Alle artikelen - Psychologie Magazine

Terugblikken-afgelopen-jaar

Vergeet goede voornemens: waarom terugblikken op het afgelopen jaar juist belangrijk is

Aan het eind van het jaar kijken we vaak alweer naar het nieuwe jaar. Maar uit verschillende onderzoeken blijkt dat het verstandig...

mensen lopen haastig over een zebrapad

We voelen ons permanent gehaast, zegt deze neuropsycholoog: ‘Haal eens niét alles uit je dag’

Je leven gaat aan je voorbij als je altijd aan het haasten bent. Voor wie zich moe, ongelukkig en duizelig voelt van het moordende...

foto van kerstcadeau's

Op zoek naar iets speciaals om te geven? 8 cadeau’s die de ontvanger écht blij en gelukkig maken

Volgens socioloog Dimitri Mortelmans zijn we de kunst van een speciaal cadeau kopen aan het verliezen. Dat ziet hij graag anders,...

illustratie van verschillende hoofden die praten en elkaar beïnvloeden

Wat maakt dat we gevoelig zijn voor de aantrekkingskracht van een sekte?

‘Dat zal mij wel niet overkomen.’ De kans is groot dat die gedachte in je opkwam toen je de aflevering van het...

Illustratie van hoofd en hart

Geef je innerlijke criticus een koosnaampje: 4 ACT-oefeningen voor meer grip op je gedachten

ACT wint aan populariteit. Met speelse opdrachten wordt duidelijk hoe patronen – van vermijding tot strenge regels – ons...

Date bij een snackbar

Hoe belangrijk is de locatie voor een geslaagde eerste date?

Je zou misschien denken dat een gezellige omgeving zoals een café, een luxe restaurant of een picknick in het park nodig is voor...

testosteronwaarde-man-vrouw

De testosterontest: wat zegt het als je een hoge testosteronwaarde hebt?

‘Echte mannen’ huilen niet snel en zijn graag de baas. Kwestie van geslachtshormonen. Maar betekent dat ook dat een vriendelijke...

Een vrouw die een boek leest met kaarsjes op tafel

Van koken met muziek tot kaarsen in de woonkamer: waarom het goed is om het alledaagse te...

Miljoenen mensen plaatsen video’s op social media onder de hashtag romanticize your life. Het waarderen van de schoonheid van het...

een man ligt in de ballenbak en streeft een rommelig en speels leven na

Juist een rommelig leven kan gelukkiger maken: ‘Buiten je grenzen treden geeft enorm veel...

Voor wie een leven vol rust en regelmaat maar saai vindt, is er goed nieuws: juist het tegenovergestelde kan gelukkiger maken....

creativiteit-stappenplan

Zit je in een creatieve dip? Met deze 5 stappen wakker je de energie weer aan

Tokkelen op een gitaar, schilderijtjes maken of korte verhalen schrijven: iets creatiefs doen is leuk én gezond. Ontdek in vijf...

vrouw doet een hartgebaar met haar handen als teken van dankbaarheid

De kracht van dankbaarheid is misschien wel nóg groter dan gedacht, blijkt uit onderzoek

Dankbaarheid heeft zijn wetenschappelijke sporen inmiddels wel verdiend als het gaat om gelukkig leven. Simpelweg dankbaar zijn...

Vrouw die op de bank ligt en naar muziek luistert.

Het verband tussen je muzieksmaak en je persoonlijkheid is spannender dan je Spotify Wrapped

Grote kans dat jij je Spotify Wrapped – jouw muzikale jaaroverzicht – hebt bekeken. Of dat je die van anderen ongevraagd voorbij...

Foto van een vrouw ter illustratie bij een artikel over omgaan met irritaties in je relaties

Spreek je die kleine ergernis wel of niet uit? Zo zeg je wat je dwarszit

Die gillende buurkinderen zijn om gek van te worden. Zit hij weer op zijn telefoon. Een compliment van mijn baas zou ook weleens...

vrouw kraakt bubbeltjesfolie voor een microfoon en maakt een asmr-video

Waarom vinden sommige mensen ASMR zo fijn en anderen niet?

Een vrouw lispelt zacht en vouwt bedaard handdoeken op. Twintig minuten lang. Saai, zo’n filmpje? Juist verrukkelijk rustgevend,...

mensen troosten elkaar

Kun je je verdriet verstoppen? Volgens onderzoek uit verdriet zich bij vrouwen anders dan bij mannen

Verdriet hoort bij het leven. Het is misschien niet je favoriete emotie maar je kunt er niet omheen. En hoe hard je ook je best...

man is aan het werk rondom kerst en luistert naar kerstmuziek op werk

Last van kerstmuziek op de werkvloer? Stuur dit stukje naar je baas

‘All I want for Christmas, is youuuuu baby.’ Werk je in winkel, en word je gek van de feestdagenmuziek die deze maand weer on...

hyperfocus-zelfzorg

Vergeten te eten, drinken of slapen: hoe hyperfocus zelfzorg in de weg kan staan

Soms zit je zó diep in een taak, dat de wereld om je heen even verdwijnt. Je merkt niet meer wat er gebeurt, de tijd vliegt...

Vrouw die sushi eet en een serie aan het bingewatchen is in bed.

Als je jezelf verliest in passief plezier: zo kan een dopaminedetox helpen

Eindeloos scrollen, een overvloed aan kledingcollecties en allerlei soorten eten binnen handbereik. Ons brein raakt steeds meer...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
436

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."