Voor kalmte is moed nodig
Premium
Premium
- 635 woorden
- leestijd 4 minuten
Artikel
Update: 20 december 2019.
(Publicatie: 01 juli 2014)
Journalist Janina Carmesin leert rust te bewaren in roerige tijden.
Meer lezen over dit thema?
Deel dit artikel:
Meer over Mindfulness
In dit museum is het binnenkort ‘Selfcare Sunday’: waarom jij daarbij wilt zijn
Artikel
In dit museum is het binnenkort ‘Selfcare Sunday’: waarom jij daarbij wilt zijn
Zoals je misschien al hebt gelezen, staat het najaar bij Psychologie Magazine in het teken van selfcare. We werken samen met het M...
7 manieren waarop vakantie ons goeddoet
Artikel
7 manieren waarop vakantie ons goeddoet
Verlangend kijken we uit naar de vakantie die in het verschiet ligt. Omdat die ons kortstondig maakt tot degene die we zouden will...
Zo word je creatiever
Artikel
Zo word je creatiever
Vrijwel dagelijks lopen we tegen dingen aan die om een creatieve oplossing vragen. Hoe word ik daar beter in? vraagt journalist De...
Meest gelezen
-
1.
Is het ADHD, autisme of hoogsensitiviteit? Dit zijn de verschillen volgens expertsArtikel
Is het ADHD, autisme of hoogsensitiviteit? Dit zijn de verschillen volgens experts
Prikkelgevoeligheid is hét kenmerk van hoogsensitiviteit, maar hoort ook bij autisme, ADHD en hoogbegaafdheid. En zo is er nog me... -
2.
Vrijen helpt tegen virussen en 4 andere dingen die je niet wist over seksArtikel
Vrijen helpt tegen virussen en 4 andere dingen die je niet wist over seks
Natuurlijk is seks het goed voor de band met je partner, maar óók je zelfliefde leeft ervan op. 5 dingen die je moet weten over ... -
3.
Omgaan met hoogsensitiviteit tijdens de feestdagen: deze trucjes kunnen helpenArtikel
Omgaan met hoogsensitiviteit tijdens de feestdagen: deze trucjes kunnen helpen
Een volle tafel, harde muziek en veel bedrijvigheid. Wat gebeurt er als vrolijke dagen, zoals kerst en oud en nieuw, je alleen maa... -
4.
Als je als kind voor je ouders moest zorgen: dit zijn de 4 soorten parentificatieArtikel
Als je als kind voor je ouders moest zorgen: dit zijn de 4 soorten parentificatie
Eén ding staat vast: we ontkomen niet aan de invloed van onze familie. Want zelfs al zijn we allang uit huis en onze eigen weg in... -
5.
21 kenmerken van een narcistArtikel
21 kenmerken van een narcist
Narcisten zijn charmant, welbespraakt en autonoom. Maar ook oppervlakkig, manipulatief en gericht op eigen gewin. Hieraan herken j...
Meest gelezen
-
1.
Is het ADHD, autisme of hoogsensitiviteit? Dit zijn de verschillen volgens expertsArtikel
Is het ADHD, autisme of hoogsensitiviteit? Dit zijn de verschillen volgens experts
Prikkelgevoeligheid is hét kenmerk van hoogsensitiviteit, maar hoort ook bij autisme, ADHD en hoogbegaafdheid. En zo is er nog me... -
2.
Vrijen helpt tegen virussen en 4 andere dingen die je niet wist over seksArtikel
Vrijen helpt tegen virussen en 4 andere dingen die je niet wist over seks
Natuurlijk is seks het goed voor de band met je partner, maar óók je zelfliefde leeft ervan op. 5 dingen die je moet weten over ... -
3.
Omgaan met hoogsensitiviteit tijdens de feestdagen: deze trucjes kunnen helpenArtikel
Omgaan met hoogsensitiviteit tijdens de feestdagen: deze trucjes kunnen helpen
Een volle tafel, harde muziek en veel bedrijvigheid. Wat gebeurt er als vrolijke dagen, zoals kerst en oud en nieuw, je alleen maa... -
4.
Als je als kind voor je ouders moest zorgen: dit zijn de 4 soorten parentificatieArtikel
Als je als kind voor je ouders moest zorgen: dit zijn de 4 soorten parentificatie
Eén ding staat vast: we ontkomen niet aan de invloed van onze familie. Want zelfs al zijn we allang uit huis en onze eigen weg in... -
5.
21 kenmerken van een narcistArtikel
21 kenmerken van een narcist
Narcisten zijn charmant, welbespraakt en autonoom. Maar ook oppervlakkig, manipulatief en gericht op eigen gewin. Hieraan herken j...
Lees ook deze artikelen
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Kamp jij met FOBO? Deze oefening helpt je om vaker goed-genoegbeslissingen te nemen
Artikel
Kamp jij met FOBO? Deze oefening helpt je om vaker goed-genoegbeslissingen te nemen
Heel veel mensen kampen met FOBO, oftewel fear of better options. Bij FOBO vermijd je een beslissing te nemen, uit angst dat er mi...
Kamp jij met FOBO? Deze oefening helpt je om vaker goed-genoegbeslissingen te nemen
Artikel
Kamp jij met FOBO? Deze oefening helpt je om vaker goed-genoegbeslissingen te nemen
Heel veel mensen kampen met FOBO, oftewel fear of better options. Bij FOBO vermijd je een beslissing te nemen, uit angst dat er mi...
Hoe zeg je nee?
Video
Hoe zeg je nee?
Waarom zeggen we zo vaak ja als iemand ons iets vraagt?
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Artikel
Annemarieke Fleming: ‘Er hangt veel schaamte rond het nemen van rust’
Doordat we altijd maar ‘aan’ staan, zijn we massaal moe. Gezondheidszorgpsycholoog Annemarieke Fleming pleit voor een cultuuro...
Zelfcompassietest: hoe mild ben je voor jezelf?
Test
Zelfcompassietest: hoe mild ben je voor jezelf?
Niemand is perfect en iedereen maakt fouten. Toch hebben we vaak sneller mededogen met een ander dan met onszelf. Hoeveel compassi...
Wat werkt voor jou?
Kort
Wat werkt voor jou?
Wat helpt hoogsensitieve mensen zoal om zich beter te voelen?
