Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
Artikelen
alle artikelen
alle adviezen
vraag advies
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcast
Home
Thema’s
Thema’s
Alles
Liefde en relaties
Opvoeding
Persoonlijke ontwikkeling
Psyche en gezondheid
Opslaan
Thema
ADHD
De symptomen van ADHD bestaan uit aandachtsproblemen, impulsiviteit en hyperactiviteit.
Lees verder
Opslaan
Thema
Angst
Angst is op zich een nuttige reactie. Maar wat als je brein steeds vals alarm slaat?
Lees verder
Opslaan
Thema
Assertiviteit
Vind je nee-zeggen het moeilijkste dat er is? Leer assertiever in het leven te staan.
Lees verder
Opslaan
Thema
Autisme
Bij mensen met autisme verwerken de hersenen informatie anders. Dat kan lastig zijn.
Lees verder
Opslaan
Thema
Borderline
Intense stemmingswisselingen en sterke gevoelens van leegte, daar leven mensen met borderline mee.
Lees verder
Opslaan
Thema
Burn-out
Als je een burn-out hebt, dan voel je je lichamelijk en geestelijk uitgeput.
Lees verder
Opslaan
Thema
Coaching
Waarmee kan een coach je helpen? Wat kun je verwachten van een coachingsessie? En: waar begin je als je zelf coach wilt worden?
Lees verder
Opslaan
Thema
Communicatie
Hoe voer je een open gesprek met je partner? Waarom verraadt ons gezicht wie we werkelijk zijn.
Lees verder
Opslaan
Thema
Dementie
Er bestaan ruim vijftig vormen van dementie, zoals de ziekte van Alzheimer en Parkinson.
Lees verder
Opslaan
Thema
Depressie
Depressie is een geestelijke toestand waarin je absoluut niets positiefs meer kunt ontdekken.
Lees verder
Opslaan
Thema
Eetgedrag
Over eetgedrag, maar ook over de relatie tussen voeding en psychische klachten.
Lees verder
Opslaan
Thema
Emoties
Hoe luister je beter naar je gevoel? Wat moet je doen met pijnlijke emoties?
Lees verder
Opslaan
Thema
Familie
Onze familie heeft veel invloed op ons leven, zowel positief als negatief.
Lees verder
Opslaan
Thema
Hersenen
Hoe werkt je geheugen? Wat gebeurt er in het brein als je in coma raakt?
Lees verder
Opslaan
Thema
Hoogbegaafd
Wie minimaal 130 scoort op een IQ-test mag zich hoogbegaafd noemen.
Lees verder
Opslaan
Thema
Hoogsensitiviteit
Hoogsensitieve personen (HSP) zijn eerder moe en gevoeliger voor stress en overprikkeling.
Lees verder
Opslaan
Thema
Introversie
We leven in een luidruchtige, extraverte maatschappij. Hoe ga je hiermee om als naar binnen gerichte introvert?
Lees verder
Opslaan
Thema
Levensvragen
Hoe vind je geluk? Hoe word je gelukkig oud? Deze en andere levensvragen.
Lees verder
Opslaan
Thema
Lichaam
Lichaam en geest zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden.
Lees verder
Opslaan
Thema
Liefde en relaties
Wat is het geheim van een succesvolle relatie? Wetenschappelijk onderbouwde tips.
Lees verder
Opslaan
Thema
Maatschappij
Hoe wordt iemand crimineel? Waarom hebben mensen klimaatstress? Dit lees je bij het thema maatschappij.
Lees verder
Opslaan
Thema
Mindfulness
Mindfulness leert om er écht te zijn. Breng je je aandacht op een vriendelijke manier terug.
Lees verder
Opslaan
Thema
Narcisme
Achter het imponerende masker van de narcist liggen leegte, angst en depressiviteit op de loer.
Lees verder
Opslaan
Thema
Opvoeden
Stevig en ontspannen in de wereld staan: dat wensen we onze kinderen én onszelf toe.
Lees verder
Opslaan
Thema
Perfectionisme
Niets mis met gedrevenheid. Maar wie naar perfectie streeft, kan zichzelf flink in de weg zitten.
Lees verder
Opslaan
Thema
Persoonlijke ontwikkeling
Bij persoonlijke ontwikkeling lees je alles over loslaten, veerkracht en talenten.
Lees verder
Opslaan
Thema
Persoonlijkheid
Ben je introvert of extravert? Wat bepaalt je karakter? Maar ook: welke persoonlijkheidsstoornissen zijn er? Je leest hier alles...
Lees verder
Opslaan
Thema
Piekeren
Gepieker brengt je meestal nergens. Maar hoe kun je het piekeren loslaten?
Lees verder
Opslaan
Thema
Rouwverwerking
Een dierbare verliezen is intens pijnlijk. Als je rouwt, doorvoel je het verdriet.
Lees verder
Opslaan
Thema
Schizofrenie
Het belangrijkste kenmerk van schizofrenie is het doormaken van een of meerdere psychosen.
Lees verder
Opslaan
Thema
Seks
Seks: een favoriet gespreksonderwerp en nóg leuker om te doen. Een fijn seksleven is soms lastig.
Lees verder
Opslaan
Thema
Slapen
Slaap geeft je lichaam rust en is belangrijk is voor het functioneren van je geheugen.
Lees verder
Opslaan
Thema
Stress
Van langdurige en hevige stress kun je psychisch en lichamelijk ziek worden.
Lees verder
Opslaan
Thema
Therapie
Therapie is gericht op het voorkomen en behandelen van psychische problemen.
Lees verder
Opslaan
Thema
Trauma
Na een schokkende gebeurtenis kun je een trauma ontwikkelen.
Lees verder
Opslaan
Thema
Verslaving
Je kunt aan van alles verslaafd raken. Ervan loskomen is vaak moeilijk.
Lees verder
Opslaan
Thema
Vriendschap
Vrienden zijn belangrijk. Ze vergroten ons levensgeluk. Wat zit erachter die speciale klik?
Lees verder
Opslaan
Thema
Werk
Valt er nog een mouw aan te passen, of is het toch tijd voor een andere baan?
Lees verder
Opslaan
Thema
Zelfvertrouwen
Zelfvertrouwen kun je kweken. Hoe kom je aan zo’n gezond zelfbeeld?
Lees verder
^