Alle artikelen - Psychologie Magazine

Anaïs van Ertvelde

Column Anaïs van Ertvelde: ‘Ik kreeg in mijn leven al zo vaak te horen dat ik iets moest veranderen...

Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.

overgang hormoontherapie

Hormoontherapie is slecht (en andere fabels over de overgang)

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...

vrouw zit rustig van haar koffie te genieten zodat ze geen last heeft van overgangskalchten

In de overgang of niet? Deze vroege symptomen worden vaak gemist

Hormoonschommelingen beginnen jaren eerder dan veel vrouwen – en artsen – denken en hebben grote impact, zowel fysiek als...

Autisme en de overgang

Overgang extra zwaar voor vrouwen met autisme

Bij vrouwen met autisme kunnen overgangsklachten extra hard aankomen, blijkt uit Brits-Canadees onderzoek waaraan ook onderzoekers...

Verbeter je zelfherstellend vermogen

Verbeter je zelfherstellend vermogen

Dit zijn drie manieren om zelf je gezondheid te verbeteren.

Jezelf knuffelen

Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt

Een knuffel van iemand krijgen, heeft een positief effect op ons lijf én onze psyche. Je haalt er steun uit en het cortisolniveau...

Afbeelding artikel hormoonschommelingen

Hormonen, ze schommelen erop los

Dat vrouwen last hebben van hormoonschommelingen tijdens de overgang is wel bekend. Maar zulke schommelingen zijn er al op veel...

anticonceptiepil

Dit doet de pil met je psyche: 7 inzichten uit de wetenschap

Minder zin in seks, maar ook minder snel scheiden: de pil heeft veel meer impact op emoties en gedrag dan lang werd gedacht. Wat...

De impact van PMDD

Extreem veel last van je menstruatie: ‘De impact van PMDD is enorm’

Premenstrual Dysphoric Disorder (PMDD) is in Nederland nog niet zo bekend. En dat terwijl het premenstrueel dysforiesyndroom vaak...

BDD

Als je jezelf extreem lelijk vindt: zo is het als Body Dismorphic Disorder (BDD) je leven beheerst

Mensen met Body Dysmorphic Disorder (BDD) vinden hun neus, tanden of een ander lichaamsdeel zo weerzinwekkend dat ze er obsessief...

Stap voor stap gezonder leven(1)

Is gezonder leven jouw voornemen voor 2025? Zo lukt het wel, volgens de wetenschap

Soms wil je heus wel, maar lukt het toch niet om voldoende te sporten of gezond te koken. Selfnudging kan daarbij helpen.

Dit is het effect van koudwaterzwemmen

Is koudwaterzwemmen wel écht zo goed voor je? Dit zegt de wetenschap

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Deze keer: journalist...

Een huisarts met longkanker

Deze huisarts werd ongeneeslijk ziek: ´Het moeilijkst vond ik de onmacht´

Als huisarts wist Mirjam Willemsen maar al te goed wat haar te wachten stond toen ze ongeneeslijke longkanker bleek te hebben. Ze...

Ontdek je ademtype

Ontdek je ademtype (plus dit is de ideale ademhaling)

Al verschilt onze ademhaling per situatie, toch bestaan er volgens Stuart Sandeman verschillende ademtypen. In welk type herken je...

glucosemeter

Hulp of hype: Helpt een glucosemeter tegen sugar swings?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist...

Weer en gezondheid 2

Dit is de invloed van het weer op onze gezondheid

‘Er is storm op komst, ik voel het aan mijn gewrichten!’ Wie fronst bij zo’n opmerking, moet vooral eens verder lezen. Want het...

Meer ontspanning dankzij een spijkermat

Hulp of hype: meer ontspanning dankzij een spijkermat?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: Journalist...

PM9 – 2024

Hulp of hype: Helpt een keto dieet tegen psychische klachten?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
21

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."