

Zelf aan de slag

Ontprikkelen betekent niet altijd leegte of stilte: zo maak je je eigen ontprikkelplan

Ontprikkelen betekent niet altijd leegte of stilte. Soms zit rust juist in iets creatiefs doen, met aandacht, of juist in beweging...

illustratie bij een artikel over dingen die je energie vreten

‘Te ver vooruitplannen’ en nog 7 onverwachte energievreters (en wat je ertegen kunt doen)

Je slaapt goed, eet gezond en je beweegt genoeg. Toch voel je je moe. Hoe kan dat? Soms ligt de oorzaak in alledaagse gewoontes...

Vrouw ademt diep in

Jezelf ‘high’ ademen? Met deze ademtechniek kun je psychedelische effecten opwekken

In hogere sferen raken zónder een pilletje te slikken? Dat kan. Met high ventilation breathwork (HBV) kun je ‘psychedelische...

Vrouw is boos

Word je snel boos (om niks)? Zo ga je beter met je woede om

Even flink ontploffen is zo makkelijk, maar je schiet er niets mee op. Boos zijn zien we vaak als iets om te onderdrukken of ons...

twee mensen in een relatie doen even niks

Last van irritaties in je relatie? Soms is even niks doen de beste aanpak

Er zijn genoeg manieren om aan problemen of irritaties in je relatie te werken. Maar volgens relatiepsycholoog Jean-Pierre van de...

Rene (links), Rob (midden), Tom (rechts)

Filmmaker Tom Fassaert: ‘Door je familiepatronen te begrijpen kun je zelf de cirkel doorbreken’

Voor documentairemaker Tom Fassaert was zijn familiegeschiedenis één groot raadsel. Met zijn nieuwste documentaire Tussen...

vrouw is aan het slapen

Acht uur slaap is heilig, of niet? We gaan de fout in door alle goedbedoelde regels over slaap op te...

Acht uur slaap is heilig, met een partner slapen verstoort je nachtrust en een slechte nachtrust verpest je cognitieve vermogens,...

punkband ZOEKHETUITMAN

Jullian Goud van punkband ZOEKHETUITMAN: ‘Soms moet je beslissen: ga ik vandaag protesteren of...

Tegen iets in opstand komen, kan veel weerstand veroorzaken, ervaren makers van protestliederen. Maar daar laten ze zich niet door...

een rommelmarkt op koningsdag in rijswijk

6 tips om meer te verkopen met Koningsdag (van hoogleraar consumentenpsychologie Ad Pruyn)

Sta je met Koningsdag op een vrijmarkt ergens in het land om je oude spullen te verkopen? Dan hoop je natuurlijk op een goede...

twee mensen in een monogame relatie

Een expert legt uit

Monogamie door de ogen van de filosoof: ‘Vreemdgaan is geen natuurlijke noodzaak’

Diep in ons hart willen we het allebéí: de vertrouwdheid en geborgenheid die een vaste partner biedt, maar ook de spanning van...

Tijd voor therapie

Tijd voor therapie

Tijd voor therapie: wat is interpersoonlijke therapie?

Wanneer je met mentale klachten bij een psycholoog aanklopt, krijg je vaak te maken met een specifieke behandelmethode. Maar wat...

Vrouw slaapt tevreden

Heb je moeite met in slaap vallen? Met deze techniek zak je zo weg

Lig je soms uren te malen in bed en kom je maar niet in slaap? De cognitieve shuffle-techniek kan je helpen gedachten uit te...

Straten van Amsterdam tijdens koningsdag

Koningsdag extra betekenis geven? Zo maak je je eigen traditie

Tradities geven ons niet alleen een reden om bewust bij een moment stil te staan, maar ook om samen te zijn en het leven te...

Twee mensen kijken naar de sterrenhemel

Wow! Dit is waarom sterren kijken je meer verbonden laat voelen met anderen

Verwonder je je regelmatig, bijvoorbeeld over een heldere sterrenhemel, een spectaculair uitzicht of een indrukwekkend kunstwerk?...

persoon met haar twee huisdieren

Het verlies van een huisdier hakt er bij veel mensen hard in, blijkt uit onderzoek: ‘Alsof een...

‘Het is maar een dier’, kreeg journalist Antoinette Scheulderman te horen toen ze kapot van verdriet was na het overlijden van...

maaike helmer

Schrijver Maaike Helmer over het boek dat haar leven veranderde: ‘Dit boek liet me vóélen hoe het...

Boeken kunnen een helende werking hebben. Elke maand vertelt een bekende Nederlander over het boek dat diens leven veranderde. Dit...

Vrouw scrolt op haar telefoon

Heb ik ADHD of autisme? Op sociale media gaat veel misinformatie rond, blijkt uit onderzoek

Je hebt het vast weleens voorbij zien komen op je tijdlijn: berichten waarin kenmerken van bijvoorbeeld ADHD en autisme worden...

zangeres roufaida

Zangeres en songwriter Roufaida: ‘Ik moest eerst zelf stevig in mijn schoenen staan, voordat ik...

Tegen iets in opstand komen, kan veel weerstand veroorzaken, ervaren de makers van protestliederen. Maar daar laten ze zich niet...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
446

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."