Alle artikelen - Psychologie Magazine

De stress voorbij

De stress voorbij

Wie lijdt aan kanker heeft onvermijdelijk stress. Toch is het belangrijk om die op termijn hanteerbaar te maken, want chronische...

Oestrogeen in de hersenen

De cruciale rol van oestrogeen in de hersenen

In de perimenopauze, zo tussen de 40 en 50 jaar, krijgen veel vrouwen het gevoel dat ze gek worden. Ze kunnen niet meer op woorden...

Ga toch dansen

Ga toch dansen

Wie wil afvallen moet minder eten en meer bewegen, dat weten we allemaal wel. Met name met cardio – waarbij je hartslag langdurig...

Hoe planten op ons lijken(1)

Hoe planten op ons lijken

Ze communiceren, zijn behulpzaam, kunnen onthouden en zelfs kermen en tellen. Planten hebben dan wel geen brein, maar zijn slimmer...

Roos-Schlikker

Column Roos Schlikker: Ploeteraar

Roos schlikker is schrijver, presentator en podcastmaker en vertelt in elk nummer over haar leven.

Lichaam

De 5 superkrachten van ons lichaam

Van tijdreizen tot spiergeheugen: ons lichaam is tot heel bijzondere dingen in staat – daar kan zelfs de meest ontwikkelde...

Gaat dit ooit over

Gaat dit ooit over? 3 mensen over hun chronische gezondheidsklachten

Deze drie mensen hebben een ziekte zonder duidelijke prognose. Hoe gaan ze daarmee om? ‘Ik blijf vasthouden aan mijn dromen.’

Column Marieke de Wit boodschappers

Column Marieke de Wit: Boodschappers

Ik ben voor zoveel dingen bang geweest. Spreken in het openbaar, etentjes met nieuwe collega’s, moeilijke telefoongesprekken,...

Brein conditie

Waarom sporten ons brein in topconditie brengt

Opzienbarend nieuws: rennen en springen maakt je lichaam niet slanker en voor je bloeddruk hoef je het ook niet te doen. Maar het...

gezondheid

Waar of niet waar? 5 gezondheidsclichés onder de loep

Wetenschappers over de zin en onzin van dit soort gezondheidsclichés. In vuur en vlam na het eten van een oester? En helpt een...

gezondheid

7 oppeppers voor je gezondheid

Een beetje bewegen, naar de sauna, verse groenten eten, wat vaker uit je routines stappen. Jezelf af en toe een flinke boost geven...

Hulp of hype

Werkt CBD-olie pijnstillend?

elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschappelijk bewijs. Dit keer:

Column-Marieke-de-Wit

Column Marieke de Wit: Hardlopen

Vandaag heb ik tijd, ik ben niet verkouden, ik heb goed geslapen. Het is bovendien heerlijk weer; ik heb gewoon geen enkel excuus.

draagmoeders

Zwanger voor een ander: drie draagmoeders vertellen

Drie draagmoeders vertellen hoe dat is. ‘Die dankbare, ontroerde blikken vergeet ik nooit.’

Gezonder leven zonder wilskracht

Gezonder leven zonder wilskracht

Meer bewegen, gezonder eten: we weten precies wat we zouden moeten doen, maar volhouden blijft lastig. Puur op wilskracht je...

Lichaamsbewustzijn

We zijn massaal het contact met ons lichaam verloren (en dit is waarom dat erg is)

Wie luistert naar de signalen van zijn lichaam, voelt zich op alle fronten beter. Dat is de heilzame kracht van...

Hypochonder

Isabel is hypochonder: ‘Bij elk vlekje denk ik aan kanker’

Al is ze gezond van lijf en leden, Isabel (35) voelt zich dagelijks belaagd door ernstige ziektes. Anderhalf jaar uit het leven...

HZ_ ik geef je mijn hart

Ik geef je mijn hart

Oxytocine, ook wel bekend als het knuffelhormoon, is niet alleen belangrijk voor de liefde, het is ook letterlijk goed voor ons...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
21

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."