De vraag

Ben ik ongeduldig of zijn mijn ouders zo traag van begrip?

Beste Ursela,
Iin de omgang met mijn ouders merk ik dat ik steeds ongeduldiger word. Ik vind dat ze te vaak van de kern van het verhaal afwijken of dat ze niet (snel genoeg) snappen wat ik bedoel. Dat laatste kan ik dan weer niet begrijpen en aan het eind van het liedje doe ik dus vaak vervelend.

Zelf heb ik me al eens afgevraagd aan wie dat ligt, aan mijn ouders? Zij worden natuurlijk ook ouder. Of – en dat zal wel het meest waarschijnlijke zijn – aan mezelf. Eigenlijk voel ik me na een bezoekje aan mijn ouders steeds vaker schuldig over mijn gedrag. Dit wil ik voor hen en mezelf natuurlijk graag veranderen. Hoe moet ik dit aanpakken?
Groeten van Yvonne

Het advies

Beste Yvonne,
Meer geduld uitoefenen, is een mooi streven. Daarmee creëer je niet alleen voor jouw ouders maar ook voor jezelf meer harmonie. Een harmonie die met acceptatiekracht begint.

Wees je er daarom van bewust en aanvaard dat gewoon als een gegeven dat niet iedereen direct op dezelfde snelle gedachtengolflengte hoeft te liggen. Een gegeven dat overigens veelal ook door communicatieruis veroorzaakt kan worden. Bijvoorbeeld, omdat de een ervan uitgaat dat de ander het wel begrijpt. Helderheld en uitleg kunnen in gesprekken dan ook zeker helpen. En verder? Verder gewoon tot tien tellen en rustig ‘opnieuw’ je gedachten uitleggen, als hét je niet te snel genoeg gaat.

Yvonne, wie weet helpen ook nog de bruikbare en praktische tips uit het boek van M.J. Ryan ‘De kracht van het geduld’ je bij het trainen in geduld. Tot slot wil ik je dan ook graag veel jobsgeduld toewensen!

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest
Training

Kalmeer je lichaam, kalmeer je geest

  • Leer je omgaan met overprikkeling en overspoeling 
  • Ontwikkel je meer lichaamsbewustzijn
  • Creëer je meer balans met behulp van de polyvagaaltheorie
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
17 oktober 2008 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Zorgen voor mijn ouders?
Advies

Zorgen voor mijn ouders?

Beste Else-Marie, Sinds drie jaar ben ik in therapie bij een systeemtherapeute. Ze stelde een hechtingsstoornis vast. Ik vraag mij...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Slow cinema: waarom films waarin amper iets gebeurt zo goed zijn voor onze geest
Artikel

Slow cinema: waarom films waarin amper iets gebeurt zo goed zijn voor onze geest

Filmregisseur Alfred Hitchcock zei dat goede film in essentie het leven bevat waaruit alle saaie stukken zijn weggeknipt. Slow cin...
Slow cinema: waarom films waarin amper iets gebeurt zo goed zijn voor onze geest
Artikel

Slow cinema: waarom films waarin amper iets gebeurt zo goed zijn voor onze geest

Filmregisseur Alfred Hitchcock zei dat goede film in essentie het leven bevat waaruit alle saaie stukken zijn weggeknipt. Slow cin...
Stelt mijn dochter zich aan?
Advies

Stelt mijn dochter zich aan?

Mijn dochter (19) zegt dat ze een burn-out heeft. Ik vind dat lastig, want wat zij problemen noemt, daar draaiden wij vroeger onze...
Bram Bakker: ‘Ik had altijd het verkeerde accent’
Interview

Bram Bakker: ‘Ik had altijd het verkeerde accent’

De jeugd van psychiater Bram Bakker
Nare dynamiek bij familie-meetings  
Advies

Nare dynamiek bij familie-meetings  

Als ik eerlijk ben, voel ik me nooit goed bij de dynamiek die ontstaat als mijn hele familie bij elkaar is. Iedereen is een-op-een...
Je schoonouders in huis – deze 3 gezinnen deden het
Artikel

Je schoonouders in huis – deze 3 gezinnen deden het

Vrienden verklaren hen voor gek, maar zelf vinden deze gezinnen het vooral fijn én handig om met hun (schoon)ouders in een huis t...
‘Ik was een einzelgänger’
Artikel

‘Ik was een einzelgänger’

Mijn broer heeft een geheim kind
Advies

Mijn broer heeft een geheim kind

Beste Jolet, Onlangs ben ik erachter gekomen dat mijn jongere broer van 22 een kind heeft bij een meisje waar hij kort mee heeft g...
7033