Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
Artikelen
alle artikelen
alle adviezen
vraag advies
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcast
Je gratis focusplanner komt jouw kant op!
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Artikel
Dit is hoe financiële selfcare je helpt om minder geldzorgen te hebben
We maken ons minder zorgen over geld, blijkt uit cijfers van het CBS. Goed nieuws, want geldproblemen kunnen invloed hebben op je...
Lees verder
Opslaan
Branded content
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenheid....
Lees verder
Opslaan
Premium
Artikel
Tweede Kamerlid Esmah Lahlah: ‘Succes is vaak een kwestie van geluk’
Tweede Kamerlid Esmah Lahlah heeft armoede van dichtbij gezien, in haar werk én directe omgeving. Ze doet er alles aan om het...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Traumapsychiater Judith Herman: ‘Verandering begint met de stilte doorbreken’
Al ruim vijftig jaar onderzoekt psychiater Judith Herman hoe machtsmisbruik trauma veroorzaakt. Collectieve erkenning speelt een...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Positief denken: 5 oefeningen van een neuropsycholoog voor nieuwe energie
Stress is een prachtige uitvinding – het maakt ons scherp op momenten dat het erop aankomt. Maar wie continu gespannen is,...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Doe je nog wel wat je leuk vindt? Een minicursus life crafting
Life crafting is een begrip uit de positieve psychologie, waarbij je af en toe bewust reflecteert op je levensdoelen en plannen...
Lees verder
Opslaan
Artikel
We vervelen ons gevaarlijk weinig, zegt hoogleraar Arthur C. Brooks: ‘Het helpt betekenis te
Als je jezelf niet genoeg verveelt, voel je je somberder en ervaar je minder betekenis in je leven. Het zijn de duidelijke woorden...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Geen televisie of radio: baby’s leren taal juist in stilte
Stilte in huis, in plaats van rumoerige achtergrondgeluiden zoals televisie, muziek en huishoudelijke apparaten, zorgt voor meer...
Lees verder
Opslaan
Kort
Slecht humeur? Zo kom je je werkdag vandaag toch door
Je wordt wakker met een slecht humeur, maar moet ook gewoon werken vandaag. Wat doe je? Blijf je chagrijnig of zet je je schouders...
Lees verder
^
