De vraag

Ik praat binnensmonds

Beste mevrouw Dijkstra,
Om me heen hoor ik regelmatig dat ik binnensmonds praat. Ik kan niet goed articuleren. Mijn mimiek is daarbij niet zo sterk waardoor ik het moeilijk vind om te laten zien wat ik voel. Vaak kom ik daardoor verkeerd over. Mensen vinden mij monotoon en afstandelijk. Heeft u voor mij, naast articulatie oefeningen, tips om duidelijker over te komen?

Vriendelijke groet,

anoniem

Het advies

Pieternel Dijkstra

Omgaan met anderen

Beste anoniem,
Een logopedist kan je helpen duidelijker te praten. Daarnaast helpt het ook als je je woorden kracht bijzet met bijvoorbeeld handgebaren. Levendige lichaamstaal maakt een verhaal minder monotoon. Ook de inhoud van wat je zegt doet ertoe.
Je maakt een verhaal persoonlijker door iets te vertellen over je gevoelens en door vaker te spreken in termen van ‘Ik voelde me toen …’ en ‘Dat gaf me het gevoel dat ik…’. Dat maakt een verhaal persoonlijker waardoor je minder afstandelijk overkomt.
Wil je iemand boeien met een verhaal, spreek dan niet teveel in abstracte termen, maar omschrijf specifiek wat er gebeurde. Beschrijf je bijvoorbeeld je gevoel, vertel dan wat er met je (lichaam) gebeurde. Zeg bijvoorbeeld: ‘Ik wilde wel schreeuwen, maar er kwam geen geluid uit mijn keel’. Dat is veel interessanter dan zeggen: ‘Ik was bang’. Vertel je verhaal bovendien in zintuiglijke termen. Laat de ander zien, horen en voelen, wat je overkwam. Vertel bijvoorbeeld: ‘Dus ik stond daar, te kleumen bij het bushokje aan de Kraneweg. Doemt er ineens een donkere schaduw op, links van me! Ik hoor glasgerinkel….’ Mensen kunnen zich dan precies voorstellen wat je bedoelt en willen weten hoe het verhaal afliep.

Vriendelijke groet
Pieternel Dijkstra

Meer weten over dit thema? Bekijk Communicatie
Deel dit artikel:
21 juli 2011 | Laatst gewijzigd op 2 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Hoe kan ik mijn echte ik laten zien?
Advies

Hoe kan ik mijn echte ik laten zien?

Goedendag, Een hele interessante vraag: Hoe kom ik over? In de loop der jaren ben ik er wel achter gekomen dat ik vrijwel altijd a...
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Branded content

Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein

Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over d...
Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang
Artikel

Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...
Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang
Artikel

Hormoontherapie is slecht – en andere fabels over de overgang

Hormoontherapie heeft in Nederland lang een negatieve reputatie gehad, maar volgens Dorenda van Dijken, gynaecoloog in het OLVG en...
Je stem onthult…
Artikel

Je stem onthult…

Je stemgeluid verraadt veel: je sociale status, hoe gezond je bent, hoe aantrekkelijk. Gebruik die geheime boodschappen om te verl...
Zo praat je met hem
Artikel

Zo praat je met hem

‘Hij geeft van die korte antwoorden.’ ‘Hij luistert niet naar wat ik zeg.’ Vrouwen hebben vaak wat te klagen over de commu...
10 richtlijnen voor betere conversaties
Artikel

10 richtlijnen voor betere conversaties

Hoe voer je meer betekenisvolle gesprekken? In dit TED-filmpje (Engels ondertiteld) 10 richtlijnen voor betere conversaties.
De etalage van de geest
Artikel

De etalage van de geest

Ons gezicht verraadt veel over wie we zijn. Anderen hoeven er maar één blik op te werpen om van alles over ons te leren. Ben je ...
Zo breng je slecht nieuws
Artikel

Zo breng je slecht nieuws

Sta eerst stil bij wat het nieuws met uzelf doet; het helpt u om er straks volledig te zijn voor de ander. Als u iemand moet ontsl...
Zo kom je tot een goed gesprek
Artikel

Zo kom je tot een goed gesprek

Ga naast elkaar zitten. Uw positie ten opzichte van uw gesprekspartner beïnvloedt het gesprek. Voor een intiem onderhoud kunt u h...
4452