De vraag

‘Ik ben verstoten door mijn zussen’

Mijn zussen hebben het contact met mij verbroken. Zelfs op Facebook en Whatsapp ben ik geblokkeerd en hun kinderen mogen niet meer bij mij langskomen. Ik ben anders dan zij, als bewust alleenstaande zonder kinderen. Ik reis veel en heb gestudeerd. Maar ik heb altijd interesse getoond in hun levens. Hoe ga ik hiermee om?

Het advies

Expert

Gerrie Reijersen van Buuren

Familie en relaties

Er kunnen verschillende redenen zijn voor zo’n breuk. Vaak willen dochters graag voor hun ouders een bepaald soort dochter zijn. Als een andere zus niet aan dat beeld voldoet, accepteren ze dat niet ‘voor de ouders’. Of misschien kost het contact met jou je zussen veel omdat ze zich eigenlijk ook hadden willen ontwikkelen? Als ze jou niet zien, worden ze daar ook niet aan herinnerd. Het kan ook zijn dat je te maken hebt met het principe van de zondebok. Doordat jij dat bent, kunnen de anderen zich een eenheid voelen.

Wat te doen? Blijf jezelf. Ook al is wat ze doen heel pijnlijk, neem het hun niet kwalijk. Het is niet persoonlijk bedoeld. ‘Pak’ hen niet terug. Blijf verbinding zoeken vanuit wie je bent. Wees benieuwd en deel wat je raakt. Op die manier valideer je jezelf, dus je erkent voor jezelf dat je van waarde bent, zonder dat de anderen dat hoeven te erkennen. Verwacht niets terug. Zo houd je de weg open voor momenten waarop contact noodzakelijk is. En wie weet wat je in de toekomst nog voor je neefjes en nichtjes kunt betekenen. Omdat jij betrouwbaar en jezelf bent. //

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
9 april 2019 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Buitenbeentje binnen mijn traditioneel denkende gezin
Advies

Buitenbeentje binnen mijn traditioneel denkende gezin

Beste mevrouw Reijersen van Buuren, Mijn probleem is de relatie met mijn jongere broer. Ik heb vier broers en heb me altijd het bu...
Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden
Branded content

Keuzes maken? Kijk eens opnieuw naar je waarden

Sta je op een keerpunt in je leven? Laat je vooral niet leiden door anderen en emoties. Volgens experts kun je beter weer eens sti...
Voor deze dingen kun je ChatGPT beter vermijden (vertrouw liever op je eigen brein)
Artikel

Voor deze dingen kun je ChatGPT beter vermijden (vertrouw liever op je eigen brein)

Superhandig, AI. Bijvoorbeeld om even de belangrijkste bevindingen uit een onderzoek te halen of om een essay te schijven – zou ...
Voor deze dingen kun je ChatGPT beter vermijden (vertrouw liever op je eigen brein)
Artikel

Voor deze dingen kun je ChatGPT beter vermijden (vertrouw liever op je eigen brein)

Superhandig, AI. Bijvoorbeeld om even de belangrijkste bevindingen uit een onderzoek te halen of om een essay te schijven – zou ...
Ik stemde in met seksueel misbruik door mijn broer
Advies

Ik stemde in met seksueel misbruik door mijn broer

Beste mevrouw Speckens, Ik doe de cursus Mindfulness en werd heel emotioneel bij de vraag die er op een gegeven moment gesteld wer...
Oudste kind zoekt meer contact
Kort

Oudste kind zoekt meer contact

Ontwikkeling Wie organiseert er in uw familie altijd de gezamenlijke bijeenkomsten, is op elke verjaardag aanwezig en weet wat er ...
Hoe kan ik mijn chronische ziekte accepteren?
Advies

Hoe kan ik mijn chronische ziekte accepteren?

Beste Gijs, Al enige tijd heb ik veel lichamelijke klachten en is mijn gezondheid voortdurend kantje boord. Nu heb ik van de week ...
Hoe ik met rebalancing leerde om van mijn lichaam te houden
Artikel

Hoe ik met rebalancing leerde om van mijn lichaam te houden

Je eigen lichaam waarderen en accepteren is voor veel vrouwen niet vanzelfsprekend. Rebalancing hielp journalist Lisette Thooft er...
Bikinitijd, ik moet er niet aan denken
Advies

Bikinitijd, ik moet er niet aan denken

Ik ben een meisje van 16 en ik vind mezelf te zwaar. Andere mensen vinden dat niet; ik ben 184 cm en weeg 72 kilo. Ik zou zeven ki...
Help jezelf
Kort

Help jezelf

‘Eén op de vijf mensen gaat in therapie, maar ik denk dat veel mensen wel wat extra hulp kunnen gebruiken,’ vertelt psycholoo...
52145