Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
Artikelen
alle artikelen
alle adviezen
vraag advies
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcast
Training Rust in je hoofd (met extra abonneekorting)
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Premium
Artikel
ʻStroop je mouwen opʼ en 4 andere actieve manieren om hoopvoller te leven
Uit hoop putten we moed en veerkracht. Vijf eenvoudige manieren om jezelf en anderen een hart onder de riem te steken.
Lees verder
Opslaan
Branded content
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en al...
Lees verder
Opslaan
Kort
Studie toont aan: vrouwen voelen zich beter bij single zijn dan mannen
Vrouwen voelen zich beter bij single zijn dan mannen, blijkt uit een overzichtsstudie onder bijna 6000 18-plussers (gemiddelde...
Lees verder
Opslaan
Premium
Artikel
Minicursus: Verminder je stress – les 3
Als je stress voelt, dan zorgt dit voor fysieke reacties in je lijf. Maar hoe werkt dat dan? Ontdek in deze les wat gebeurt er in...
Lees verder
Opslaan
Premium
Artikel
Minicursus: Verminder je stress – les 4
Als je last hebt van langdurige perioden vol stress, dan kun je last krijgen van een burn-out. Een burn-out is vaak het gevolg van...
Lees verder
Opslaan
Premium
Artikel
Minicursus: verminder je stress – les 1
Iedereen heeft regelmatig korte stressmomenten. Dat is niet erg, zolang de stress maar niet chronisch wordt. Chronische stress is...
Lees verder
Opslaan
Premium
Artikel
Wat het écht betekent als je introvert bent: ‘Introverten hebben zoveel te bieden’
In onze westerse samenleving zijn energieke, goedgebekte, flexibele en sociaal ingestelde mensen in het voordeel. Maar dat wil...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Hoe goed kan jij omgaan met onverwachte situaties?
Dat morgen de zon weer opkomt, dat is zo’n beetje het enige wat echt vaststaat. Heb je moeite met die onzekerheid? Dan ben je...
Lees verder
Opslaan
Artikel
‘Maak oogcontact en check of wij oké zijn’: wat mannen kunnen doen om vrouwen op straat een...
De moord op Lisa uit Abcoude raakte veel vrouwen – en ook mannen. Het onderstreept hoe onveilig het dagelijks leven voor vrouwen...
Lees verder
^
