Voor meer creativiteit
Geschreven door
Saskia Decorte
Deel dit artikel:
Premium
Premium
Beeld: Getty Images
- 64 woorden
- leestijd 1 minuut
- Beeld: Getty Images
Kort
12 maart 2024
Last van bijvoorbeeld liefdesverdriet, stress of plankenkoorts? Je kunt dat soort gevoelens reguleren door vanuit een ander perspectief naar de situatie te kijken, waardoor het wat minder erg aanvoelt: eigenlijk was het toch maar een sukkel, of: dit is gewoon gezonde spanning die maakt dat ik straks beter presteer.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Geschreven door
Saskia Decorte
Jawel, ook ik ben (sociaal) psycholoog. Ik werkte eerst als marktonderzoeker en studeerde daarnaast journalistiek aan de Hogeschool Utrecht.
Meer over Emoties
Column Anaïs van Ertvelde: ‘‘Help!’, roep ik. En: ‘Brand!’ Maar als er niemand is om je te Âhoren, maakt je Âwoordkeuze Âweinig verschil’’
Column
Column Anaïs van Ertvelde: ‘‘Help!’, roep ik. En: ‘Brand!’ Maar als er niemand is om je t...
Anaïs van Ertvelde is een Vlaamse schrijver, historicus, podcastmaker en columnist, en vertelt in elk nummer over haar leven.
Zo zorg je ervoor dat mensen ja zeggen als je ze iets vraagt
Artikel
Zo zorg je ervoor dat mensen ja zeggen als je ze iets vraagt
Wil je dat mensen je vaker iets gunnen, je helpen of eerder ja zeggen op een verzoek? Je kunt daar meer invloed op uitoefenen dan ...
Als je geen kinderwens hebt
Artikel
Als je geen kinderwens hebt
Dat je als vrouw vroeg of laat moeder wilt worden, lijkt nog steeds de norm. Wie twijfelt, wordt zélf betwijfeld. Hoe maak je ond...
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Meest gelezen
-
1.
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreukenArtikel
Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht... -
2.
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabondingArtikel
Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t... -
3.
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het drogeAdvies
Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze... -
4.
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweldArtikel
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ... -
5.
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaatArtikel
Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Lees ook deze artikelen
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Mijn zoon wil niets anders dan gamen
Advies
Mijn zoon wil niets anders dan gamen
Ik heb een zoon van 15, die in zijn vrije tijd alleen nog maar zit te gamen. Ik maak me zorgen over zijn sociale ontwikkeling. Wat...
Mijn zoon wil niets anders dan gamen
Advies
Mijn zoon wil niets anders dan gamen
Ik heb een zoon van 15, die in zijn vrije tijd alleen nog maar zit te gamen. Ik maak me zorgen over zijn sociale ontwikkeling. Wat...
Hoe word ik sterker van nare emoties?
Advies
Hoe word ik sterker van nare emoties?
Als ik me onrustig voel en er stil bij ga staan waarom ik me zo voel, dan komen er alleen maar meer vervelende gedachten bij. Zoal...
Boos? Zing mee met de radio
Recensie
Boos? Zing mee met de radio
Coke een schone partydrug voor mensen met zelfbeheersing? Vergeet het maar, zegt journalist en ex-gebruiker Ad Fransen.Uw emoties ...
Geobserveerd worden werkt verlammend
Kort
Geobserveerd worden werkt verlammend
Verkramp je als je moet presteren terwijl er naar je gekeken wordt? Je bent niet de enige: ook ervaren pianisten spelen slechter v...
