De vraag

Help: mijn man wil een open relatie

Mijn man en ik kennen elkaar twaalf jaar. Onze relatie kent al die jaren ups en downs, en we komen er steeds weer uit omdat we zo goed met elkaar kunnen praten.

Onze ‘downs’ bestaan vooral op emotioneel en seksueel gebied, met name bij mijn man. Hij heeft veel nare dingen meegemaakt in zijn jeugd. Iedere winter wordt hij depressief, en dan gaat het met onze relatie ook mis. Hij wil dan geen seks of intimiteit met mij. We zijn een aantal malen uit elkaar gegaan, hebben daarbij ook relaties gehad met anderen. Omdat we toch nog gevoelens voor elkaar hadden, zijn we telkens in het voorjaar terug bij elkaar gekomen.

Het afgelopen jaar is mijn man in therapie gegaan. Dit heeft veel naar boven gehaald, ook over zijn jeugd. Hij worstelt daarmee, vooral naar mij toe. We kunnen er goed over praten maar hij heeft nu te kennen gegeven absoluut geen seks en intimiteit met mij meer te willen. Dat brengt hem in de war. Hij wil alleen maar vriendschap. Hij voelt zeker nog genegenheid voor me, zegt hij, en we zijn een prima vader en moeder voor ons zoontje van 6. Ook zakelijk kunnen we heel fijn en succesvol samenwerken – we hebben samen een eigen bedrijf. Er speelt volgens hem geen andere vrouw; hij wil dit seksuele probleem misschien wel onderzoeken door onze relatie ‘open te gooien’.

Ik merk dat ik hier heel verdrietig om word. Ik houd veel van mijn man, en heb behoefte aan aanraking, knuffelen, een zoen, intimiteit en vrijen. Ik wil hem niet kwijt. Een open relatie is voor mij geen optie, dat hebben we 8 jaar geleden gehad en we zijn beiden te jaloers aangelegd om anderen toe te staan in onze relatie.

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Je zit in een ingewikkelde situatie, omdat jullie kennelijk met zoveel emotionele en praktische draden aan elkaar zitten. Jullie hebben al jarenlang gezocht naar compromissen en je weet al dat jullie huwelijk echt niet opfleurt als hij het met anderen gaat aanleggen.

Als jij geen open seksuele relatie wilt, dan moet je dat niet accepteren. Als je een complete relatie wilt, dus niet alleen leuk huishouden en vaderen en moederen maar ook intimiteit en seks, dan moet je hem dat duidelijk aangeven. Als je man dat niet kan of niet wil, dan zou ik ernstig nadenken over de toekomst samen. Is er geen mogelijkheid om betrokken te worden in de therapie die hij volgt? Het lijkt me meer dan zinvol om dit samen te bespreken met een goede gespreksleider erbij.

Als je doorgaat om je relatie te laten bepalen door zijn (en ook jouw) onvermogens, kun je redelijk goed voorspellen wat er gebeurt: je hebt een los-vaste relatie met weinig betrokkenheid waarin jij in elk geval tekort komt. Met los-vast bedoel ik overigens niet instabiel, ik vrees dat jullie juist heel stabiel en lang door kunnen gaan met elkaar, met los-vast bedoel ik dat je niet echt op hem kunt rekenen.

Neem jezelf en je verlangens serieus en durf duidelijk te zijn over wat je wilt. Als je het eenmaal eens bent kun je weer water in de wijn doen, maar die basis moet kloppen.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
14 januari 2013 | Laatst gewijzigd op 3 mei 2020

Lees ook deze artikelen

Help mijn man is met pensioen
Advies

Help mijn man is met pensioen

Beste Annette, Ik heb altijd een parttime baan in de verpleging gehad ,veel hobby’s, vriendinnen en een zelfstandig leven ge...
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Branded content

Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten

Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje ero...
De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken
Artikel

De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken

Eieren zoeken, het paasontbijt en de meubelboulevard: dit is wat paastradities ons brengen. 'Rituelen bieden rust in een wereld wa...
De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken
Artikel

De kracht van paasrituelen: waarom ze meer voor ons betekenen dan we denken

Eieren zoeken, het paasontbijt en de meubelboulevard: dit is wat paastradities ons brengen. 'Rituelen bieden rust in een wereld wa...
Mijn ouders mogen mijn vriend niet
Advies

Mijn ouders mogen mijn vriend niet

Mijn vriend voelt zich, na vele pogingen om met mijn ouders te praten, niet welkom bij ons thuis. Mijn ouders vinden hem een loser...
Liefde van één kant
Advies

Liefde van één kant

Onze relatie duurt nu vier maanden. In het begin was het fantastisch, we belden elkaar elke dag. Ik voelde dat ze om me gaf. De la...
Geen seks
Advies

Geen seks

Beste Sybille, Ik heb sinds vijf jaar een relatie met een twaalf jaar oudere man. Zelf ben ik 47 jaar en vrouw. Vanaf het begin is...
Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen
Artikel

Emotioneel inzicht: aandacht en respect voor elkaars verschillen

Hét kenmerk van een goede relatie is dat je leert omgaan met elkaars verschillen’, zei iemand eens tegen me. Als je erin slaagt...
Aanraken: het onderzoek
Artikel

Aanraken: het onderzoek

Een liefdevolle streling roept diepe geluks­gevoelens op, versterkt het immuunsysteem en vermindert pijn. Babyratjes stoppen zelf...
Wat bezielde Heleen Mees?
Artikel

Wat bezielde Heleen Mees?

Op 9 januari wordt in New York de uitspraak verwacht tegen econome Heleen Mees, die haar ex-minnaar langdurig bleef lastigvallen. ...
12936