De vraag

Mijn vrouw blijft omgaan met haar ex-minnaars

Hallo Pieternel,
Je artikel over jaloezie sprak mij erg aan. Wat ik er echter voor mezelf in mis, is hoe om te gaan met jaloezie als je vrouw daadwerkelijk meerdere malen vreemd is gegaan en nog steeds om blijft gaan met die mannen. Met één heeft ze nog dagelijks contact via e-mail en sms en gaat ze weekendjes weg (in hotelletjes), met de ander zakt ze soms ‘s nachts door op zijn slaapkamer. Ze zegt wel dat ze geen seksuele relatie meer heeft en voor mij en het gezin gaat, maar ondertussen zie ik groen van jaloezie als ze weg is. Terwijl ik haar wel geloof.

Ik denk wel dat mijn jaloezie logisch is, maar ondertussen heb ik er behoorlijk last van. Misschien iets om in een volgend artikel verder op in te gaan?
TIC

Het advies

Pieternel Dijkstra

Omgaan met anderen

Beste TIC
Ik begrijp je probleem. Dat je groen en geel ziet van jaloezie dat je vrouw toch nog omgaat met die andere mannen vind ik heel menselijk. Sterker nog, ik vind het een heel redelijke reactie. Moet het je dan koud laten als je vrouw omgaat met ex-minnaars? Je jaloezie vertelt je dat je om je vrouw geeft, het is een signaal dat je niet wilt dat ze weer vreemdgaat. Ik weet natuurlijk niet hoe open jullie relatie is en welke afspraken jullie hebben gemaakt over vreemdgaan en vriendschappen met leden van het andere geslacht.

Maar ik vind eerder het gedrag van je vrouw een probleem dan je jaloezie. Je vrouw is in haar gedrag namelijk heel dubbel. Ze zegt dat ze voor haar gezin kiest, maar steekt nog wel tijd en energie in die andere mannen. Ze zegt iets anders dan dat ze doet. Ook al is dat nu niet seksueel meer, je kunt je toch afvragen w aarom ze nog contact met die ex-minnaars wil. Wil je als stel het vreemdgaan van een van de partners verwerken en doorgaan met elkaar, dan is het heel belangrijk om het contact met buitenechtelijke minnaars te verbreken.

Een goed boek dat ik je in dit verband aanraad is ‘Ondanks de liefde. Hoe overleef je een liefdesaffaire’ van Maureen Luyens en Alfons Vansteenwegen (de boekrecensie van dit boek verschijnt in het januarinummer 2004 van Psychologie Magazine).
Sterkte.
Pieternel

  • Sociaal psycholoog Pieternel Dijkstra schreef het boek Jaloezie. Omgaan met jaloerse gevoelens, waarin ze vertelt over verschillende soorten jaloezie – die overigens echt niet allemaal even slecht zijn. Aan de hand van cases uit de praktijk legt Dijkstra uit hoe je beter om kunt gaan met vervelende jaloerse gevoelens van jezelf en anderen. In 2001 promoveerde Pieternel Dijkstra op onderzoek naar jaloezie binnen partnerrelaties. In november 2003 beantwoordde ze vragen van plusabonnees over het omgaan met jaloerse gevoelens.
  • Neem ook een kijkje op de site van Pieternel Dijkstra www.pieterneldijkstra.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Deel dit artikel:
5 november 2003 | Laatst gewijzigd op 21 april 2020

Lees ook deze artikelen

Nu is het genoeg: waarom grenzen stellen noodzakelijk is
Artikel

Nu is het genoeg: waarom grenzen stellen noodzakelijk is

Nee zeggen is niet eenvoudig. Maar wie altijd toegeeft aan anderen, pleegt roofbouw op zichzelf. Hoe kun je je assertiviteit vergr...
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Branded content

Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt

Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenhei...
Wél iets zeggen van ongepast gedrag? Dit is wat ons tegenhoudt
Artikel

Wél iets zeggen van ongepast gedrag? Dit is wat ons tegenhoudt

Hoewel er meer bewustzijn is over grensoverschrijdend gedrag, vinden we het lastiger dan voorheen om daders - vaak leidinggevenden...
Wél iets zeggen van ongepast gedrag? Dit is wat ons tegenhoudt
Artikel

Wél iets zeggen van ongepast gedrag? Dit is wat ons tegenhoudt

Hoewel er meer bewustzijn is over grensoverschrijdend gedrag, vinden we het lastiger dan voorheen om daders - vaak leidinggevenden...
Ik voel me tekort gedaan als mijn man geld uitgeeft aan zijn kind
Advies

Ik voel me tekort gedaan als mijn man geld uitgeeft aan zijn kind

Beste Lex, Ik (37) ben getrouwd met een man (59) die een kind (36) heeft uit een vorig huwelijk. Inmiddels is hij opa. Ik heb er m...
Gewoon verbieden werkt het beste
Kort

Gewoon verbieden werkt het beste

Ontwikkeling Pubers drinken minder alcohol als hun ouders daar strenge grenzen aan stellen, vond kinderpsychologe Haske van der Vo...
Bij de relatiepsycholoog: Ware liefde
Column

Bij de relatiepsycholoog: Ware liefde

‘We hebben elkaar ontmoet via Grindr. Marnix zat toen nog in een relatie, dus achteraf gezien had ik het kunnen weten,’ zegt L...
Mijn vriend is actief op datingsites
Advies

Mijn vriend is actief op datingsites

Geachte heer Van Zessen, In het kort; Ik ben een vrouw van in de veertig en heb sinds drie jaar een latrelatie (wij wonen 150 km ...
Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?
Advies

Hoe krijg ik mijn jaloezie onder controle?

Mijn vriend en ik hebben een goede relatie, maar ik merk dat ik soms erg jaloers ben als hij met andere vrouwen praat. Bijvoorbeel...
Verscheurd tussen vrouw en stagiaire
Advies

Verscheurd tussen vrouw en stagiaire

Ik ben 45 jaar, getrouwd en heb twee kleine kinderen. Mijn vrouw kan door lichamelijke problemen niet werken; ze is ongelukkig en ...
10143