Alle artikelen - Psychologie Magazine

Brein conditie

Waarom sporten ons brein in topconditie brengt

Opzienbarend nieuws: rennen en springen maakt je lichaam niet slanker en voor je bloeddruk hoef je het ook niet te doen. Maar het...

Erkenning

Waarom we zo verlangen naar erkenning

Het gevoel gezien te worden, waardering en begrip te krijgen – het is een van onze basisbehoeftes. Wie dat als kind heeft gemist,...

gezond brein

4 tips voor een gezond brein – om meteen mee te beginnen

Gezonde hersenen, die willen we natuurlijk allemaal. 4 tips waarmee je je brein in gezonde conditie houdt – en je kunt er meteen...

Vriendschap

Vriendschap – Eeuwig of voor even?

Sommige vriendschappen zijn voor altijd en andere verwateren - dat hoort bij het leven. Maar hoe is het mogelijk dat we zelfs die...

Waarom je met de een een klik hebt

Waarom heb je met de een een klik en met de ander niet?

Dat fijne gevoel van vertrouwdheid, en dat je gespreksstof hebt voor járen. Met sommige mensen heb je een ‘klik’ - maar waar komt...

Traumabehandelingen zijn maatwerk

PTSS-expert Bessel van der Kolk: ‘Traumabehandelingen zijn maatwerk’

Praten is belangrijk in het helingsproces stelt de-Amerikaanse PTSS-deskundige Bessel van der Kolk, maar met lichaamswerk kom je...

twijfel

Altijd blijven twijfelen

Twijfelen is géén teken van zwakte, maar juist een kracht, stelt psycholoog Adam Grant in zijn nieuwe boek Weten wat je niet...

gezondheid

Waar of niet waar? 5 gezondheidsclichés onder de loep

Wetenschappers over de zin en onzin van dit soort gezondheidsclichés. In vuur en vlam na het eten van een oester? En helpt een...

priscilla-du-preez-GFLVQDTPKcM-unsplash

Zo zeg je nee: tips van assertiviteitsdeskundigen

‘Sorry, maar nee.’ Een simpel zinnetje, maar o zo moeilijk om uit te spreken. Veel mensen worden namelijk opgevoed met het idee...

persoon eet een gezond ontbijt en leest de krant

Het ‘verse-start-effect’: zo houd je je goede voornemens wel vol

Intenties sneuvelen vaak al in de eerste weken van het nieuwe jaar. Met deze bewezen effectieve ‘self-nudges’ wordt het...

Borderline

Feiten en fabels over borderline

Op geen enkele aandoening rust zo’n groot stigma als op borderline: die mensen zijn een gevaar voor zichzelf en anderen, maken...

Family Planting Flowers Together.

Waarom we rustig worden tussen de planten

Onkruid wieden, een wilg snoeien of rode spruitjes plukken: wie weleens tuiniert, weet hoe lekker je ervan opknapt....

Portret van Manu Keirse, foto: Jimmy Kets

Rouwexpert Manu Keirse: ‘Rouw gaat over liefde’

Was hij minister van Onderwijs, dan zou hij de dood op het lesprogramma zetten – al vanaf de kleuterschool. Psycholoog en...

Tips voor troosten

Hoe kan ik je troosten? Etiquette voor moeilijke situaties

Hoe troost je een kennis wiens moeder is overleden en wat zeg je tegen de ernstig zieke buurvrouw? Uit vrees het verkeerde te...

vrouw ligt op de schouder van een ander mens en rouwt

Omgaan met verlies: zo kun je rouwen

Het verlies van een dierbare kun je niet wegduwen, ontkennen of ontlopen. Rouw moet je némen. Maar omgaan met verlies lukt ons...

emily de vet

Leefstijlprofessor Emely de Vet legt uit hoe je een gezonde leefstijl volhoudt

Die eeuwige aansporingen wat we allemaal moeten doen en laten om gezond te leven, werken volgens ‘leefstijlprofessor’ Emely de...

afbeeldingen website PM online (1)

Zo overwin je je angsten

Is er iets wat je graag zou willen of eigenlijk moet, maar niet durft? Of dat nou waterskiën, je baan opzeggen, een...

hearts

De zes kleuren van liefde: ken je eigen liefdesstijl

Hoe goed ken je jezelf op liefdesgebied? Je liefdesstijl bepaalt hoe je je voelt en gedraagt in een relatie. Inzicht daarin helpt...

1
…
53
54
55
56
57
58
59
…
443

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."