Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Online training Mindful eten
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Premium
Wetenschap
5 redenen waarom sporten je gelukkiger maakt
De Olympische Winterspelen zijn weer in volle gang: dé tijd om op de bank te liggen en kijken hoe Nederland medailles...
Lees meer
Opslaan
Branded content
Waarom wandelen je dichter bij elkaar brengt
Wandelen helpt tegen depressieve gevoelens. En samen wandelen is als ‘sociale lijm’: je voelt meer aansluiting en verbondenheid....
Lees meer
Opslaan
Premium
Wetenschap
5 redenen waarom sporten je gelukkiger maakt
De Olympische Winterspelen zijn weer in volle gang: dé tijd om op de bank te liggen en kijken hoe Nederland medailles...
Lees meer
Opslaan
Tips
Stoppen met pleasen? Zo word je assertiever
Altijd maar ‘ja’ zeggen. Nog even dat klusje van iemand overnemen. Je agenda omgooien omdat het beter uitkomt voor een ander....
Lees meer
Opslaan
Column
Waarom vieren we onze liefde wel, maar onze vriendschap niet?
Een goede vriendschap verdient ook een jubileum, vindt online redacteur Lisanne van Marrewijk. Want dat er mensen zijn die al...
Lees meer
Opslaan
Interview
Waarom raken sommige mensen verbitterd en anderen niet?
Soms is één onrechtvaardige gebeurtenis genoeg om iemands leven te doen kantelen. Waar de een na verloop van tijd de draad kan...
Lees meer
Opslaan
Advies
Ga ik ooit weer plezier in het leven krijgen na mijn moeders dood?
Een paar maanden geleden is mijn moeder overleden. In het begin was ik intens verdrietig over mijn moeders dood. Ik heb het nog...
Lees meer
Opslaan
Wetenschap
Dit is waarom je jongeren moet laten uitslapen
Altijd op hetzelfde tijdstip naar bed, ook in het weekend. Dat was jarenlang het advies volgens slaapexperts, vooral voor...
Lees meer
Opslaan
Premium
Persoonlijk
Zonder verbondenheid kwijnen we weg: waarom erbij horen maakt wie je bent
Ergens bij horen is een van de allerbelangrijkste factoren van mentale gezondheid – en voorspelt zelfs een langer leven. Maar hoe...
Lees meer
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."