De vraag

Ik wil niet altijd de spil zijn

Ik heb een man en vier zonen, onder wie pubers. Het maakt me thuis erg populair dat ik altijd een luisterend oor heb en problemen voor anderen oplos. Maar soms ben ik zó moe! Binnenkort moet ik een operatie ondergaan met een lange herstelperiode. De mannen hier zijn gewend dat ik alles doe en regel. Ik ben bang dat de boel straks instort, maar ik heb er ook genoeg van de spil van alles te zijn.

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Uw operatie is een gouden kans om iets te veranderen aan die ingesleten gewoontes. Dat zal zeker moeilijk worden, voor iedereen. Neem dat uw man en zoons niet kwalijk – u heeft immers zelf bijgedragen aan deze rolverdeling.

Kondig heel duidelijk aan dat u het stokje voor lange tijd aan de mannen overdraagt, zodat ze weten wat ze te doen staat. Geef ze alle ruimte om het op hun eigen manier te doen. U zult daarvoor af en toe bewust de ogen moeten sluiten en op uw tong moeten bijten om niet steeds te hulp te schieten of instructies te roepen. Ach, het is geen ramp als de huishouding een beetje instort.

Besef dat u met een Groter Doel bezig bent: u krijgt meer rust en vrijheid en die mannen leren zichzelf te redden – ook als u weer beter bent. Denk aan dit doel en laat u verder lekker afleiden door een mooi boek of een uitje met een vriendin. Let erop dat u niet ‘terugschiet’ in de oude rolverdeling als u weer gezond bent. Beslis welke taken u definitief aan de mannen wilt overdragen, zoals kookbeurten of wassen draaien.

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
17 december 2015 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Quinten in quarantaine – deel 7: ‘Het is tijd voor een time-out’
Column

Quinten in quarantaine – deel 7: ‘Het is tijd voor een time-out’

Quinten (9) heeft autisme. Ga dan maar eens om met een nieuwe werkelijkheid, waarin alle structuur is weggevallen. Samen met man S...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
In de overgang of niet? Deze vroege symptomen worden vaak gemist
Artikel

In de overgang of niet? Deze vroege symptomen worden vaak gemist

Hormoonschommelingen beginnen jaren eerder dan veel vrouwen – en artsen – denken en hebben grote impact, zowel fysiek als emot...
In de overgang of niet? Deze vroege symptomen worden vaak gemist
Artikel

In de overgang of niet? Deze vroege symptomen worden vaak gemist

Hormoonschommelingen beginnen jaren eerder dan veel vrouwen – en artsen – denken en hebben grote impact, zowel fysiek als emot...
Wat is de grens tussen autisme en hoogbegaafdheid?
Advies

Wat is de grens tussen autisme en hoogbegaafdheid?

Wij zijn een gezin van zes mensen – vier daarvan hebben de diagnose autisme. Drie van hen zijn daarnaast ook hoogbegaafd, me...
Mijn kind is ernstig ziek, hoe krijg ik tijd voor mezelf?
Advies

Mijn kind is ernstig ziek, hoe krijg ik tijd voor mezelf?

Hallo Ursela, Hoe kan ik een baan zoeken, terwijl ik een ernstig ziek kind met pdd-nos heb? Ik ben een alleenstaande ouder en wil...
Filemon Wesselink: ‘Ik was als kleuter al verliefd op meisjes’
Interview

Filemon Wesselink: ‘Ik was als kleuter al verliefd op meisjes’

De jeugd van presentator Filemon Wesselink
Ik vind mijn gezin leuker
Advies

Ik vind mijn gezin leuker

Na mijn scheiding had ik vrij snel een nieuwe relatie. We hebben het erg leuk samen, voeren goede gesprekken en doen veel leuke di...
Opgroeien bij ouders van hetzelfde geslacht
Interview

Opgroeien bij ouders van hetzelfde geslacht

Kinderen die opgroeiden bij ouders van hetzelfde geslacht. Hoe heeft dat ze gevormd?
Moeder worden: leuk is anders
Kort

Moeder worden: leuk is anders

Naomi Wolf, feministe en schrijfster van boeken als The beauty myth, ziet de door haar gedroomde wereld verpulveren op het moment ...
31