Alle artikelen - Psychologie Magazine

Column Irene Smit

Column Irene Smit: Het grote vermijden

Ik heb twee vermijdingsstrategieën.

Struisvogeltactieken

Toolkit: Herken je struisvogeltactieken (en pak ze aan)

Om psychische pijn niet te hoeven voelen, steken we onze kop soms liever in het zand. Maar die vermijdingsstrategieën kosten veel...

Maak je wat vaker boos

Maak je wat vaker boos

Meestal wordt geadviseerd om in lastige situaties kalm te blijven, omdat je met boosheid niets zou oplossen. Maar ook uit recent...

amy-shamblen-lJt-3NUFng4-unsplash (2)

Zo omarm je je negatieve emoties

Afgunst, boosheid, schuldgevoel: negatieve emoties kunnen je leven flink overschaduwen. Toch hebben ze ook hun goede kanten –...

Helende tonen

Helende tonen

Wie na een operatie getrakteerd wordt op korte muzieksessies, herstelt sneller. Dat blijkt uit promotieonderzoek van...

Seizoensgevoel

Dit is het effect van de seizoenen op hoe we ons voelen en gedragen

We voelen en gedragen ons niet het hele jaar door hetzelfde. Over de invloed die de seizoenen op ons hebben.

Column Marieke de Wit boodschappers

Column Marieke de Wit: Ondergronds

‘Ze wil alles op háár manier en heeft totaal geen oog voor wat ik belangrijk vind.’ Ik zit bij mijn therapeut, ze vroeg me om een...

pexels-roman-odintsov-6898861

Dit zijn je 7 oer-emoties

Onze persoonlijkheid wordt bepaald door een mix van zeven oer-emoties, ontdekte neuropsycholoog Jaak Panksepp. Zo kun je veel...

Zo leef je mee zonder jezelf te verliezen

Ben je erg vatbaar voor de emoties van anderen? Oefen dan met aangeven van je grenzen. Zo voorkom je dat je je te veel laat...

Ik mag er zijn

Ik mag er zijn: deze vrouwen overwonnen hun schaamte

Ze trokken zich terug of maakten zich klein. Drie vrouwen over hoe ze uiteindelijk hun schaamte overwonnen.

Ach, wat lief

Ach, wat lief

Kinderen onderschatten – net als volwassenen – het positieve effect van een vriendelijk gebaar. In een Amerikaans experiment...

Brieven over loslaten

Brieven over loslaten: Trots

Schrijvers Annemarie Haverkamp en Brenda van Osch kregen allebei een gehandicapt kind. Annemaries zoon Job overleed toen hij 17...

Mieke Terlouw

‘Zijn dood bleek een godsgeschenk’

Als haar vader zelfmoord pleegt, dissocieert Mieke Terlouw (41) van haar gevoelens; ze laat de pijn niet toe. Pas in therapie...

Voor meer creativiteit

Voor meer creativiteit

Last van bijvoorbeeld liefdesverdriet, stress of plankenkoorts? Je kunt dat soort gevoelens reguleren door vanuit een ander...

Kleding

Je bent wat je draagt

Het is een cliché, maar wel één met een wetenschappelijke basis: onze kleding beïnvloedt niet alleen hoe anderen ons zien, maar...

Spijt

Wat we kunnen leren van spijtgevoelens

Gemiste kansen, verloren liefdes, verkeerde keuzes: spijt is een veel voorkomende en heftige emotie, die we als negatief en zelfs...

Nog even geheim

Nog even geheim

Stel, je hebt een geweldige nieuwe baan, maar kunt het nieuws nog niet delen met het thuisfront. Grote kans dat je rondloopt met...

Kledingstijl

Enclothed cognition: Hoe kleding ons beïnvloedt

Onze outfit is meer dan alleen maar mooi of praktisch: het beïnvloedt allerlei psychologische processen. Enclothed cognition heet...

1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
27

De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren. Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."