De vraag

Binnen vier jaar ben ik totaal doof

Beste Jolet,
Mijn gehoor gaat heel snel achteruit. Als dat zo doorgaat, zal ik binnen vier jaar helemaal doof zijn. Mijn motto is: ‘Ik word een vrolijke dove’, maar dat is moeilijk vol te houden. Soms overvalt me een enorme angst voor de stilte die me te wachten staat. Ik ben een vrouw van 53 jaar. Ik heb 25 jaar last van angsten gehad, totdat ik leerde hoe ik mijn gedachten moet ombouwen. Maar de angst voor de stilte krijg ik niet weg, want deze angst is reëel. Ik schrijf alles van me af op mijn weblog (franstaal.vijftigplusser.nl).

Het advies

Jolet Plomp

Psychologie

Antwoord van Jolet

De overgang van slechthorendheid naar doofheid zal een heel moeilijke klus worden. Besteed er daarom veel tijd en aandacht aan - zoek informatie, praat erover, zoek oplossingen. Vermoedelijk is 'Ik word een vrolijke dove' een te veeleisend doel. Als de angst u naar de keel grijpt, wees dan niet teleurgesteld in uzelf. Neem liever als motto 'Als dove blijf ik een gewoon mens, met een wisselend humeur'.

Ga ervan uit dat uw acceptatie in golven zal verlopen, dus de angst ook. Als die angst niet vanzelf verdwijnt, ga dan opnieuw in therapie. Op www.kiesbeter.nl kunt u een therapeut kiezen, ook voor online therapie. Richt u op bezigheden die passen bij doofheid; misschien wilt u alvast gebarentaal leren? Die blog is ook een heel goed idee. Schrijven helpt gevoelens te ordenen en het levert ook virtuele gezelligheid op. Ik wens u veel sterkte en wijsheid.
vriendelijke groet,
Jolet Plomp

Deel dit artikel:
5 november 2009 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
Artikel

Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken

Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht...
Dit doet het weer met je gemoed
Branded content

Dit doet het weer met je gemoed

Vrolijk als de zon schijnt, moe en somber als het regent? Héél normaal, want het weer heeft wel degelijk invloed op hoe je je vo...
Hoe we onze verbinding met de natuur zijn kwijtgeraakt (en hoe je die weer terugkrijgt)
Artikel

Hoe we onze verbinding met de natuur zijn kwijtgeraakt (en hoe je die weer terugkrijgt)

Als mens zijn we, vanuit evolutionair oogpunt, gewend om te leven in een natuurlijke omgeving – tussen bossen, bergen, zeeën en...
Hoe we onze verbinding met de natuur zijn kwijtgeraakt (en hoe je die weer terugkrijgt)
Artikel

Hoe we onze verbinding met de natuur zijn kwijtgeraakt (en hoe je die weer terugkrijgt)

Als mens zijn we, vanuit evolutionair oogpunt, gewend om te leven in een natuurlijke omgeving – tussen bossen, bergen, zeeën en...
Continu afgeleid? Inspiratie om je aandacht weer terug te veroveren
Artikel

Continu afgeleid? Inspiratie om je aandacht weer terug te veroveren

Hoe krijg je je aandacht weer bij de ‘echte wereld’? Van leven zonder smartphone tot 'gespreksdiners': drie keer offline inspi...
Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
Artikel

Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld

Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen, kleine co...
Ilse (21) werd doof als kind: ‘Ik schrok van mijn eigen stem’
Artikel

Ilse (21) werd doof als kind: ‘Ik schrok van mijn eigen stem’

Tot haar twaalfde was Ilse Stempher (21) zeer slechthorend, daarna werd ze zelfs volledig doof. Drie jaar geleden kreeg Ilse een g...
Marloes (32) wordt doof en blind: ‘Ik zou graag bergen zien voor mijn ogen doven’
Artikel

Marloes (32) wordt doof en blind: ‘Ik zou graag bergen zien voor mijn ogen doven’

In de wereld van Marloes Lasker (32) komen licht en geluid steeds zwakker binnen. Het syndroom van Usher maakt haar onherroepelijk...
Hoe we onze verbinding met de natuur zijn kwijtgeraakt (en hoe je die weer terugkrijgt)
Artikel

Hoe we onze verbinding met de natuur zijn kwijtgeraakt (en hoe je die weer terugkrijgt)

Als mens zijn we, vanuit evolutionair oogpunt, gewend om te leven in een natuurlijke omgeving – tussen bossen, bergen, zeeën en...
‘Eerlijk zijn over mijn doofheid maakt me vrij’
Artikel

‘Eerlijk zijn over mijn doofheid maakt me vrij’

Uit schaamte heeft ze het lang verborgen gehouden. Maar sinds Frances Gallimore eindelijk open durft te zeggen dat ze slechthorend...
5940