Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
Artikelen
alle artikelen
alle adviezen
vraag advies
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcast
Online training Rust in je hoofd
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Premium
Interview
Psychoanalyticus Arthur Eaton: ‘Zodra je je donkere kanten erkent, krijg je er grip op’
Psychoanalyse biedt geen pasklare antwoorden, maar nodigt juist uit om verhalen over jezelf te herzien. Precies wat we nodig...
Lees verder
Opslaan
Branded content
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Wanneer slaat optimisme om in toxic positivity?
Positief blijven lijkt de weg naar geluk. ‘Alles gebeurt met een reden’ en ‘droom tot het werkelijkheid is’ vertellen we onszelf...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Wanneer slaat optimisme om in toxic positivity?
Positief blijven lijkt de weg naar geluk. ‘Alles gebeurt met een reden’ en ‘droom tot het werkelijkheid is’ vertellen we onszelf...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Wat elke vrouw moet weten over zelfvertrouwen
Dat kan ik niet, dat durf ik niet, dat leer ik nooit. Veel vrouwen hebben last van dat tergende gevoel. Ze twijfelen aan wat ze...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Neurobioloog Brankele Frank kreeg zelf twee keer een burn-out: dit leerde ze ervan
Een neurobioloog die zelf een burn-out krijgt, dat klinkt opmerkelijk. Brankele Frank schreef er een boek over en leerde dat je...
Lees verder
Opslaan
Advies
Hoe maak je nieuwe vrienden als volwassene?
Ik ben 39 jaar, heb een jong gezin en werk parttime. Toch voel ik me soms eenzaam. Zes jaar geleden verhuisden we naar een andere...
Lees verder
Opslaan
Interview
Een marathon lopen: 5 positieve effecten op je geest
Steeds meer mensen lopen een marathon. Niet alleen professionele renners, maar ook onervaren beginners. Waarom is het zo populair,...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Brainfog, burn-out of de overgang? Als hormonen je brein in de war brengen
Vergeetachtigheid, concentratieproblemen, plotselinge sombere of onzekere gevoelens, het lijkt wel alsof je jezelf niet meer bent....
Lees verder
