De vraag

Ik wens mijn ex lelijke kinderen toe

Beste Carien,
Ik ben een gescheiden vrouw en heb een zoontje van zes. Mijn ex en ik hebben een heftige relatie gehad waarin de goeie momenten met elkaar geweldig waren, maar de moeilijke momenten onbespreekbaar. Zo hebben we, dol als we op elkaar waren, vele pogingen gedaan een kindje te maken, maar dit is meer dan eens mislukt.

Na de zoveelste miskraam waren we al zover uit elkaar gegroeid, dat onze scheiding niemand verbaasde. Na een moddergevecht over en weer, wat eindigde in advocateninmenging, kwamen we beiden weer bij zinnen. We gaven toe dat het onzin was elkaar proberen kapot te maken, en dat we juist moesten bedenken hoe wij van elkaar hebben gehouden en hoe mooi het is dat onze zoon geboren is. En dat wij als zijn ouders verplicht zijn hem het zo gemakkelijk mogelijk te maken.

Daarna kreeg ik kanker. Mijn ex kreeg een nieuwe liefde, waar hij een tweeling mee maakte. En ik kreeg te horen dat ik door de chemokuur onvruchtbaar was geworden. Dat was het moment dat ik met mijn goeie gedrag en mijn inlevingsgevoel hoopte dat hij lelijke kinderen zou krijgen, en dat zijn nieuwe vriendin nog lang een dikke buikflap zou hebben en geen nachtrust. Is dat verkeerd?
Groeten van Sakka

Het advies

Carien Karsten

Psychotherapeut

 

Beste Sakka,
Het is niet verkeerd, zeer menselijk, maar het doet jezelf geen goed. Door deze negatieve wensen gaan bij jou de stresshormonen omhoog en dat doet je immuunsysteem geen goed. Je kunt je energie beter richten op wat je zelf wilt realiseren, in je werk, met je zoon, in je vrije tijd, met vrienden en vriendinnen.

En natuurlijk mag je er wel blij mee zijn dat je daar nu de tijd voor hebt, omdat je zoon al zes is! Plan bijvoorbeeld een leuke vakantie met kerst. Kijk vooral naar de mogelijkheden en de vrijheid die je nu hebt en geniet daarvan.

vriendelijke groet,
Carien Karsten

  • Psychotherapeut Carien Karsten geeft structureel antistressadvies. Meer over Carien Karsten opwww.carienkarsten.nl
Meer weten over dit thema? Bekijk Emoties
Deel dit artikel:
21 oktober 2008 | Laatst gewijzigd op 26 april 2020

Lees ook deze artikelen

Mijn man is een stevige drinker: Hij wil stoppen, zegt hij, waarom lukt het niet
Artikel

Mijn man is een stevige drinker: Hij wil stoppen, zegt hij, waarom lukt het niet

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Dit is wat creatief bezig zijn doet voor je geluksgevoel
Artikel

Dit is wat creatief bezig zijn doet voor je geluksgevoel

Heb je een creatieve hobby, zoals naaien, schilderen, fotografie of pottenbakken? Heel goed, want creatief bezig zijn geeft je gel...
Dit is wat creatief bezig zijn doet voor je geluksgevoel
Artikel

Dit is wat creatief bezig zijn doet voor je geluksgevoel

Heb je een creatieve hobby, zoals naaien, schilderen, fotografie of pottenbakken? Heel goed, want creatief bezig zijn geeft je gel...
Kan ik vrienden blijven met mijn overspelige ex?
Advies

Kan ik vrienden blijven met mijn overspelige ex?

Hallo Frederike, Mijn vriend heeft onze relatie na drie jaar uitgemaakt, want hij is verliefd op een ander. Tijdens onze relatie g...
Mijn man heeft de vriendschap voor mij beëindigd
Advies

Mijn man heeft de vriendschap voor mij beëindigd

Beste Pieternel, Ik ken mijn man ruim dertig jaar. Hij is 46 en ik ben 47. Een vrouw heeft tegen hem gezegd dat ze meer dan gemidd...
Afgunst: wat je kunt leren van je eigen jaloezie
Artikel

Afgunst: wat je kunt leren van je eigen jaloezie

Of het nu het sixpack van de buurman is, het huis van een collega of de prachtbaan van je beste vriendin: soms benijden we een and...
Jaloezie als alarmbel
Artikel

Jaloezie als alarmbel

Jaloezie kan nuttig zijn, als het je helpt voorkomen dat je partner er met een ander vandoor gaat. Mensen zouden jaloers moeten wo...
Kan ik mijn exen ooit loslaten?
Advies

Kan ik mijn exen ooit loslaten?

Goedemorgen Rinze, Ik kan mijn exen niet loslaten. Hoewel ik met hen nog contact heb, zijn het ook frustrerende contacten omdat ik...
Column Jean-Pierre van de Ven: Controledrift
Column

Column Jean-Pierre van de Ven: Controledrift

De moderne wereld heeft voordelen ten opzichte van vroeger, toen heus niet alles beter was. Maar de tracking-app waarmee ouders hu...
7013