Alle artikelen over rust

Wat werkt voor jou?
Kort

Wat werkt voor jou?

Wat helpt hoogsensitieve mensen zoal om zich beter te voelen?
Studeren met een rijper brein
Artikel

Studeren met een rijper brein

Als je een opleiding gaat volgen voor je nieuwe start, waar moet je dan rekening mee houden? Drie vragen en antwoorden voor de nie...
Tijd voor alleen-tijd
Artikel

Tijd voor alleen-tijd

We besparen er het snelst op, terwijl we het zo hard nodig hebben: tijd om alleen te zijn. Peggy van der Lee trekt zich terug op h...
8 psychologische tips voor een geslaagde staycation
Verhaal

8 psychologische tips voor een geslaagde staycation

Zit een vakantie buiten de deur er dit jaar niet in? In eigen tuin of op Costa Balconia kom je net zo goed tot rust – met tapas ...
Mini-cursus selfcare
Artikel

Mini-cursus selfcare

Zelden is er zoveel van je gevraagd als de afgelopen jaren. Gun jezelf wat extra rust met deze mini-training selfcare en neem de t...
Het betere nietsdoen
Artikel

Het betere nietsdoen

We krijgen meer rusttijd dan we nodig hebben en toch ervaren we dat niet zo, ontdekte psycholoog Claudia Hammond. Ze ontwikkelde T...
Schrijver Maartje Wortel: ‘Rust maakt me onrustig’
Artikel

Schrijver Maartje Wortel: ‘Rust maakt me onrustig’

Als kind uit een intellectueel gezin leerde schrijver Maartje Wortel (38) kritisch te zijn op alles wat ze doet en denkt. Het kon ...
Spirituele ervaringen: meer tussen hemel en aarde
Video

Spirituele ervaringen: meer tussen hemel en aarde

Ze maakten iets onverklaarbaars mee en het veranderde hun hele leven. ‘Ik zag een soort gordijn hangen en wist: als ik daar door...
‘Met het gevoel dat je jezelf wil bewijzen ben je niet geboren’
Verhaal

‘Met het gevoel dat je jezelf wil bewijzen ben je niet geboren’

Hugo (32) ging door zijn scheiding bijna onderuit. Met hulp van zijn coach Hilde Brettschneider pakte hij de regie over zijn leven...
Vertragen: zo doe je dat
Artikel

Vertragen: zo doe je dat

Wat gebeurt er als je wat vaker op de stopknop drukt en het drukke leven van een afstandje bekijkt? 8 inzichten over de kunst van ...
Waarom we snakken naar stilte
Artikel

Waarom we snakken naar stilte

We snakten ernaar en het heeft ons goed gedaan: die bijna ouderwetse rust tijdens de lockdown. 90 procent van de mensen die meeded...
Zo vindt je hoofd rust
Kort

Zo vindt je hoofd rust

Stilte is goed voor je gezondheid, maar in de hedendaagse chaos is het niet altijd makkelijk om die stilte te vinden. Het is daaro...
48 van 74 artikelen getoond
258