Online masterclass – Lef kun je leren

Lees ook deze artikelen

Waarom perfectionisme loslaten zo moeilijk is (en hoe het je wél lukt)
Artikel

Waarom perfectionisme loslaten zo moeilijk is (en hoe het je wél lukt)

Nooit, maar dan ook nooit is het goed genoeg. Journalist Kim Palmaccio wordt wanhopig van haar eigen perfectionisme en gaat aan de...
‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’
Branded content

‘We bieden een luisterend oor, dat is vaak al genoeg’

Gaat het even niet zo lekker? Dan kun je als jongvolwassene bellen of chatten met de Alles Oké? Supportlijn. Geen onderwerp is te...
Column Irene Smit: Overboord
Artikel

Column Irene Smit: Overboord

Regels in mijn hoofd, daar heb ik er veel van. Inmiddels vind ik het niet meer zo erg, omdat ik me er meer van bewust ben, maar to...
Column Irene Smit: Overboord
Artikel

Column Irene Smit: Overboord

Regels in mijn hoofd, daar heb ik er veel van. Inmiddels vind ik het niet meer zo erg, omdat ik me er meer van bewust ben, maar to...
Verminder je smartphone-stress (zonder helemaal offline te gaan)
Artikel

Verminder je smartphone-stress (zonder helemaal offline te gaan)

Het voortdurend checken van onze smartphone levert aantoonbaar veel stress op. Moeten we dan maar helemaal offline gaan? Welnee, z...
Nu ik noodgedwongen thuiswoon, erger ik me aan mijn moeder
Advies

Nu ik noodgedwongen thuiswoon, erger ik me aan mijn moeder

Sinds mijn scheiding woon ik (36) tijdelijk bij mijn moeder. ‘Tijdelijk’ is nu al bijna een jaar, want het lukt me niet om een...
Geeft micro-dosing je brein een boost?
Artikel

Geeft micro-dosing je brein een boost?

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht. Journalist Anne Pek onderzoekt het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: micro...
Dit is emotie-eten (en dit zijn de risico’s)
Artikel

Dit is emotie-eten (en dit zijn de risico’s)

Emotie-eten is een ernstig, maar vaak onderschat probleem. Dat betoogt psycholoog en ervaringsdeskundige Marleen Derks, die eerder...
Mijn zoontje huilt om ‘niks’
Advies

Mijn zoontje huilt om ‘niks’

Mijn zoon (7) huilt om – naar mijn idee – kleine dingen. Zo kan hij in huilen uitbarsten als iets anders loopt dan hij verwach...
Job was jarenlang pretend-student: ‘Ik kon het niet vertellen, het was te groot’
Artikel

Job was jarenlang pretend-student: ‘Ik kon het niet vertellen, het was te groot’

Jarenlang deed Job (39) tegenover de buitenwereld alsof hij studeerde. Hij raakte zo diep in zijn web van leugens verstrikt dat hi...
64339