Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
Artikelen
alle artikelen
alle adviezen
vraag advies
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcast
Home
Alle artikelen
Alle artikelen
Waar ben je naar op zoek?
Alles
Angst
Burn-out
Emoties
Familie
Hoogsensitiviteit
Introversie
Levensvragen
Liefde en relaties
Maatschappij
Narcisme
Seks
Slapen
Stress
Trauma
Vriendschap
Werk
Zelfvertrouwen
ADHD
Autisme
Lichaam
Opvoeden
Perfectionisme
Persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijkheid
Piekeren
Rouwverwerking
Opslaan
Artikel
Deze huisarts werd ongeneeslijk ziek: ´Het moeilijkst vond ik de onmacht´
Als huisarts wist Mirjam Willemsen maar al te goed wat haar te wachten stond toen ze ongeneeslijke longkanker bleek te hebben. Ze...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Ontdek je ademtype (plus dit is de ideale ademhaling)
Al verschilt onze ademhaling per situatie, toch bestaan er volgens Stuart Sandeman verschillende ademtypen. In welk type herken je...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Hulp of hype: Helpt een glucosemeter tegen sugar swings?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Dit is de invloed van het weer op onze gezondheid
‘Er is storm op komst, ik voel het aan mijn gewrichten!’ Wie fronstbij zo’n opmerking, moet vooral eens verder lezen. Want het...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: Journalist...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist...
Lees verder
Opslaan
Premium
Artikel
5 topsporters over de wil om te winnen
Natuurlijk moeten topsporters fysiek in topvorm zijn. Maar alleen als het ook emotioneel goed zit, komt het goud in zicht. ‘Als...
Lees verder
Opslaan
Artikel
1, 2, 3 spring!
Het zomerse weer kan ervoor zorgen dat we meer risico’s nemen, blijkt uit onderzoek.
Lees verder
Opslaan
Artikel
Zo moe: luisteren naar je lichaam of jezelf een schop geven?
Soms is ‘te moe’ een kwestie van ‘geen zin’, weten deskundigen. Wanneer moet je luisteren naar je lichaam en wanneer moet je...
Lees verder
Opslaan
Premium
Artikel
Het zit niet áltijd tussen de oren: over de darm-breinconnectie
Somberheid, angsten, psychoses: meestal wijzen we het brein aan als boosdoener. Maar recent onderzoek laat zien dat de oorzaak van...
Lees verder
Opslaan
Premium
Kort
De stress voorbij
Wie lijdt aan kanker heeft onvermijdelijk stress. Toch is het belangrijk om die op termijn hanteerbaar te maken, want chronische...
Lees verder
Opslaan
Premium
Kort
De cruciale rol van oestrogeen in de hersenen
In de perimenopauze, zo tussen de 40 en 50 jaar, krijgen veel vrouwen het gevoel dat ze gek worden. Ze kunnen niet meer op woorden...
Lees verder
Opslaan
Kort
Ga toch dansen
Wie wil afvallen moet minder eten en meer bewegen, dat weten we allemaal wel. Met name met cardio – waarbij je hartslag langdurig...
Lees verder
Opslaan
Premium
Artikel
Hoe planten op ons lijken
Ze communiceren, zijn behulpzaam, kunnen onthouden en zelfs kermen en tellen. Planten hebben dan wel geen brein, maar zijn slimmer...
Lees verder
Opslaan
Column
Column Roos Schlikker: Ploeteraar
Roos schlikker is schrijver, presentator en podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.
Lees verder
Opslaan
Artikel
De 5 superkrachten van ons lichaam
Van tijdreizen tot spiergeheugen: ons lichaam is tot heel bijzondere dingen in staat – daar kan zelfs de meest ontwikkelde...
Lees verder
Opslaan
Premium
Interview
Gaat dit ooit over? 3 mensen over hun chronische gezondheidsklachten
Deze drie mensen hebben een ziekte zonder duidelijke prognose. Hoe gaan ze daarmee om? ‘Ik blijf vasthouden aan mijn dromen.’
Lees verder
Opslaan
Column
Column Marieke de Wit: Boodschappers
Ik ben voor zoveel dingen bang geweest. Spreken in het openbaar, etentjes met nieuwe collega’s, moeilijke telefoongesprekken,...
Lees verder
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
21