De vraag

Autisme bemoeilijkt mijn relatie

Ik heb zeker autistische trekjes en vraag mij af wanneer je over ‘autisme’ spreekt. Ben ik echt autistisch en kan ik daar iets aan doen?

Ik ben mij er wel van bewust en heb er in mijn dagelijkse leven last van – in de zin dat ik snel afgeleid ben, druk in mijn hoofd, afwezig, en moeilijk contacten kan leggen. En wat ik de laatste tijd sterker heb is dat ik bijvoorbeeld alle nummers die ik tegenkom volledig moet opnoemen in mijn hoofd. Op zich ervaar ik het op dat moment niet als last, maar het vermoeit mij wel en ben het soms ook echt zat.

Mijn momenteel depressieve vrouw heeft veel last van mijn ‘afwezigheid’ en ik probeer haar op mijn manier te helpen, maar dat is meestal praktisch gericht. Ik kan mij moeilijk indenken in haar situatie en het lijkt mij ook niet zo te raken (hoe erg ik dat ook vind). Welke stappen kan ik het beste nemen om er beter mee om te gaan?

Het advies

Expert

Annelies Spek

autisme

De enige manier om erachter te komen of u echt een autismespectrumstoornis hebt is om onderzoek te laten doen. Bedenk van tevoren wel goed of u dat echt wilt, het is niet niks om zo’n onderzoek te laten doen en een uitslag kan confronterend zijn. Anderzijds geeft het ook duidelijkheid en dat kan erg waardevol zijn.

Vraag uzelf ook af of u vooral duidelijkheid wilt over uw eventuele diagnose, of dat u in deze moeilijke situatie vooral uw vrouw goed wilt kunnen ondersteunen. Als het vooral het laatste is dan kunt u ook overwegen om samen in relatietherapie te gaan. Bij een dergelijke therapie leert u hoe u samen beter over dingen kunt praten en er meer voor elkaar kunt zijn. Soms is dat al voldoende.

Het gebeurt ook weleens dat als het in de relatie beter gaat, individuele klachten en problemen ook afnemen, waardoor een individuele diagnostiek-vraag ineens ook niet meer relevant is. Stof tot nadenken dus en dan bekijken welke ‘weg’ het beste voelt op dit moment.
Succes daarmee!

Meer weten over dit thema? Bekijk Autisme
Training Houd me vast (voor jou en je partner)
Training

Training Houd me vast (voor jou en je partner)

  • Leer elkaar écht zien en begrijpen
  • Ontdek hoe jullie pijnlijke momenten uit het verleden kunnen loslaten
  • Officiële Emotionally Focused Therapy (EFT) training van Sue Johnson
  • Met het boek Houd me vast van Sue Johnson
Bekijk de training
Nu maar
195,-
Deel dit artikel:
14 mei 2012 | Laatst gewijzigd op 18 maart 2020

Lees ook deze artikelen

Als je man niet in therapie wil
Artikel

Als je man niet in therapie wil

Meestal is er één in de relatie die als eerste hulp zoekt. En soms wil de ander helemaal niet mee in therapie – uit angst, of ...
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?
Artikel

Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?

Wie floreert, ervaart plezier in het dagelijks leven, kan zich ontplooien in zinvolle activiteiten en relaties én voelt zich onde...
Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?
Artikel

Floreren is noodzakelijk voor onze gezondheid – maar hoe doe je dat?

Wie floreert, ervaart plezier in het dagelijks leven, kan zich ontplooien in zinvolle activiteiten en relaties én voelt zich onde...
Narcistisch maar toch empathisch?
Advies

Narcistisch maar toch empathisch?

Ik heb narcistische trekjes en voel geen empathie voor anderen. Kan ik leren om empathisch te zijn?
Is hij dement of een ziekelijke leugenaar?
Advies

Is hij dement of een ziekelijke leugenaar?

Beste Jolet, Ik heb een uiterst sociale man die door iedereen erg wordt gewaardeerd. Voor mij en de (klein)kinderen is hij lief. H...
Help mijn man is met pensioen
Advies

Help mijn man is met pensioen

Beste Annette, Ik heb altijd een parttime baan in de verpleging gehad ,veel hobby’s, vriendinnen en een zelfstandig leven ge...
Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen
Artikel

Hoe hoger opgeleid, hoe meer problemen

Relatieproblemen, stress op het werk, paniekaanvallen: met wat voor problemen worstelen wij eigenlijk? En wat doen we eraan: prate...
Door mij lopen ruzies uit de hand
Advies

Door mij lopen ruzies uit de hand

Beste Jolet,Mijn vriend en ik zijn anderhalf jaar samen. Over het algemeen gaat het heel goed, maar de – weinige – ruzies die ...
Dichter bij elkaar met MDMA-therapie?
Artikel

Dichter bij elkaar met MDMA-therapie?

Bij relatieproblemen kan MDMA-therapie voor een doorbraak zorgen – al is er meer onderzoek nodig. ‘We hebben zo goed kunnen pr...
3792