De vraag

Hoe bespreek ik ons seksleven?

Mijn vriendin heeft, doordat ze vroeger leukemie heeft gehad, heel weinig zin in seks. Ik heb er wel veel behoefte aan en ben daar een tijdje geleden subtiel over begonnen. Ze reageerde heel verdrietig en is nu bang dat ik haar verlaat. Hoe moet ik dit gesprek aanpakken?

Het advies

Expert

Gertjan van Zessen

Seksuologie

Begrijpelijk dat je schrikt van haar verdriet, maar dat hoeft verder praten niet in de weg te staan. Het is toch heel verdrietig en kwetsbaar voor allebei?

Haar angst dat je zult vertrekken, kun je hopelijk lief, snel en vaak wegnemen. Die geruststelling is vermoedelijk heel belangrijk voor haar en dat los je niet met een enkele opmerking op.

Ziek zijn maakt kwetsbaar, ook al zijn de symptomen al lang verdwenen. Lees er eens wat over, er is genoeg te vinden. Of de leukemie, of de behandeling, haar seksualiteit feitelijk heeft aangetast, moeten jullie met haar artsen bespreken.

Los van de vraag of de ziekte haar seksualiteit lichamelijk of psychisch heeft aangetast, is het normaal als vrijen na zoiets ingewikkeld wordt. Jou en jullie staat te doen wat elk stel moet doen als het vrijen erbij inschiet: kleine stappen nemen, geruststellen, begin eens met lekker vasthouden en een beetje kroelen.

Laat het verlangen los om snel naar genitale seks te gaan. Zoek naar wat samen prettig en haalbaar is in plaats vanuit een tekort te redeneren. Wees expliciet blij met wat wel lukt. En vermijd zware gesprekken over hoe het allemaal komt.

Meer weten over dit thema? Bekijk Seks
Training Meer genieten van seks
Training

Training Meer genieten van seks

  • Nog meer genieten van seks, alleen én samen
  • Ontdek jouw seksuele rem en gaspedaal
  • Leer welke seksmythes er zijn, en hoe die jouw plezier in de weg kunnen staan
Bekijk de training
Nu maar
49,-
Deel dit artikel:
7 december 2023 | Laatst gewijzigd op 4 december 2023

Lees ook deze artikelen

Moet ik haar vertellen over mijn seksverleden?
Advies

Moet ik haar vertellen over mijn seksverleden?

Na mijn scheiding heb ik (man, 45) veel seksdates gehad en geëxperimenteerd met seks (seksclub, betaalde seks). Nu ben ik verlief...
‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’
Branded content

‘Ik wil laten zien dat je altijd opnieuw kunt beginnen’

Een hersenaandoening kan je leven op z´n kop zetten. Toch hoor je mensen achteraf ook vaak zeggen dat ze een tegenslag als een ge...
Hoe ga ik om met mijn alcoholverslaafde moeder?
Advies

Hoe ga ik om met mijn alcoholverslaafde moeder?

Mijn moeder op leeftijd heeft een alcoholprobleem en wil hiervoor niet in behandeling. Ik probeer het naast me neer te leggen, maa...
Hoe ga ik om met mijn alcoholverslaafde moeder?
Advies

Hoe ga ik om met mijn alcoholverslaafde moeder?

Mijn moeder op leeftijd heeft een alcoholprobleem en wil hiervoor niet in behandeling. Ik probeer het naast me neer te leggen, maa...
Mijn man kan niet goed zoenen
Advies

Mijn man kan niet goed zoenen

Beste heer van Zessen, Wij zijn een stel van vooraan in de veertig met jonge kinderen. Mijn man heeft minder zin in seks dan dat i...
De stress voorbij
Kort

De stress voorbij

Wie lijdt aan kanker heeft onvermijdelijk stress. Toch is het belangrijk om die op termijn hanteerbaar te maken, want chronische s...
Waarom wil hij geen seks met mij?
Advies

Waarom wil hij geen seks met mij?

Net als in mijn vorige relatie mis ik bij mijn nieuwe vriend de intimiteit. Hij heeft angstklachten en gebruikt daarvoor medicati...
Ingrid had een schildklierkwaal: ‘Ik rende mezelf keihard voorbij’
Artikel

Ingrid had een schildklierkwaal: ‘Ik rende mezelf keihard voorbij’

Hyperactief, lichtgeraakt, diep in de verhuisstress. Alles wees op een burn-out. Toen kwam aan het licht dat Ingrid een schildklie...
Mijn vriend vindt me seksueel veeleisend
Advies

Mijn vriend vindt me seksueel veeleisend

Beste Roos Vonk, Op het moment heb ik bijna twee jaar een relatie met een lieve man. Helaas loop ik tegen twee dingen aan waar ik ...
Opwindend voor allebei: zo kan het ook
Artikel

Opwindend voor allebei: zo kan het ook

De Vlaamse seksuoloog Frederik Feys publiceerde op zijn website richtlijnen voor het probleemloos gebruik van porno in een relatie...
294655