De vraag

‘Ik ben verstoten door mijn zussen’

Mijn zussen hebben het contact met mij verbroken. Zelfs op Facebook en Whatsapp ben ik geblokkeerd en hun kinderen mogen niet meer bij mij langskomen. Ik ben anders dan zij, als bewust alleenstaande zonder kinderen. Ik reis veel en heb gestudeerd. Maar ik heb altijd interesse getoond in hun levens. Hoe ga ik hiermee om?

Het advies

Expert

Gerrie Reijersen van Buuren

Familie en relaties

Er kunnen verschillende redenen zijn voor zo’n breuk. Vaak willen dochters graag voor hun ouders een bepaald soort dochter zijn. Als een andere zus niet aan dat beeld voldoet, accepteren ze dat niet ‘voor de ouders’. Of misschien kost het contact met jou je zussen veel omdat ze zich eigenlijk ook hadden willen ontwikkelen? Als ze jou niet zien, worden ze daar ook niet aan herinnerd. Het kan ook zijn dat je te maken hebt met het principe van de zondebok. Doordat jij dat bent, kunnen de anderen zich een eenheid voelen.

Wat te doen? Blijf jezelf. Ook al is wat ze doen heel pijnlijk, neem het hun niet kwalijk. Het is niet persoonlijk bedoeld. ‘Pak’ hen niet terug. Blijf verbinding zoeken vanuit wie je bent. Wees benieuwd en deel wat je raakt. Op die manier valideer je jezelf, dus je erkent voor jezelf dat je van waarde bent, zonder dat de anderen dat hoeven te erkennen. Verwacht niets terug. Zo houd je de weg open voor momenten waarop contact noodzakelijk is. En wie weet wat je in de toekomst nog voor je neefjes en nichtjes kunt betekenen. Omdat jij betrouwbaar en jezelf bent. //

Meer weten over dit thema? Bekijk Familie
Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes
Training

Laat familiepatronen los – maak je eigen keuzes

  • Herken én doorbreek je belemmerende familiepatronen
  • Ontdek hoe je je eigen pad kunt bewandelen en voel je vrijer
  • Inspirerende video’s en opdrachten onder begeleiding van een contextueel therapeut
Bekijk de training
Nu maar
69,-
Deel dit artikel:
9 april 2019 | Laatst gewijzigd op 4 juni 2020

Lees ook deze artikelen

Ik mag er wezen!
Artikel

Ik mag er wezen!

Je mist een been, hebt opvallende littekens of een misvormd gezicht. Een reden om jezelf te verbergen? Kom nou, zeggen deze vijf e...
Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten
Branded content

Deze self-nudges maken het je makkelijk om gezond(er) te eten

Kun je vaak de zoete verleiding niet weerstaan? Dan zijn ‘self-nudges’ voor jou misschien wel de truc om vaker voor gezond te ...
Slimste mens-jurylid Paulien Cornelisse: ‘Kritiek die helemaal uit het niets komt, is vaak jaloezie’
Artikel

Slimste mens-jurylid Paulien Cornelisse: ‘Kritiek die helemaal uit het niets komt, is vaak jal...

Paulien Cornelisse volgt Maarten van Rossem op als jurylid bij De slimste mens. In Psychologie Magazine schreef ze over haar belan...
Slimste mens-jurylid Paulien Cornelisse: ‘Kritiek die helemaal uit het niets komt, is vaak jaloezie’
Artikel

Slimste mens-jurylid Paulien Cornelisse: ‘Kritiek die helemaal uit het niets komt, is vaak jal...

Paulien Cornelisse volgt Maarten van Rossem op als jurylid bij De slimste mens. In Psychologie Magazine schreef ze over haar belan...
Mijn broer wil geen contact meer
Advies

Mijn broer wil geen contact meer

Mijn broer wil al ruim 9 jaar geen contact meer met mij. De ‘ruzie’ die daar aan voorafging staat in geen verhouding met deze ...
Van streek door klachten
Advies

Van streek door klachten

Beste Jolet, Ik (man) werk in een museum, met veel plezier. Ik vind het heerlijk om mensen uitleg te geven over de collectie. Mijn...
Hoe accepteer ik de jonge vriendin van mijn vader?
Advies

Hoe accepteer ik de jonge vriendin van mijn vader?

Volgens hem was zij niet de reden dat het huwelijk vastliep. Toch vind ik het, uit loyaliteit aan mijn moeder, moeilijk die nieuwe...
Leren accepteren dat je een adoptiekind bent
Kort

Leren accepteren dat je een adoptiekind bent

'Waar is het garantiebewijs, kunnen we haar nog ruilen?' Minke (24) roept er direct achteraan dat het een grapje is, maar onder de...
Leren accepteren
Artikel

Leren accepteren

Acceptatie maakt het leven makkelijker. Het is dé sleutel tot levensgeluk. Maar moet je dan alles zomaar slikken?Op zoek naar een...
Mijn zus doet onaardig tegen haar man
Advies

Mijn zus doet onaardig tegen haar man

Beste Irene, Mijn zus doet vaak onaardig tegen haar man. Ze wil dat de dingen precies zo gaan als zij wil. Hij is een beetje onhan...
52145