Ga naar inhoud
Bekijk abonnementen
Zoek op trefwoord:
Zoeken
artikelen
adviezen
thema's
tests
trainingen
werkboeken
abonnement
shop
podcasts
Kort
Opslaan
Kort
Deze therapeut maakte een Acceptance en Commitment-stripboek voor kinderen (en je kunt het gratis...
Lastige gedachten en gevoelens zijn onontkoombaar, maar toch hebben we ze liever niet. We drukken ze doorgaans liever weg dan dat...
Lees meer
Opslaan
Kort
Last van irritaties in je relatie? Soms is even niks doen de beste aanpak
Er zijn genoeg manieren om aan problemen of irritaties in je relatie te werken. Maar volgens relatiepsycholoog Jean-Pierre van de...
Lees meer
Opslaan
Kort
Schrijver Maaike Helmer over het boek dat haar leven veranderde: ‘Dit boek liet me vóélen hoe het...
Boeken kunnen een helende werking hebben. Elke maand vertelt een bekende Nederlander over het boek dat diens leven veranderde. Dit...
Lees meer
Opslaan
Kort
De meeste mensen zijn niet 100 procent introvert of extravert: wat het betekent om ambivert of...
Ben je introvert of extravert? Veel mensen herkennen zichzelf niet volledig in één van de twee en zitten ergens tussenin. Ze...
Lees meer
Opslaan
Premium
Kort
Alleen zijn is goed voor je: 5 redenen om jezelf vaker terug te trekken
Mensen hebben behoefte aan verbinding en zoeken daarom graag vrienden, familie, collega’s of andere sociale contacten op. Maar...
Lees meer
Opslaan
Kort
Hoe de loyaliteit aan je ouders je eigen leven in de weg kan zitten
Ook als we allang niet meer onder één dak wonen met onze ouders, doen we ons best om te voldoen aan hun verwachtingen en houden...
Lees meer
Opslaan
Artikel
Acteur Marcel Musters over het boek dat zijn leven veranderde: ‘Ieder mens is eerst en vooral
Boeken kunnen een helende werking hebben. Elke maand vertelt een bekende Nederlander over het boek dat zijn leven veranderde. Dit...
Lees meer
Opslaan
Kort
Schrijver Hanneke Mijnster over het boek dat haar leven veranderde: ‘Ik wist: er zit meer in mij...
Een boek kan helpen om tot rust én tot inzicht te komen. Bibliotherapie, noemen we dat. Bijvoorbeeld doordat je je herkent in een...
Lees meer
Opslaan
Kort
Presentatrice Anne-Mar Zwart over het boek dat haar leven veranderde: ‘Diep vanbinnen wist ik: dit...
Een boek kan helpen om tot rust én tot inzicht te komen. Bibliotherapie, noemen we dat. Bijvoorbeeld doordat je je herkent in een...
Lees meer
Opslaan
Kort
Niet iedereen is van nature goed in alleen zijn: ‘Het geheim is om je eigen ‘Goudlokje-punt’ te...
Niet iedereen gedijt even goed bij alleen-tijd. Sommige mensen worden er eerder onrustig van dan ontspannen. Hoe kun je die...
Lees meer
Opslaan
Kort
Kou doet het brein goed: in de winter zijn we neurologisch efficiënter
Een mens verandert met de seizoenen mee. In de zomer ben je energieker, actiever en scherper. Als de dagen kouder worden, ben je...
Lees meer
Opslaan
Kort
We hebben het steeds vaker over neurodiversiteit, maar wat vinden we van die term?
Ieder brein werkt anders. Om te benadrukken dat het ‘standaardbrein’ niet bestaat, hebben we het steeds vaker over...
Lees meer
1
2
3
4
5
6
7
8
9
…
178
De inhoud op deze pagina wordt momenteel geblokkeerd om jouw cookie-keuzes te respecteren.
Klik hier om jouw cookie-voorkeuren aan te passen en de inhoud te bekijken.
Je kan jouw keuzes op elk moment wijzigen door onderaan de site op "Cookie-instellingen" te klikken."