Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
abonnement
shop
podcasts
Online training Stress de baas – Abonnees België
Lees ook deze artikelen
Opslaan
Premium
Artikel
Zo doorbreek je oude patronen echt: ‘Om verder te komen moet je actief iets veranderen’
Onzeker, depressief of angstig? Schematherapie kan helpen inzicht te krijgen in patronen die ontstaan zijn in je kindertijd...
Lees verder
Opslaan
Branded content
Creatiever en relaxter: dit doen bomen voor je brein
Wandelen in de natuur werkt niet alleen stressverlagend, bomen zouden ook nog eens ontstekingsremmende stofjes uitscheiden. Over...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Wondermiddel of waanzin: kan het helpen om met een chatbot over je mentale gezondheid te praten?
Wachttijden in de GGZ, beperkte contactmomenten en drukke agenda’s – het is niet vreemd dat mensen op zoek gaan naar extra steun....
Lees verder
Opslaan
Premium
Interview
Model Stephanie Tency: ‘Ik hield alle ballen hoog, tot er bijna niets van me over was’
Na de documentaire over haar verslaving aan cosmetische ingrepen ging presentatrice en model Stephanie Tency in therapie. Ze...
Lees verder
Opslaan
Artikel
De sportkloof: waarom vrouwen minder sporten dan mannen (terwijl het voor hen extra belangrijk is)
Onderzoeken tonen aan dat vrouwen gemiddeld minder tijd hebben om te sporten, en minder vaak aan de beweegrichtlijnen voldoen dan...
Lees verder
Opslaan
Artikel
De superkracht van boeken: waarom lezen zo goed voor je is
Lezen is meer dan ontspanning: het stimuleert de geest en traint het brein. Door jezelf onder te dompelen in verhalen, stap je in...
Lees verder
Opslaan
Artikel
Begint het leven meer en meer te draaien om zelfgekozen families?
Ze halen je kind van de crèche als het laat wordt op je werk, of treuren mee als je pech hebt in de liefde. Waarom collega’s,...
Lees verder
Opslaan
Column
Irene Smit: ‘Mijn leven met iemand delen, hoe moet dat eigenlijk?’
Als ik tussen de verhuisdozen voor de laatste keer de zaterdagkrant lees in mijn oude huis, stuit ik op een artikel van Lena Bril...
Lees verder
Opslaan
Advies
Hoe kom ik erachter waar mijn kracht ligt?
Ik zit al een tijdje in dezelfde functie. Ondanks dat ik het naar mijn zin heb en met plezier naar mijn werk ga, voel ik dat ik...
Lees verder
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."
