Bekijk abonnementen
  • Bekijk abonnementen
Psychologie Magazine
  • artikelen
    • alle artikelen
    • alle adviezen
    • vraag advies
  • thema’s
  • tests
  • trainingen
  • abonnement
  • shop
  • podcast
Home Thema's Stress Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch

Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch

Marieke Kolkman
Geschreven door

Marieke Kolkman

Deel dit artikel:
Opslaan
Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch
Premium
Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch
Premium
Opslaan
  • 101 woorden
  • leestijd 1 minuut
Kort 07 december 2023

Het is handig dat je op je smartwatch je stressniveau kunt zien. 57% van de stemmers op Instagram van Psychologie Magazine is het met deze stelling oneens (want: ‘het geeft juist stress’).

Meer lezen over dit thema?
Stress Of bekijk alle thema's
Deel dit artikel:
Opslaan
Marieke Kolkman
Geschreven door

Marieke Kolkman

Taalpsycholoog en wetenschapsjournalist, met speciale interesse in de online journalistiek.

Meer over deze auteur
Meer over Stress
Zwijgen is goud: de effecten van een stilteretraite op je welzijn
Opslaan
Artikel

Zwijgen is goud: de effecten van een stilteretraite op je welzijn

Wil je écht rust aan je hoofd, ga dan naar het klooster. Niet per se om voorgoed in te treden, maar voor een stilteretraite. Dat ...
Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt
Opslaan
Artikel

Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt

Een knuffel van iemand krijgen, heeft een positief effect op ons lijf én onze psyche. Je haalt er steun uit en het cortisolniveau...
Ga scharrelen: 5 wegen naar een lager tempo en meer levensplezier
Opslaan
Artikel

Ga scharrelen: 5 wegen naar een lager tempo en meer levensplezier

Scharrelen, rommelen, een beetje aanklooien: het is het fijnste wat er is en voor heel veel dingen goed. Zo maak je er meer ruimte...
Opladen door jezelf te af te zonderen? Dit werkt beter
Opslaan
Artikel

Opladen door jezelf te af te zonderen? Dit werkt beter

Heb je tijd alleen nodig om op te laden? Maak het niet té bont: je hoeft daarvoor helemaal geen urenlange boswandelingen in still...
Wat naar vogels kijken doet met je geluksgevoel (en dat effect houdt langer aan dan je denkt)
Opslaan
Artikel

Wat naar vogels kijken doet met je geluksgevoel (en dat effect houdt langer aan dan je denkt)

Is die vogel aan het zingen of is het een roepgeluid? Is het een merel of een spreeuw? We zijn zo gewend geraakt aan het horen van...
Meest gelezen
  1. 1.
    Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
    Opslaan
    Artikel

    Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken

    Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht...
  2. 2.
    Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
    Opslaan
    Artikel

    Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding

    Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t...
  3. 3.
    Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
    Opslaan
    Advies

    Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge

    Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze...
  4. 4.
    Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
    Opslaan
    Artikel

    Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld

    Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ...
  5. 5.
    Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
    Opslaan
    Artikel

    Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat

    Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.
Meest gelezen
  1. 1.
    Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken
    Opslaan
    Artikel

    Als je je ouders nooit meer wilt zien: dit is het verhaal achter familiebreuken

    Breken met een ouder is een van de pijnlijkste keuzes die een kind kan maken. Maar soms voelt het als de enige weg. Wat zit eracht...
  2. 2.
    Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding
    Opslaan
    Artikel

    Echte liefde of foute boel? Zo herken je traumabonding

    Een traumabond is een intense verbinding gebaseerd op oude, meestal onbewuste pijn. Vaak wordt die connectie verward met liefde, t...
  3. 3.
    Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge
    Opslaan
    Advies

    Hoe krijg ik ons seksleven terug? Mijn man zoent als een vis op het droge

    Mijn man wil vrijwel geen seks meer. Ik wel, maar niet met hem. We zijn al bij een seksuoloog geweest, maar zonder resultaat. Onze...
  4. 4.
    Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld
    Opslaan
    Artikel

    Deze red flags kunnen wijzen op partnergeweld

    Je hoeft geen blauwe plekken te zien om te weten dat er iets mis is. Partnergeweld begint vaak subtiel: met opmerkingen en kleine ...
  5. 5.
    Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat
    Opslaan
    Artikel

    Relatie? Dit vergroot de kans dat je partner vreemdgaat

    Waarom gaat iemand vreemd? Verschillende factoren vergroten die kans, blijkt uit psychologisch onderzoek.

