Goed nieuws voor wie nog naar een festival gaat of al is geweest: van concerten live bijwonen word je het gelukkigst, blijkt uit onderzoek

Voor festivalliefhebbers is de zomer nog niet voorbij. En dat is goed nieuws voor je humeur, want nieuw Nederlands onderzoek laat zien dat muziek live meemaken ons gelukkiger maakt dan wanneer we diezelfde muziek via een scherm beleven.

Een van mijn gelukkigste momenten ooit was zo’n 15 jaar geleden op Sziget, een festival in Hongarije. Ik was net 20, had met mijn beste vriendin al de hele dag gedanst en biertjes gedronken, en ’s avonds gingen we naar de headliner: Snoop Dogg, die alleen maar op het podium hoefde te verschijnen om iedereen uitzinnig te laten juichen. De zon ging net onder, en met duizenden mensen tegelijk zongen we: ‘We are young and wild and free’. Kippenvel.

Wat live muziek met ons doet

Als ik datzelfde concert thuis via een filmpje had bekeken, had dat vast niet dezelfde intense geluksgevoelens opgeroepen. Veel concertgangers zullen herkennen dat livemuziek anders binnenkomt dan muziek via een scherm.

En nu is het ook wetenschappelijk aangetoond: mensen die een liveconcert bijwonen voelen zich emotioneel sterker geraakt, ervaren meer verbondenheid en hebben een positievere stemming dan mensen die dezelfde muziek via een scherm volgen. Dat blijkt uit onderzoek van Erasmus MC en Erasmus Universiteit Rotterdam, uitgevoerd in samenwerking met het Rotterdams Philharmonisch Orkest.

De studie vond begin 2024 plaats in De Doelen in Rotterdam. Vrijwilligers werden verdeeld over twee groepen: een groep die een live-uitvoering bijwoonde en een groep die tegelijkertijd een livestream keek. De onderzoekers keken onder meer naar kama muta: een intens gevoel van ontroering en verbondenheid, dat zich bijvoorbeeld kan uiten in kippenvel, tranen of een brok in de keel. Dit soort reacties kwam duidelijk vaker voor bij bezoekers die de muziek live hoorden.

Goed voor je mentale gezondheid

Dat naar muziek luisteren een positief effect heeft op je welzijn was al bekend, bijvoorbeeld omdat angst en stress erdoor afnemen, maar het was nog niet eerder bewezen dat je door livemuziek nog meer wordt geraakt dan door een opname.

Naar een concert gaan is daarmee een laagdrempelige manier om aan je mentale gezondheid te werken, concluderen de onderzoekers in het toonaangevende wetenschappelijke tijdschrift Nature. Reden genoeg voor mij om even rond te Googelen of nog kaartjes zijn voor een festival in de nazomer. Het is alweer véél te lang geleden dat ik een concert heb meegepakt.

Lees ook: Muziekwetenschapper Henkjan Honing: ‘Muziek is eigenlijk onze eerste taal’