Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcasts
Online training Vergroot je assertiviteit
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Artikel
Waarom vinden sommige mensen ASMR zo fijn en anderen niet?
Een vrouw lispelt zacht en vouwt bedaard handdoeken op. Twintig minuten lang. Saai, zo’n filmpje? Juist verrukkelijk rustgevend,...
Lees meer
Opslaan
Branded content
Kinderverdriet: zo kun je het beste troosten
Groter worden gaat met vallen en opstaan. Dus ja, daar hoort ook af en toe een geschaafde knie én een traan bij. Een ‘kusje erop’...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Vergeten te eten, drinken of slapen: hoe hyperfocus zelfzorg in de weg kan staan
Soms zit je zó diep in een taak, dat de wereld om je heen even verdwijnt. Je merkt niet meer wat er gebeurt, de tijd vliegt...
Lees meer
Opslaan
Kort
Kun je je verdriet verstoppen? Volgens onderzoek uit verdriet zich bij vrouwen anders dan bij mannen
Verdriet hoort bij het leven. Het is misschien niet je favoriete emotie maar je kunt er niet omheen. En hoe hard je ook je best...
Lees meer
Opslaan
Premium
Artikel
Spreek je die kleine ergernis wel of niet uit? Zo zeg je wat je dwarszit
Die gillende buurkinderen zijn om gek van te worden. Zit hij weer op zijn telefoon. Een compliment van mijn baas zou ook weleens...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Zit je in een creatieve dip? Met deze 5 stappen wakker je de energie weer aan
Tokkelen op een gitaar, schilderijtjes maken of korte verhalen schrijven: iets creatiefs doen is leuk én gezond. Ontdek in vijf...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Van koken met muziek tot kaarsen in de woonkamer: waarom het goed is om het alledaagse te...
Miljoenen mensen plaatsen video’s op social media onder de hashtag romanticize your life. Het waarderen van de schoonheid van het...
Lees meer
Opslaan
Kort
De kracht van dankbaarheid is misschien wel nóg groter dan gedacht, blijkt uit onderzoek
Dankbaarheid heeft zijn wetenschappelijke sporen inmiddels wel verdiend als het gaat om gelukkig leven. Simpelweg dankbaar zijn...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Juist een rommelig leven kan gelukkiger maken: ‘Buiten je grenzen treden geeft enorm veel...
Voor wie een leven vol rust en regelmaat maar saai vindt, is er goed nieuws: juist het tegenovergestelde kan gelukkiger maken....
Lees meer
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
