Alle artikelen - Psychologie Magazine

Brein conditie

Waarom sporten ons brein in topconditie brengt

Opzienbarend nieuws: rennen en springen maakt je lichaam niet slanker en voor je bloeddruk hoef je het ook niet te doen. Maar het...

gezondheid

Waar of niet waar? 5 gezondheidsclichés onder de loep

Wetenschappers over de zin en onzin van dit soort gezondheidsclichés. In vuur en vlam na het eten van een oester? En helpt een...

gezondheid

7 oppeppers voor je gezondheid

Een beetje bewegen, naar de sauna, verse groenten eten, wat vaker uit je routines stappen. Jezelf af en toe een flinke boost geven...

Hulp of hype

Werkt CBD-olie pijnstillend?

elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschappelijk bewijs. Dit keer:

Column-Marieke-de-Wit

Column Marieke de Wit: Hardlopen

Vandaag heb ik tijd, ik ben niet verkouden, ik heb goed geslapen. Het is bovendien heerlijk weer; ik heb gewoon geen enkel excuus.

draagmoeders

Zwanger voor een ander: drie draagmoeders vertellen

Drie draagmoeders vertellen hoe dat is. ‘Die dankbare, ontroerde blikken vergeet ik nooit.’

Gezonder leven zonder wilskracht

Gezonder leven zonder wilskracht

Meer bewegen, gezonder eten: we weten precies wat we zouden moeten doen, maar volhouden blijft lastig. Puur op wilskracht je...

Lichaamsbewustzijn

We zijn massaal het contact met ons lichaam verloren (en dit is waarom dat erg is)

Wie luistert naar de signalen van zijn lichaam, voelt zich op alle fronten beter. Dat is de heilzame kracht van...

Hypochonder

Isabel is hypochonder: ‘Bij elk vlekje denk ik aan kanker’

Al is ze gezond van lijf en leden, Isabel (35) voelt zich dagelijks belaagd door ernstige ziektes. Anderhalf jaar uit het leven...

HZ_ ik geef je mijn hart

Ik geef je mijn hart

Oxytocine, ook wel bekend als het knuffelhormoon, is niet alleen belangrijk voor de liefde, het is ook letterlijk goed voor ons...

Hoe lichaam en geest samenwerken bij genezing

Hoe lichaam en geest samenwerken bij genezing

Als je ziek bent, kun je medicijnen slikken. Maar er zijn meer manieren om het lichaam te helpen genezen. Met voeding, slaap en...

Ik wilde maar een ding weer kunnen roeien (1)

Marloes Oldenburg: ‘Ik wilde maar een ding: weer kunnen roeien’

Als toproeister Marloes Oldenburg haar nek breekt, kan ze helemaal niets meer. Toch begint ze zichzelf vrijwel meteen doelen te...

Beweegredenen

Beweegredenen: zo kom je met plezier van de bank

Natuurlijk is het goed voor je lichaam, maar voldoende beweging doet nog zoveel meer voor ons. Vijf redenen om met plezier van de...

Daglichtallergie

Suzanne heeft daglichtalergie: ‘Ik krijg blaren van elk sprankje licht’

Pet op, sjaal om, dikke kleren aan. Suzanne (19) is klaar voor de lente. Voor haar daglichtallergie bestaat maar één echte...

Mannen zijn minder onzeker over hun lichaam

Poll: Mannen zijn minder onzeker over hun lichaam dan vrouwen

Hoe dachten de 1723 stemmers op ons Instagram-account daarover? 47% eens, 53% oneens.

Adem

Hulp of hype: Op adem komen met de moonbird?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: de...

Ziek van de zon

Ziek van de zon: 3 mensen vertellen

Voor deze mensen kan de zomer niet snel genoeg voorbij zijn: ze zijn allergisch voor licht. ‘Naar buiten gaan kost me twee uur...

waterkracht

De kracht van water

Vakantievieren doen we graag aan zee, een meer of een rivier. En dat is niet voor niets, want water is méér dan alleen

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
21