Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcasts
Home
Alle artikelen
Alle artikelen
Waar ben je naar op zoek?
Zoeken
Alles
Angst
Burn-out
Emoties
Familie
Hoogsensitiviteit
Introversie
Levensvragen
Liefde en relaties
Maatschappij
Narcisme
Seks
Slapen
Stress
Trauma
Vriendschap
Werk
Zelfvertrouwen
ADHD
Autisme
Lichaam
Opvoeden
Perfectionisme
Persoonlijke ontwikkeling
Persoonlijkheid
Piekeren
Rouwverwerking
Opslaan
Artikel
Hulp of hype: Helpt een glucosemeter tegen sugar swings?
Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: journalist...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Minder afgeleid en beter onthouden: dit zijn de verrassende effecten van werken op papier
Steeds meer mensen herontdekken de waarde van papier. En terecht, want het heeft allerlei fijne voordelen.
Lees meer
Opslaan
Artikel
Column Irene Smit: Papier hier
Kun je ook te veel praten over hoe het met je gaat? Over je zorgen? Over je angsten? Over je somberheid? Sommige wetenschappers...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Hoe Hanne haar jeugdtrauma’s verwerkte: ‘Er is een vuur in me aangestoken’
Pas toen Hanne (44) haar schijnbaar perfecte leven overhoop had gegooid, kon ze haar jeugdtrauma’s verwerken. ‘We hadden geen...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Reparenting your inner child: zo zorg je voor het kind in jezelf
Woedend zijn als een vriend afbelt of in elkaar krimpen van kritiek op het werk. Als je reactie niet in verhouding is tot de ernst...
Lees meer
Opslaan
Verhaal
Sleutel tot een authentiek leven: het hoeft niet perfect
Jezelf laten zien met al je onvolkomenheden is de sleutel tot een authentiek leven, volgens bestsellerauteur Brené Brown. Maar...
Lees meer
Opslaan
Artikel
6 Leefadviezen voor hooggevoelige mensen
Hoogsensitiviteit is een package deal: je bent sneller moe en overprikkeld, maar ook empathischer en intuïtiever. Zo ga je daar...
Lees meer
Opslaan
Kort
Narcisme op het werk: zo overleef je een narcistische baas
Successen claimen en fouten aan anderen toeschrijven, opscheppen en niet tegen kritiek kunnen. Ook op het werk komt narcisme...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Opgelicht: drie mensen over wat dat met ze heeft gedaan
Ergens voelden deze mensen dat het niet helemaal pluis was, maar toch verloren ze hun geld, hun vertrouwen, hun onbevangenheid....
Lees meer
Opslaan
Artikel
Wij zijn een tweeling, maar wie ben ik?
Samenzijn vanaf de baarmoeder tot de universiteit. Of tot de dood je scheidt? Sommige tweelingen koesteren hun symbiotische...
Lees meer
Opslaan
Verhaal
Kunnen dieren zich schamen? Frans de Waal over emoties bij dieren
Een beledigde mensaap wacht geduldig op het juiste moment om zijn gram te halen. Bonobo’s lossen sociale spanningen op met een...
Lees meer
Opslaan
Interview
Psychiater Christiaan Vinkers over stress en burn-outs
Als we de media moeten geloven, loopt half Nederland met burn-outklachten. Maar volgens onderzoeker en psychiater Christiaan...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Minicursus selfcare
Goed voor jezelf zorgen is belangrijk en toch schiet het er vaak bij in. Welke gebieden verdienen meer aandacht bij jou?...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Dit kun je doen als een dierbare radicaliseert
Steeds meer mensen ontwikkelen extreem gedachtegoed. Hierdoor is de kans ook groter dat je dit ziet gebeuren bij iemand in je...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Eva Cleven: ‘Nu ik weet waar ik vandaan kom, voel ik dat ik bestaansrecht heb’
Dat ze is geadopteerd, heeft presentatrice Eva Cleven altijd geweten. Maar hoezeer dat haar heeft gevormd, ervaart ze pas sinds...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Ook zo’n zin in maandag? Meer werkplezier heb je zelf in de hand
Meer lol in je werk heb je zelf in de hand. Vijf oefeningen voor een extra dosis controle, veerkracht en werkplezier.
Lees meer
Opslaan
Artikel
Dit is de invloed van het weer op onze gezondheid
‘Er is storm op komst, ik voel het aan mijn gewrichten!’ Wie fronst bij zo’n opmerking, moet vooral eens verder lezen. Want het...
Lees meer
1
…
28
29
30
31
32
33
34
…
437
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."