De vraag

Wat doe ik met dit onverwerkt verdriet?

Dag Ursela,
Wat kun je doen wanneer je de pijn van een verbroken relatie na 2½ jaar nog steeds voelt en de hevigheid van de pijn niet minder wordt? Is hier een therapie voor? Ik heb namelijk de indruk dat het een oude pijn is die opnieuw naar boven is gekomen en niets meer met de verbroken relatie te maken heeft.
groet, Marijke

Het advies

Beste Marijke,
Heel goed dat je verder kijkt dan je huidige pijn. En nog beter dat je in actie wilt komen. Want je doet er zeker goed aan jouw leed te verzachten. Daarvoor kun je beginnen met een gesprek met je huisarts. Hij/zij zal je na een evaluatie zeker op de mogelijkheid van een geschikte therapie kunnen wijzen.

Marijke, ik hoop van harte dat je al je oude verdriet achter je weet te laten en dat je met een schone lei een schone toekomst tegemoet kunt gaan.

Hartelijke groet,
Ursela van Stekelenburg
www.cleverwise.com



Meer weten over dit thema? Bekijk Liefde en relaties
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
9 november 2008 | Laatst gewijzigd op 16 september 2016

Lees ook deze artikelen

Leven in reservetijd
Verhaal

Leven in reservetijd

‘Je hebt niet langer dan een jaar,’ kreeg Eveline Koopmans (33) te horen. Dat was eind 2013. Ze stelde een bucketlist op en vi...
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Kantoorroddels zijn niet altijd slecht – dit is waarom
Artikel

Kantoorroddels zijn niet altijd slecht – dit is waarom

Tirannieke baas? Flink roddelen over hem of haar – in diens afwezigheid – helpt, ontdekten Amerikaanse wetenschappers.
Kantoorroddels zijn niet altijd slecht – dit is waarom
Artikel

Kantoorroddels zijn niet altijd slecht – dit is waarom

Tirannieke baas? Flink roddelen over hem of haar – in diens afwezigheid – helpt, ontdekten Amerikaanse wetenschappers.
Ergernissen
Advies

Ergernissen

Beste Adrienne,Hoe komt het dat je ergernis ten opzichte van de ander steeds groter wordt in een relatie, en dat je je ook aan ál...
Ik kan niet omgaan met zijn kritiek
Advies

Ik kan niet omgaan met zijn kritiek

Beste Jolet, Mijn man is zeer perfectionistisch en precies. In onze relatie botst het regel­matig omdat ik me zijn algemene opmer...
Ik kan met niemand over de dood van mijn partner praten
Advies

Ik kan met niemand over de dood van mijn partner praten

Sinds het overlijden van mijn partner voel ik me vervreemd van anderen. Vooral als ik met complete gezinnen wordt geconfronteerd. ...
Mijn man is veel te streng voor de kinderen
Advies

Mijn man is veel te streng voor de kinderen

Beste Liselotte, Ik ben getrouwd en heb twee zoontjes van 3 en 1. Mijn man heeft helaas andere ideeën over de opvoeding dan ik. H...
De dood van je kind: ‘Niets zal ooit nog hetzelfde zijn’
Artikel

De dood van je kind: ‘Niets zal ooit nog hetzelfde zijn’

Een kind verliezen – het is het ergste wat een mens kan overkomen. ‘Mijn pijn stopt pas als ikzelf dood ben,’ weet Truus Rü...
Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?
Artikel

Rouw na ontslag: wie ben ik zonder mijn baan?

Ontslagen worden kan sterke rouwgevoelens veroorzaken. Je verliest vriendschappen, en misschien zelfs een deel van je identiteit. ...
6927