Online training Beter slapen – België
Lees ook deze artikelen
Gatekeeping: we maken ons er allemaal weleens schuldig aan
Artikel
Gatekeeping: we maken ons er allemaal weleens schuldig aan
Iedereen maakt zich er weleens schuldig aan: informatie over spullen, plekken en ervaringen bewust voor jezelf houden. Over de red...
Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben
Branded content
Dit is waarom we in de zomer meer zin in seks hebben
Van barbecues en stranddagen tot vakanties en festivals. De zomer heeft veel te bieden als het om plezier gaat. En ja, dat geldt o...
Seks voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust
Artikel
Seks voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust
Seks voor het slapengaan blijkt niet alleen goed voor je relatie, maar ook voor je nachtrust. Uit Austrialisch onderzoek blijkt da...
Seks voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust
Artikel
Seks voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust
Seks voor het slapengaan blijkt niet alleen goed voor je relatie, maar ook voor je nachtrust. Uit Austrialisch onderzoek blijkt da...
‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf leerde)’
Interview
‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf leerde)’
Mooz Kuenen (23), maakte voor Psychologie Magazine de podcast 'Als het al die tijd ADHD was - late diagnose bij vrouwen'. Op 17-ja...
Hoe vertel ik mijn kinderen over mijn pijn rondom de scheiding van hun vader?
Advies
Hoe vertel ik mijn kinderen over mijn pijn rondom de scheiding van hun vader?
Hoe kan ik op een gezonde manier mijn ervaringen over de scheiding, alweer acht jaar geleden, bespreken met mijn kinderen (14, 17 ...
Seks voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust
Artikel
Seks voor het slapengaan? Dit doet het met je nachtrust
Seks voor het slapengaan blijkt niet alleen goed voor je relatie, maar ook voor je nachtrust. Uit Austrialisch onderzoek blijkt da...
Wil je écht opladen op vakantie? Kies dan juist niet voor die luie strandstoel (maar doe liever dit)
Artikel
Wil je écht opladen op vakantie? Kies dan juist niet voor die luie strandstoel (maar doe liever dit...
Een ontspannen houding, rust in je hoofd: met deze tips profiteer je drie weken tot anderhalve maand na thuiskomst nóg van je vak...
Als de zomer je somber maakt (en wat je hiertegen kunt doen)
Artikel
Als de zomer je somber maakt (en wat je hiertegen kunt doen)
Zon, strand, festivals, ijsjes, zwoele zomeravonden en gezellig borrelen op het terras met de warme, goudkleurige gloed van de ond...
Minder vermoeid en angstig? Dit helpt (en je krijgt het waarschijnlijk al dagelijks binnen)
Artikel
Minder vermoeid en angstig? Dit helpt (en je krijgt het waarschijnlijk al dagelijks binnen)
Probiotica kunnen niet alleen je darmgezondheid verbeteren, maar ook je mentale gezondheid. Dat toonden Leidse onderzoekers onlang...