De vraag

Remigreren naar Nederland is tegengevallen

Na drie jaar op Sint-Maarten te hebben gewoond ben ik nu zes maanden terug in Nederland, maar ik voel me hier niet meer echt thuis. Ook sommige vriendschappen zijn niet meer wat ze vroeger waren. Ik word geregeld overspoeld door somberheid. Ik heb ooit gehoord dat remigreren moeilijker is dan emigreren. Hoe kan dat?

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Elke grote gebeurtenis, zelfs een gewenste verandering, veroorzaakt stress. Wie naar een vreemd land verhuist weet dat er veel aanpassing nodig is. Maar toen je terugkeerde naar Nederland had je wellicht verwacht dat alles vertrouwd zou zijn. Dat zou de reden kunnen zijn dat de overgang je is tegengevallen.

Geef jezelf de tijd om het vervreemde gevoel voorbij te laten gaan. En stel je verwachtingen bij: mogelijk heb je vriendschappen vanuit Sint-Maarten te veel geïdealiseerd of misschien passen sommige vriendschappen nu minder bij je.

Meer weten over dit thema? Bekijk Levensvragen
Deel dit artikel:
10 maart 2025 | Laatst gewijzigd op 5 maart 2025

Lees ook deze artikelen

Bij de coach: ‘Welke kant van jou heb je weggestopt?’
Artikel

Bij de coach: ‘Welke kant van jou heb je weggestopt?’

Peter weet precies wat hij zoekt: een mannelijke coach die gespecialiseerd is in relatiedynamiek. Dat ik in Nederland woon en hij ...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Zo ziet ADHD eruit bij vrouwen: ‘ADHD verandert met je hormonen mee’
Interview

Zo ziet ADHD eruit bij vrouwen: ‘ADHD verandert met je hormonen mee’

Bij ADHD denken we vaak als eerste aan drukke jongens. Maar vrouwen hebben het net zo goed en ervaren de symptomen zelfs sterker d...
Zo ziet ADHD eruit bij vrouwen: ‘ADHD verandert met je hormonen mee’
Interview

Zo ziet ADHD eruit bij vrouwen: ‘ADHD verandert met je hormonen mee’

Bij ADHD denken we vaak als eerste aan drukke jongens. Maar vrouwen hebben het net zo goed en ervaren de symptomen zelfs sterker d...
Spijt: waarom kwellen we onszelf toch zo?
Artikel

Spijt: waarom kwellen we onszelf toch zo?

Spijt is na liefde de meest besproken emotie in het dagelijks leven, en we hebben er steeds vaker last van. Waarom kunnen we zo mo...
Kamp jij met FOBO? Deze oefening helpt je om vaker goed-genoegbeslissingen te nemen
Artikel

Kamp jij met FOBO? Deze oefening helpt je om vaker goed-genoegbeslissingen te nemen

Heel veel mensen kampen met FOBO, oftewel fear of better options. Bij FOBO vermijd je een beslissing te nemen, uit angst dat er mi...
Zal ik een time-out nemen?
Advies

Zal ik een time-out nemen?

Hallo Ursela, Bijna heb ik mijn tweede hbo-studie voltooid (nog twee – kleine – opdrachten) en een korte stage en dan bent...
Mijn vriend wil niet samen met mij van dingen genieten
Advies

Mijn vriend wil niet samen met mij van dingen genieten

Mijn vriend kan maar moeilijk genieten. Op een middagje in de tuin bijvoorbeeld waar ik intens geniet van de geuren, rust en prach...
Eerste hulp voor twijfelaars
Artikel

Eerste hulp voor twijfelaars

Moeite met beslissingen nemen? Dit creatieve stappenplan opent de ramen in je hoofd en helpt je om keuzes te maken.
Zit je nog op de juiste weg? Life crafting helpt je die vraag te beantwoorden
Artikel

Zit je nog op de juiste weg? Life crafting helpt je die vraag te beantwoorden

Is dit het nou? Doe ik wel wat ik wil? We kennen allemaal momenten in ons leven waarbij we ons afvragen of we nog op de goede weg ...
21983