Alle artikelen - Psychologie Magazine

Slaapdenken

Dromen is eigenlijk nadenken in je slaap, stellen de auteurs van Wat heb jij gedroomd vannacht? Zo kunnen dromen waardevolle...

Gewiegd worden blíjft fijn

Een baby slaapt sneller als je hem in je armen wiegt, en een volwassene doezelt ook makkelijker weg in een zacht schommelende...

slaapkliniek

Naar bed in het lab

Ze slapen slecht, maar ze weten niet waardoor. Is de oorzaak medisch, psychisch, of beide? Dus stopt slaapkliniek Kempenhaeghe...

Wanneer slaapt-ie nou dóór?

Weer eens een nacht goed slapen: het is dé wens van jonge ouders. Maar wanneer is het reëel om van een baby te verwachten dat die...

Je slaapt beter dan je denkt

Slaap je slecht? Vervelend - maar weet je het wel zeker? Veel mensen dénken namelijk vooral dat ze slecht slapen.

Kort slapende kinderen zijn slimmer

Ontwikkeling Genoeg slaap is belangrijk voor leerprocessen, vooral bij jonge kinderen. Je zou dus zeggen: hoe langer een kind...

Weg jetlag!

Te moe om bezienswaardigheden te bezoeken, gapend tegenover zakenpartners zitten. Een jetlag kan je reis flink verknallen....

Dreumes leert slapend

Een middagdutje is niet alleen goed voor het humeur van peuters, ook hun geheugen profiteert ervan, ontdekten Amerikaanse...

Met je dromen aan de slag

Wat betekent mijn droom? In dit handige dagboek stelt droomdeskundige Ada de Boer allerlei vragen om je te helpen daarachter te...

droom_bloemen_preview

Droom de wereld vrolijk

Ziet u overal chagrijnige gezichten? Hoog tijd voor een slaapje, zeggen onderzoekers van de University of Berkeley.

‘s Avonds een vent, ‘s ochtends een vent

Avondmensen kunnen beter tegen slaaptekort dan ochtendmensen.

Leren van je dromen

De meeste dromen zijn juist géén bedrog. Ze kunnen je iets leren over jezelf. Deskundige Ada de Boer helpt ze te vertalen naar...

8495_corbis348x252

Uitslapen!

Avondmensen kunnen er niets aan doen dat ze zo zijn. Maar de samenleving zadelt ze wel op met een sociale jetlag. Een hartekreet...

Help, ik ben een avondmens (en niemand houdt rekening met me)

Avondmensen kunnen er niets aan doen dat ze zo zijn. Maar de samenleving zadelt hen wel op met een sociale jetlag. Uitslapen: een...

Vooruitslapen is beter dan slaap inhalen

Zware weken in het vooruitzicht? Slaap dan de komende dagen meer dan normaal. Slaap laat zich namelijk prima ‘oppotten’ voor...

Kinderen slapen te weinig

Dertig procent van de kinderen heeft last van slaapproblemen. Van de kinderen van 4 tot 10 jaar met slaapproblemen slaapt 60...

High Angle View Vie Of Woman Sleeping On Bed

Tips om beter te slapen

Vaak vermoeid? Drink geen warme melk voor het slapengaan, maar zet de computer eerder uit. En stap niet vroeger in bed, maar loop...

Nachtmerries door rode wijn

Brein Last van nare dromen? Misschien is het tijd om uw eetpatroon aan te passen. Uit onderzoek blijkt dat producten die...

1
…
4
5
6
7
8
9