Lees ook deze artikelen

Meest gestelde vragen over multipotentialisme
Opslaan
Artikel

Meest gestelde vragen over multipotentialisme

Een multipotentialist is iemand die meerdere interesses heeft en op verschillende vlakken succesvol kan zijn. Ervaringsdeskundige ...
Lees verder
Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels
Opslaan
Branded content

Je eigen pad kiezen: zo overwin je (samen) de obstakels

Een nieuwe weg inslaan gaat vaak niet zonder slag of stoot. Ook al heb je helemaal helder wat je wilt, je komt obstakels tegen. Va...
Lees verder
De inzichten van Sholeh Rezazadeh: ‘Het is moeilijk om hier echte vrienden te maken’
Opslaan
Interview

De inzichten van Sholeh Rezazadeh: ‘Het is moeilijk om hier echte vrienden te maken’

Aan sommige dingen in Nederland kan schrijver en dichter Sholeh Rezazadeh maar niet wennen, zoals al dat gehaast en die eeuwige ag...
Lees verder
De inzichten van Sholeh Rezazadeh: ‘Het is moeilijk om hier echte vrienden te maken’
Opslaan
Interview

De inzichten van Sholeh Rezazadeh: ‘Het is moeilijk om hier echte vrienden te maken’

Aan sommige dingen in Nederland kan schrijver en dichter Sholeh Rezazadeh maar niet wennen, zoals al dat gehaast en die eeuwige ag...
Lees verder
Psychische nood door geldzorgen
Opslaan
Artikel

Psychische nood door geldzorgen

Therapeuten en crisisdiensten worden in Amerika overspoeld met telefoontjes van mensen die gestrest zijn door geldzorgen.
Lees verder
Geheimen geven stress
Opslaan
Kort

Geheimen geven stress

Geheimen meedragen is niet altijd gezond. Adolescenten die veel voor hun ouders achterhouden, zijn neerslachtiger en agressiever, ...
Lees verder
Verhuizen geeft stress
Opslaan
Artikel

Verhuizen geeft stress

Verhuizen is doorgaans een positieve stap, als begin van een nieuwe fase. Toch noemen psychologen het een van de grote stressvolle...
Lees verder
Deadlines zijn zo slecht nog niet
Opslaan
Kort

Deadlines zijn zo slecht nog niet

Deadlines zijn zo slecht nog niet: als je weet wanneer een lastige taak ophoudt, presteer je beter.
Lees verder
‘Stress leidt tot een ontstoken maatschappij’
Opslaan
Kort

‘Stress leidt tot een ontstoken maatschappij’

Chronische stress is niet alleen ongezond voor onszelf, maar ook voor de maatschappij, stellen wetenschappers in een nieuw interna...
Lees verder
Milde stress zorgt voor veerkracht
Opslaan
Kort

Milde stress zorgt voor veerkracht

Een beetje stress lijkt nuttig. Nieuw onderzoek aan de universiteit van Georgia in de Verenigde Staten toont dat milde stress moge...
Lees verder

Meer over...

  • Hoogsensitief
  • Liefde en relaties
  • ADHD
  • Opvoeden
  • Mindfulness
  • Werk
  • Borderline
  • Autisme
  • Narcisme
  • 24 oefeningen om te ontspannen
  • 21 kenmerken van een narcist
  • De 9 meestgestelde vragen over hoogsensitiviteit
  • De 9 kenmerken van borderline
  • De 7 denkfouten bij jaloezie
  • Psychopathie Checklist
  • Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
  • Zo help je een hooggevoelig kind
  • Gaslighting: zo herken je een gaslighter
  • Hoe herken ik het syndroom van Asperger?
  • HSP-test: ben je hoogsensitief?
  • De meestgestelde vragen over hooggevoeligheid
  • Waarom liefdesverdriet zo’n pijn doet

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Meld je aan
  • contact
  • disclaimer
  • privacy statement
  • abonnementsvoorwaarden
  • colofon
  • faq
  • adverteren
  • Facebook
  • E-mail
  • Youtube
  • Instagram
  • Pinterest
  • Yoga Magazine
  • Psychologie Magazine
  • Happinez
  • cookies
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833

Je kan alleen artikelen opslaan als je bent ingelogd.
Inloggen Neem een abonnement
294633
Stress