Alle artikelen - Psychologie Magazine

zo help je een hooggevoelig kind

Zo help je een hooggevoelig kind

Volledig van slag door het geluid van de stofzuiger, de stukjes in de pindakaas of een kriebelend label in een T-shirt. Tips en...

mindfulness

Neuropsycholoog Britta Hölzel: ‘Mindfulness verandert levens’

In deze tijd vol stress en afleiding hebben we mindfulness hard nodig, zegt neurowetenschapper, psycholoog en yogadocent Britta...

sterre

Dochters

Kijk, daar in het midden zit mijn oma. Het is haar negentigste verjaardag, in de keuken staat de doos met slagroomsoesjes. Dat ze...

christopher-sardegna-JvWbbQdyp2A-unsplash

Fris je leefregels op

We moeten hard werken, kinderen opvoeden, zieke ouders bijstaan, sporten, vrienden spreken en ons creatief ontwikkelen – en het...

verbeter de band met je moeder

Verbeter de band met je moeder

Een eerlijk gesprek met je moeder kan de lucht klaren en verdieping brengen. Hoe bespreek je pijnpunten zonder elkaar te kwetsen?...

telefoonverslaving

Waarom we verslaafd zijn aan onze smartphone

Softwaremakers hebben er hun levenswerk van gemaakt om ons verslaafd te maken aan de smartphone. Ze kennen onze instincten en...

Coffee for two

Autisme-camouflage: doen alsof je sociaal bent

Een internationaal team van psychologen heeft voor het eerst een test ontwikkeld die meet of iemand autistische trekjes...

Mindfulness luisterbundel

Luisterbundel Mindfulness

Alles steeds met een frisse blik bekijken, dat is het geheim van mindfulness. Het is geen trucje waarmee je even iets ‘fikst’,...

dankbaarheid collega

Dankbaarheid onder collega’s

Ben jij op het werk het type dat: a) uit zichzelf vraagt of een collega hulp nodig heeft, of b) komt helpen als een collega erom...

knipperlicht relatie

Knipperlichtrelatie geeft stress

Telkens de relatie verbreken en weer bij elkaar komen is niet best voor je geestelijk welzijn, concluderen onderzoekers van de...

GettyImages-938893534_preview

Zo herken je de kwaliteiten van je kind

Dat een kind geweldig kan tekenen of pianospelen valt meteen op. Maar er zijn ook kwaliteiten die je makkelijk over het hoofd...

Psycho_03_Binnenwerk04__0109_preview-2

Introvert of extravert? Tips voor op de werkvloer

Ben je juist introvert en teruggetrokken of open en naar buiten gericht? Beide eigenschappen kun soms best in de weg zitten. Met...

Playful Girl

Dit deed ik graag als kind

De dingen waar je als onbevangen kind van genoot, zeggen veel over je kwaliteiten. Met behulp van deze oefening ontdek je wat je...

man

Oefening: een lijst met invloedrijke gebeurtenissen en mensen

Welke mensen en momenten zijn van grote invloed op je leven geweest? Door deze gebeurtenissen in kaart te brengen, zie je ze...

sterre

Uitblinken

Al een jaar of twaalf gooi ik elk voorjaar de tent achter in de auto voor een workshopweekend in het bos. Duizend amateurs kunnen...

extravert introvert

Extravert & introvert – Zo overbrug je de verschillen

De tegenstelling tussen het extraverte en introverte deel van de mensheid is de laatste jaren flink aangescherpt. Maar zo groot is...

kenmerken van een depressie

Kenmerken van een depressie

Wanneer heb je een dip en wanneer kun je spreken van een depressie? Dit zijn de negen concrete kenmerken van een depressie.

mindfulness bij depressie

Mindful kijken naar depressie

Een depressie is heftig en heeft grote impact. Hoe kan zo'n zachte methode als mindfulness je helpen ermee om te gaan?

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."