Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
  • artikelen
  • adviezen
  • thema's
  • tests
  • trainingen
  • werkboeken
  • abonnement
  • shop
  • podcasts
alle adviezen
Home Alle artikelen

Alle artikelen

  • Alles
  • Angst
  • Burn-out
  • Emoties
  • Familie
  • Hoogsensitiviteit
  • Introversie
  • Levensvragen
  • Liefde en relaties
  • Maatschappij
  • Narcisme
  • Seks
  • Slapen
  • Stress
  • Trauma
  • Vriendschap
  • Werk
  • Zelfvertrouwen
  • ADHD
  • Autisme
  • Lichaam
  • Opvoeden
  • Perfectionisme
  • Persoonlijke ontwikkeling
  • Persoonlijkheid
  • Piekeren
  • Rouwverwerking
Vrouw slaapt tevreden
Tips

Heb je moeite met in slaap vallen? Met deze techniek zak je zo weg

Lig je soms uren te malen in bed en kom je maar niet in slaap? De cognitieve shuffle-techniek kan je helpen gedachten uit te...
Lees meer
Straten van Amsterdam tijdens koningsdag
Actueel

Koningsdag extra betekenis geven? Zo maak je je eigen traditie

Tradities geven ons niet alleen een reden om bewust bij een moment stil te staan, maar ook om samen te zijn en het leven te...
Lees meer
Twee mensen kijken naar de sterrenhemel
Wetenschap

Wow! Dit is waarom sterren kijken je meer verbonden laat voelen met anderen

Verwonder je je regelmatig, bijvoorbeeld over een heldere sterrenhemel, een spectaculair uitzicht of een indrukwekkend kunstwerk?...
Lees meer
persoon met haar twee huisdieren
Wetenschap

Het verlies van een huisdier hakt er bij veel mensen hard in, blijkt uit onderzoek: ‘Alsof een...

‘Het is maar een dier’, kreeg journalist Antoinette Scheulderman te horen toen ze kapot van verdriet was na het overlijden van...
Lees meer
maaike helmer
Kort

Schrijver Maaike Helmer over het boek dat haar leven veranderde: ‘Dit boek liet me vóélen hoe het...

Boeken kunnen een helende werking hebben. Elke maand vertelt een bekende Nederlander over het boek dat diens leven veranderde. Dit...
Lees meer
Vrouw scrolt op haar telefoon
Actueel

Heb ik ADHD of autisme? Op sociale media gaat veel misinformatie rond, blijkt uit onderzoek  

Je hebt het vast weleens voorbij zien komen op je tijdlijn: berichten waarin kenmerken van bijvoorbeeld ADHD en autisme worden...
Lees meer
zangeres roufaida
Premium
Persoonlijk

Zangeres en songwriter Roufaida: ‘Ik moest eerst zelf stevig in mijn schoenen staan, voordat ik...

Tegen iets in opstand komen, kan veel weerstand veroorzaken, ervaren de makers van protestliederen. Maar daar laten ze zich niet...
Lees meer
illustratie bij overprikkeling
Column

Overprikkeling op werk: wat helpt als de emmer acuut overstroomt?

We zitten met de hele redactie rond de lunchtafel. Er worden meerdere gesprekken gevoerd, die ik vandaag geen van alle kan volgen....
Lees meer
vrouw heeft stress van al het geregel thuis en de zorgtaken die op haar aan komen
Actueel

Waarom vrouwen vaker uitvallen door stress: de onzichtbare mental load 

Uit onderzoek van ArboNed en HumanCapitalCare blijkt dat in 2025 het verzuim door stressklachten bij vrouwen twee keer zo hoog was...
Lees meer
illustratie bij een artikel over autisme en adhd
Premium
Persoonlijk

Francien (49) en Annabel (44) over hun AuDHD: ‘Mijn autisme wil regelmaat, maar mijn ADHD vindt dat...

