Alle artikelen - Psychologie Magazine

Column: geluk moet je najagen

Ik kom weleens met mijn honden in een gebied waar het stikt van de konijnen. Ik houd ze dan strak aan de lijn om te voorkomen dat...

Waar denk je aan?

Voor lange autoritten hebben mijn zoon en ik een spelletje uitgevonden. Het is een variant op Wat zeg je van mijn vriend?, waarbij...

Vraag 17 Zijn vreugdetranen anders dan tranen van verdriet?

Lezersvragen met antwoorden uit de wetenschap. Deze keer: zijn vreugdetranen anders dan tranen van verdriet?

Ad Vingerhoets: ‘Het kan mode zijn om te huilen’

We zijn de enige diersoort die huilt met tranen. Maar waarom precies, is een raadsel. Ad Vingerhoets, hoogleraar emoties en...

10724_Emigreren%20-348×252

Stap 3: onderzoek je overlevingsmodi

Nu je hebt onderzocht welke gevoelige plekken je hebt meegenomen uit je jeugd, kun je bekijken hoe je omgaat met die gevoelige...

10722_Schaamte%20348×252

Stap 1.2 De boze- en impulsievekindmodus

In de boze- en impulsieve-kindmodus overheersen gevoelens van woede, ergernis, impulsiviteit en koppigheid, of soms ook verwend of...

Troost

Stel dat er een pil bestaat waardoor je de rest van je leven volmaakt gelukkig bent. Als je deze pil neemt, kom je in een diepe...

Eenzaamheid: levensgevaarlijk

Roken, drinken, te veel eten: het helpt je vroegtijdig het graf in. Maar eenzaamheid is minstens zo riskant, concluderen...

Betrouwbaar bluffen

Hoe kun je het beste kijken als je bluft tijdens een potje poker?

Gelukkig

Complimenten uitdelen, vriendelijk en attent zijn: daar word je gelukkig van

Wil je gelukkig(er) zijn, dan moet je dingen doen. Je kunt wel lekker gaan oefenen op positief dénken, leuke herinneringen...

Arie Boomsma: ‘Ik wilde iemand zijn die alles durft’

Hij is op tv, hij schrijft boeken, hij staat in de bladen – Arie Boomsma is overal. En altijd hangt er een zweem van oproer om...

Sterre van Leer: ‘Vrijheid een illusie? Dat voelt vandaag even niet zo’

Hij fietst een eindje voor me uit. Het is een warme dag geweest, de zon hangt laag in de lucht, de eerste nevel boven de sloten....

Grenzen overschrijden

Toen ik net verhuisd was naar ‘het buitengebied’ zou een familielid een weekendje komen. Lekker wandelen en gezellig helpen...

Waarom we huilen

Waarom zwelgen we zo graag in treurige gevoelens? Over huilfilms, treurmuziek en de zin van recreatief verdriet.

Steven Hayes: ‘Er is niks mis met negatieve gevoelens’

Toen hij stopte met vechten tegen zijn paniekaanvallen knapte psycholoog Steven Hayes zienderogen op. Het stimuleerde hem tot de...

10517_Geld-348×252

De verborgen betekenis van geld

Ook al geven we geld vaak gedachteloos uit, het gebeurt zelden zomaar. Ongemerkt wordt ons financiële gedrag gestuurd door...

Je ellendig voelen is geen excuus

Nare gevoelens wegdrukken is een slecht idee. Nare gevoelens accepteren werkt stukken beter, is de boodschap van Voluit leven.

happy

Oefening: geluksmomenten koesteren

Een oefening die je inzicht geeft in hoe je je gelukkiger kunt voelen.

1
…
18
19
20
21
22
23
24
…
26