De vraag

Gejengel

Mijn kind kan behoorlijk jengelen en boos doen als hij niet lekker in zijn vel zit. Wij kappen dat meestal meteen af, maar dat lijkt het alleen maar erger te maken.

Het advies

Expert

Tischa Neve

Opvoeding

‘Niet zeuren, niet piepen’, ‘houd eens op met dat bozige gedoe’, ‘niks aan de hand.’ Dat soort dingen zeggen we vaak tegen kinderen die niet ‘gezellig’ doen. Of we leiden ze af met iets lekkers of leuks.

Begrijpelijk, maar meestal helpt het hooguit een tijdje. Je leert je kind op deze manier om emoties weg te duwen. Dat werkt als een strandbal die je onder water duwt, bij elke emotie ietsje verder. Het wordt steeds lastiger. En hoe harder je wegduwt, hoe heftiger ‘de bal’ uiteindelijk omhoogkomt.

Geef je kind dus meer ruimte om zijn gevoel te doorvoelen en te uiten en help hem daarbij. Zinnetjes als: ‘Het is oké als je boos bent’, of: ‘Je mag best jaloers zijn’, of: ‘Huil maar even al je tranen eruit’ kunnen heel helpend zijn.

Je zult zien dat hij leert zijn emotie te herkennen en woorden te geven, en steeds vaker uit zichzelf weer tot rust komt.
Gevoel uiten betekent natuurlijk niet dat je kind gemeen of brutaal mag zijn, of gevaarlijk gedrag mag vertonen. Daar moet jij wél grenzen aan stellen.

Onze generatie en de generaties voor ons hebben vaak geleerd om emoties weg te stoppen of als ‘fout’ te zien (‘niet bang zijn’, ‘niet huilen’). Als we onze kinderen anders leren omgaan met emoties, is dat een cadeau voor de rest van hun leven.

Meer weten over dit thema? Bekijk Opvoeden
Training Ontspannen opvoeden
Training

Training Ontspannen opvoeden

  • Ontdek hoe je als ouder positief en relaxed blijft
  • Omgaan met de emoties van je kind
  • Voor ouders met kinderen in de basisschoolleeftijd
Bekijk de training
Nu maar
79,-
Deel dit artikel:
28 april 2022 | Laatst gewijzigd op 28 april 2022

Lees ook deze artikelen

Zo ga je met je tiener in gesprek over schermtijd
Artikel

Zo ga je met je tiener in gesprek over schermtijd

Online video’s kijken is niet per se slecht voor de ontwikkeling van tieners, blijkt uit de nieuwe aanbevelingen van de American...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
Zo helpen tatoeages ons bij verlies en verandering
Artikel

Zo helpen tatoeages ons bij verlies en verandering

Wat kunnen tattoos betekenen bij grote levensveranderingen? Dat onderzocht informatiewetenschapper Maja Krtalić uit Nieuw-Zeeland...
Zo helpen tatoeages ons bij verlies en verandering
Artikel

Zo helpen tatoeages ons bij verlies en verandering

Wat kunnen tattoos betekenen bij grote levensveranderingen? Dat onderzocht informatiewetenschapper Maja Krtalić uit Nieuw-Zeeland...
Zo herken je de kwaliteiten van je kind
Artikel

Zo herken je de kwaliteiten van je kind

Dat een kind geweldig kan tekenen of pianospelen valt meteen op. Maar er zijn ook kwaliteiten die je makkelijk over het hoofd ziet...
Abnormale angsten
Kort

Abnormale angsten

Van de psychische problemen bij kinderen komen angstoornissen het meest voor. Psycholoog Maaike Nauta ontdekte dat zestig tot zeve...
Zo help je een hoogsensitief kind
Artikel

Zo help je een hoogsensitief kind

Ze zijn creatief en zorgzaam, maar ook emotioneler en sneller driftig. Geen wonder: de wereld is bomvol prikkels waar ze extra kwe...
Narcistische trekjes bij kinderen
Artikel

Narcistische trekjes bij kinderen

Vertoont je kind narcistische trekjes? Sociaal psycholoog en journalist Marilse Eerkens bespreekt in haar boek ‘Als ze maar gelu...
Kleurenblindheid en stofzuigeritis
Recensie

Kleurenblindheid en stofzuigeritis

Jongens zijn wezenlijk verschillend van meisjes en hebben recht op een voor hen op maat gesneden opvoeding en onderwijs. Met dit u...
Hoe positief betrokken ben je bij je kind?
Test

Hoe positief betrokken ben je bij je kind?

Weet jij wat er speelt in het leven van je kind? De volgende checklist geeft je een beeld van de mate waarin jullie verbonden zijn...
227579