De vraag

Waarom ben ik zo snel teleurgesteld in mijn partner?

Een jaar geleden heb ik (man van 35) mijn relatie beëindigd vanwege de ruzies. In mijn nieuwe relatie komen precies dezelfde ruzies terug, en nu begrijp ik dat ze er altijd mee te maken hebben dat ik teleurgesteld ben in mijn vriendin. Hoe kom ik hiervan af?

 

Het advies

Expert

Jean-Pierre van de Ven

Relaties

Je verwacht veel van een partner. Zelfs zoveel dat diegene daar nooit aan kan voldoen. Je voelt dit als teleurstelling in je partner, maar in feite zijn het je eigen verwachtingen die een relatie met jou compliceren.

Veel mensen verwachten van hun geliefde dat deze hun ‘heel’ (ofwel gelukkig) zal maken. Daarover gaat ook de oude mythe die Plato laat vertellen door Aristophanes in het boek Symposium (385 voor Christus).

Aristophanes vertelt hoe mensen ooit twee hoofden, vier armen en vier benen hadden, maar dat ze door oppergod Zeus wegens hoogmoed in tweeën zijn gehakt. Sindsdien zijn we op zoek naar onze wederhelft en als we die vinden zijn we compleet.

Een romantisch verhaal, maar in werkelijkheid zijn we al complete mensen voordat we een relatie aangaan. Je maakt jezelf afhankelijk van je geliefde als je verwacht dat hij of zij jouw leven op orde moet brengen.

Zulke verwachtingen leiden tot teleurstelling, zoals je hebt gemerkt. Hoe ga je dan een relatie aan zonder verwachtingen te koesteren? Dat is simpel om te zeggen, maar moeilijk om te doen: neem verantwoordelijkheid voor jezelf en geniet van de momenten samen. Je geliefde is geen probleemoplosser, maar een compagnon.

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
14 januari 2021 | Laatst gewijzigd op 14 januari 2021

Lees ook deze artikelen

Waarom broertjes en zusjes ruziemaken
Artikel

Waarom broertjes en zusjes ruziemaken

Je zit op de bank en je hoort de kinderen boven voor de zoveelste keer ruziemaken. Je ontploft. Waarom doen ze daarboven niet gewo...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Sunny Bergman over seksueel geweld: ‘Mijn boosheid wil ik omzetten in een krachtig statement’
Artikel

Sunny Bergman over seksueel geweld: ‘Mijn boosheid wil ik omzetten in een krachtig statement’

Ook in haar nieuwe documentaire, over seksueel geweld, heeft filmmaker Sunny Bergman persoonlijke ervaringen verwerkt. ‘Achteraf...
Sunny Bergman over seksueel geweld: ‘Mijn boosheid wil ik omzetten in een krachtig statement’
Artikel

Sunny Bergman over seksueel geweld: ‘Mijn boosheid wil ik omzetten in een krachtig statement’

Ook in haar nieuwe documentaire, over seksueel geweld, heeft filmmaker Sunny Bergman persoonlijke ervaringen verwerkt. ‘Achteraf...
Bij de relatiepsycholoog: ‘Het is zó’n dilemma’
Column

Bij de relatiepsycholoog: ‘Het is zó’n dilemma’

‘Je bent vast een aardige vent, Erik,’ zeg ik na de kennismaking, ‘maar ik heb hier moeite mee. Met de situatie. Met je koms...
Mijn vriend komt telkens zijn belofte niet na
Advies

Mijn vriend komt telkens zijn belofte niet na

Ik ben de laatste tijd erg moe en wil daarom graag al vroeg (tussen 21.00 en 22.00 uur) naar bed. Ik heb al voorgesteld om in mijn...
‘Mijn man houdt me voor een dubbelgangster’
Artikel

‘Mijn man houdt me voor een dubbelgangster’

Jim heeft het syndroom van Capgras. Op slechte dagen weet hij zeker dat Janet zijn vrouw niet is, maar speelt. ‘Hij denkt dat ik...
Kan ik wel op je bouwen?
Artikel

Kan ik wel op je bouwen?

Dat eeuwige gekibbel met je partner over de rommel op het aanrecht en de bedtijd van de kinderen. Vermoeiende, zinloze ruzies, die...
Waarom het verdelen van de erfenis vaak tot ruzie leidt
Artikel

Waarom het verdelen van de erfenis vaak tot ruzie leidt

Als een ouder overlijdt, volgt rouw en verdriet, maar soms helaas ook ruzie. Bij het verdelen van de spullen blijkt een oud theese...
Manipulatie in je relatie: zo herken je het
Kort

Manipulatie in je relatie: zo herken je het

Partners kunnen elkaar op subtiele manieren manipuleren. Door jou bijvoorbeeld te overladen met complimentjes. Zo herken je of je ...
14451