AuDHD is geen officiële DSM-diagnose, maar de term die veel mensen gebruiken als ze zowel kenmerken van autisme (ASS) als van...
Lees meer
Tijd voor therapie
Artikel

Tijd voor therapie: wat is systeemtherapie? 

Wanneer je met mentale klachten bij een psycholoog aanklopt, krijg je vaak te maken met een specifieke behandelmethode. Maar wat...
Lees meer
jeugd-patronen-reflecteren
Zelf aan de slag

Wat kwam je tekort in je jeugd? 5 vragen over vroeger om dat te onderzoeken

Misschien voel je je diep gekwetst als een vriend een afspraak afzegt, of op het laatste moment toch niet op je verjaardag kan...
Lees meer
vrouw heeft last van migraine en grijpt naar haar hoofd
Wetenschap

Goed nieuws voor migrainepatiënten: behandeling op maat op komst

‘Gekleurde lichtjes flitsten voorbij, praten begon me moeite te kosten. Een barre fietstocht naar huis volgde. Versnelling in z’n...
Lees meer
single vrouw danst vrolijk in de woonkamer
Trending

Steeds meer singles: dit zit ons in de weg bij het vinden van de liefde

De zoektocht naar liefde valt niet altijd mee. We hebben meer keuze dan ooit, maar haken sneller af en een flink deel van de...
Lees meer
Anaïs van Ertvelde
Column

Anaïs van Ertvelde: ‘Probeer ik het gezicht dat ik nu heb te bewaren, of mag het iets anders

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse ­schrijver, ­historicus, podcast­maker en columnist, en vertelt elke maand over haar leven....
Lees meer
Afbeelding artikel stress
Artikel

Onderzoek je triggers: wat maakt dat jij te veel ‘aan’ staat?

Misschien herken je het wel: dat moment waarop je ineens helemaal ‘aan’ staat. Je voelt je opgejaagd, onrustig of prikkelbaar....
Lees meer
elfie tromp
Premium
Een expert legt uit

Protestmuziek wint weer aan populariteit: waarom het verbindt én verdeelt

Muziek is al eeuwenlang een krachtig middel om mensen te verbinden en in beweging te brengen. En nu bijna alles politiek wordt...
Lees meer
elfie tromp
Premium
Persoonlijk

Schrijver en theatermaker Elfie Tromp: ‘Een geslaagd protestlied heeft zowel iets persoonlijks als...

Tegen iets in opstand komen, kan veel weerstand veroorzaken, ervaren makers van protestliederen. Maar daar laten ze zich niet door...
Lees meer
  • 1
  • 2
  • 3
  • 4
  • 5
  • 6
  • 7
  • 8
  • 9
  • …
  • 446

Meer over...

  • Liefde en relaties
  • Vriendschap
  • Persoonlijkheid
  • Familie
  • Narcisme
  • Autisme
  • Hoogsensitiviteit
  • ADHD
  • Opvoeden
  • Werk
  • Maatschappij
  • Levensvragen
  • Alle thema’s
  • Artikelen
  • Adviezen
  • Thema's
  • Nieuwsbrief
  • Tests
  • Werkboeken
  • Trainingen
  • Podcasts
  • Video's
  • Losse nummers
  • Speciale edities
  • 21 kenmerken van een narcist
  • De 7 crisisfasen in de liefde
  • Zo herken je een gaslighter
  • Hoe herken ik het syndroom van Asperger?
  • Zo help je een hooggevoelig kind
  • Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
  • De meestgestelde vragen over hooggevoeligheid
  • Laat familiepatronen los
  • HSP-test: ben je hoogsensitief?

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Meld je aan
  • Redactioneel proces
  • Contact
  • Disclaimer
  • Privacy statement
  • Abonnementsvoorwaarden
  • Colofon
  • FAQ
  • Adverteren
facebook
mail
youtube
instagram
pinterest
  • Yoga Magazine
  • Psychologie Magazine
  • Happinez
  • Cookie Instellingen
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."