De vraag

Waarom houd ik zo vast
 aan mijn minnaar?

Ik ben nu zes jaar samen met mijn (eerste) vriend. Sinds een jaar heb ik een affaire met een collega, die ook geen vrijgezel is. Na een ontmoeting met hem ben ik een ander mens, heel vrolijk. Toch voel ik me niet erg veilig bij hem; hij vertelt me bijvoorbeeld botweg met wie hij nog meer naar bed wil. Hij is een grote flirt. Toch hoop ik zijn enige minnares te zijn, hoe paradoxaal en naïef dat ook klinkt. En dan te bedenken dat ik blij ben met mijn vriend, bij wie ik me honderd procent op mijn gemak voel en niets tekortkom. Ik wil hem niet kwijt en voel me schuldig over wat ik hem aandoe. Waarom hecht ik zo aan die minnaar?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Eerst het belangrijkste: u weet al dat dit moet stoppen. U brengt uzelf in moeilijkheden terwijl deze minnaar dat niet waard is. Zet die man dus resoluut aan de kant – geen afspraken, geen mails, sms’jes en dergelijke en ook geen smachtende blikken. Mijd hem voor zover het werk dat toelaat. Zorg in elk geval dat u niet met hem alleen bent.

Ik begrijp wel dat het u verbijstert dat u zichzelf zo verslingerde aan deze flirt. Troost u, dit gebeurt vaker: iemand die thuis een vertrouwde, veilige relatie heeft, stort zich in een verboden liefde voor een vreemde met alle risico’s van dien. Het is juist dit contrast dat de opwinding opjaagt. Ik vermoed dat de spanning van het gevaar een grotere rol speelt bij uw verliefdheid dan de aantrekkelijkheid van deze man.

Het kan ook zijn dat u vroeger weinig avontuurlijk was op het gebied van de liefde en dat u nu, vanuit de veiligheid van uw eerste vaste relatie, behoefte kreeg om te experimenteren. Of misschien komt u in het algemeen wat avontuur tekort. Zijn er geen alternatieve manieren om meer spanning in uw leven te brengen? Misschien een nieuwe, uitdagende baan? Of een hobby waarmee u uw grenzen verlegt, bijvoorbeeld door op het toneel te gaan staan? Of een grote reis? Misschien is uw vriend ook wel toe aan zo’n avontuur.

Velen menen dat verliefdheid op een ander altijd betekent dat er iets ontbreekt in de bestaande relatie. Dat is niet zo. Verliefdheid is heel iets anders dan liefde. Verliefdheid gaat over begeren en begeerd worden, met alle onzekerheid van dien. Daarom voelt u zich na een treffen zo vrolijk: hij wil me! Terwijl liefde inhoudt dat je je gekend en geaccepteerd voelt, met alle zwakke kanten erbij.

Tot slot nog een ander aspect dat mee kan spelen bij deze verliefdheid. Zoals u het beschrijft wist u vanaf het begin dat deze man niet deugde. Dat u toch op zijn avances inging brengt mij tot de vraag: was het juist het foute, het verbodene dat u aantrok? Heeft u tot nu toe altijd heel braaf geleefd, misschien wat té braaf? Of koos u juist deze man omdat u onbewust voelde dat hij geen concurrentie zou zijn voor uw vriend?

Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
19 mei 2016 | Laatst gewijzigd op 24 juni 2020

Lees ook deze artikelen

De verfijnde kwelling van overspel
Artikel

De verfijnde kwelling van overspel

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
Waarom we bang zijn voor wat afwijkt van de norm: de psychologie van homo- en transfobie
Artikel

Waarom we bang zijn voor wat afwijkt van de norm: de psychologie van homo- en transfobie

17 mei is de dag tegen homo-, bi-, intersekse- en transfobie. Broodnodig, want ook in Nederland staan de rechten van LGBTQIA+ pers...
Waarom we bang zijn voor wat afwijkt van de norm: de psychologie van homo- en transfobie
Artikel

Waarom we bang zijn voor wat afwijkt van de norm: de psychologie van homo- en transfobie

17 mei is de dag tegen homo-, bi-, intersekse- en transfobie. Broodnodig, want ook in Nederland staan de rechten van LGBTQIA+ pers...
Egoïstische relatie
Advies

Egoïstische relatie

Sinds een jaar heb ik een relatie met mijn baas. Hij is getrouwd en heeft kinderen. Hij is in zijn huwelijk niet direct ongelukkig...
Schuld & boete onder scholieren
Kort

Schuld & boete onder scholieren

Iemand doet iets wat niet door de beugel kan, maar smeekt u te zeggen dat u de boosdoener was. Gaat u daarop in?
Rinus (63) reed een jongen aan: ‘Ik was op het verkeerde moment op de verkeerde plek’
Interview

Rinus (63) reed een jongen aan: ‘Ik was op het verkeerde moment op de verkeerde plek’

Met zijn vrachtwagen reed Rinus Conijn (63) een jongen aan, die ter plekke overleed. Rinus was onschuldig. En toch. Hoe ga je verd...
Bakvissendroom
Kort

Bakvissendroom

Als een guppievrouwtje uit twee mannetjes mag kiezen en daarna ziet hoe een ander vrouwtje degene kiest die ze net heeft afgewezen...
Ik ben nog steeds een moederskindje
Advies

Ik ben nog steeds een moederskindje

Geachte mevrouw Freud, Hoe komt het dat ik me vaak schuldig voel naar mijn moeder toe? Bijvoorbeeld als ik kortaf reageer (wat ik ...
Wakker het vuurtje aan met dit liefdesspel
Artikel

Wakker het vuurtje aan met dit liefdesspel

Wil je op een speelse manier meer intimiteit met je partner, is jullie relatie toe aan onderhoud of snak je naar een goed gesprek?...
12197