Alle artikelen - Psychologie Magazine

Lightproducten: niet voor kinderen!

Vetarme chips en cola zonder suiker: zouden lightproducten niet dé oplossing zijn voor te dikke kinderen? Vooral niet doen.

Zintuigen

Harry verloor zijn reukvermogen: ‘Ik besef nog elke dag wat ik mis’

Harry de Ruiter (53) kan niet ruiken – en dat is een groter verlies dan de meeste mensen beseffen. ‘Als ik mijn neus ooit weer...

Herschrijf je verleden: zo sluit je vrede met je herinneringen

Je levensverhaal bepaalt wie je bent – dat vrolijke zondagskind, bijvoorbeeld, of die taaie overlever. Maar zo’n verhaal kan ook...

Hoe werkt een illusie?

Voor het brein is het alleen nodig dat de eerste en laatste letter van een woord op de juiste plaats staan. Onze hersenen zijn...

Vol vertrouwen: spelletjes om de werkatmosfeer te verbeteren

U hebt vast weleens gehoord van spelletjes die dienen om het onderling vertrouwen op te schroeven. Werkgevers organiseren ze maar...

Fascinatie als antidepressivum

Zó gegrepen zijn door uw werk dat u er niet mee wilt ophouden – het lijkt misschien fijn, maar volgens psycholoog Ansgar Feist...

Denk je slank: gewicht verliezen door te ‘denken als een dun persoon’

The Beck Diet Solution is een hype in Amerika: het knalroze boek van therapeut Judith Beck beklom dit voorjaar moeiteloos de...

Bedrogen vrouwen: wat doet het met je als je man vreemdgaat?

Je waant je gelukkig getrouwd, tot je per toeval ontdekt dat je man al jaren vreemdgaat. Wat doet dat met je? Marijke Hilhorst...

babybrein

De ontwikkelingen in het babybrein

Nooit gebeurt er zoveel in de hersenen als in het eerste levensjaar. Hoe baby’s leren denken (en waarom ouderliefde daarvoor de...

Hufter alarm

Respectloos gedrag op de werkvloer wordt veel te vaak getolereerd, vindt professor Robert Sutton. Tijd om hufterige figuren op hun...

Zo voel je je nóg beter thuis

Een prettig huis is licht en overzichtelijk en de bank staat op de juiste plek. Waarom je je in sommige ruimtes meteen op je gemak...

Koopverslaving: ‘Je koopt die onzekerheid nooit helemaal weg’

Ze halen tien flessen shampoo tegelijk, kopen twee keer per week nieuwe kleren. Maar achter shopverslaving gaat altijd een dieper...

8492_Zelfcompassie-348×252

Vergroot je zelfcompassie – oefening 2

Vijf versterkende gedachten voor moeilijke situaties:

8486_Zelfcompassie-348×252

Vergroot je zelfcompassie – oefening 1

Warm en liefdevol oordelen over jezelf is te leren. Met deze oefening kunt u uw zelfcompassie vergroten.

Wees zacht voor jezelf

Waarom oordelen we over onszelf vaak harder dan we over een goede vriend zouden doen? De principes van zelfcompassie.

Zijn maatjes betere minnaars?

relaties Wat werkt beter in de liefde: op slag verliefd worden of elkaar vooraf al een tijdje kennen? Je zou verwachten dat...

Het geheugen wil overleven

Gezondheid Vrachtwagen, berg, tante, sneeuw, deur, schoenen, broccoli, sinaasappel, voetbal, pan, docent… Als u dit rijtje...

‘Ik walg van mijn spiegelbeeld’

Uren zijn ze bezig om hun lelijke huid te camoufleren, of in hun wanstaltig dikke dijen te knijpen. Toch zien ze er voor...

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."