Bekijk abonnementen
  • Bekijk abonnementen
Psychologie Magazine
  • artikelen
    • alle artikelen
    • alle adviezen
    • vraag advies
  • thema’s
  • tests
  • trainingen
  • coachfinder
  • abonnement
  • shop
  • podcast
Home Thema's Stress Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch

Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch

Marieke Kolkman
Geschreven door

Marieke Kolkman

Deel dit artikel:
Opslaan
Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch
Premium
Poll: stressniveau monitoren op je smartwatch
Premium
Opslaan
  • 101 woorden
  • leestijd 1 minuut
Kort 07 december 2023

Het is handig dat je op je smartwatch je stressniveau kunt zien. 57% van de stemmers op Instagram van Psychologie Magazine is het met deze stelling oneens (want: ‘het geeft juist stress’).

Meer lezen over dit thema?
Stress Of bekijk alle thema's
Deel dit artikel:
Opslaan
Marieke Kolkman
Geschreven door

Marieke Kolkman

Taalpsycholoog en wetenschapsjournalist, met speciale interesse in de online journalistiek.

Meer over deze auteur
Meer over Stress
Wat naar vogels kijken doet met je geluksgevoel (en dat effect houdt langer aan dan je denkt)
Opslaan
Artikel

Wat naar vogels kijken doet met je geluksgevoel (en dat effect houdt langer aan dan je denkt)

Is die vogel aan het zingen of is het een roepgeluid? Is het een merel of een spreeuw? We zijn zo gewend geraakt aan het horen van...
Opladen door jezelf te af te zonderen? Dit werkt beter
Opslaan
Artikel

Opladen door jezelf te af te zonderen? Dit werkt beter

Heb je tijd alleen nodig om op te laden? Maak het niet té bont: je hoeft daarvoor helemaal geen urenlange boswandelingen in still...
Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt
Opslaan
Artikel

Stress verlagen door jezelf te knuffelen, het werkt echt

Een knuffel van iemand krijgen, heeft een positief effect op ons lijf én onze psyche. Je haalt er steun uit en het cortisolniveau...
Zwijgen is goud: de effecten van een stilteretraite op je welzijn
Opslaan
Artikel

Zwijgen is goud: de effecten van een stilteretraite op je welzijn

Wil je écht rust aan je hoofd, ga dan naar het klooster. Niet per se om voorgoed in te treden, maar voor een stilteretraite. Dat ...
Ga scharrelen: 5 wegen naar een lager tempo en meer levensplezier
Opslaan
Artikel

Ga scharrelen: 5 wegen naar een lager tempo en meer levensplezier

Scharrelen, rommelen, een beetje aanklooien: het is het fijnste wat er is en voor heel veel dingen goed. Zo maak je er meer ruimte...
Meest gelezen
  1. 1.
    Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawning
    Opslaan
    Artikel

    Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawning

    Fawning, een diepgewortelde neiging tot pleasen, kan uiterst effectief zijn als overlevingsstrategie. In het dagelijks leven kan h...
  2. 2.
    Meer dan slim: vijf adviezen voor hoogbegaafden
    Opslaan
    Artikel

    Meer dan slim: vijf adviezen voor hoogbegaafden

    Als hoogbegaafde denk je snel, leg je moeiteloos verbanden en zie je nuances die anderen missen. Maar er zijn ook stevige valkuile...
  3. 3.
    Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte
    Opslaan
    Artikel

    Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte

    Dat een gezonde leefstijl het risico op dementie verkleint, was al langer bekend. Verrassend genoeg toont nieuw onderzoek aan dat ...
  4. 4.
    Als je geen kinderwens hebt
    Opslaan
    Artikel

    Als je geen kinderwens hebt

    Dat je als vrouw vroeg of laat moeder wilt worden, lijkt nog steeds de norm. Wie twijfelt, wordt zélf betwijfeld. Hoe maak je ond...
  5. 5.
    Column Irene Smit: ‘Ergens in mijn leven was afwijzing en verlaten worden in mijn hoofd aan elkaar gekoppeld’
    Opslaan
    Artikel

    Column Irene Smit: ‘Ergens in mijn leven was afwijzing en verlaten worden in mijn hoofd aan elkaar...

    ‘Tuurlijk, nee, begrijp ik. Ja, het was echt een domme opmerking van mij. Je hebt gelijk. Als jij wilt dat we het anders doen, d...
Meest gelezen
  1. 1.
    Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawning
    Opslaan
    Artikel

    Problematisch pleasegedrag: hieraan herken je fawning

    Fawning, een diepgewortelde neiging tot pleasen, kan uiterst effectief zijn als overlevingsstrategie. In het dagelijks leven kan h...
  2. 2.
    Meer dan slim: vijf adviezen voor hoogbegaafden
    Opslaan
    Artikel

    Meer dan slim: vijf adviezen voor hoogbegaafden

    Als hoogbegaafde denk je snel, leg je moeiteloos verbanden en zie je nuances die anderen missen. Maar er zijn ook stevige valkuile...
  3. 3.
    Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte
    Opslaan
    Artikel

    Singles hebben 50% minder kans op deze veelvoorkomende ziekte

    Dat een gezonde leefstijl het risico op dementie verkleint, was al langer bekend. Verrassend genoeg toont nieuw onderzoek aan dat ...
  4. 4.
    Als je geen kinderwens hebt
    Opslaan
    Artikel

    Als je geen kinderwens hebt

    Dat je als vrouw vroeg of laat moeder wilt worden, lijkt nog steeds de norm. Wie twijfelt, wordt zélf betwijfeld. Hoe maak je ond...
  5. 5.
    Column Irene Smit: ‘Ergens in mijn leven was afwijzing en verlaten worden in mijn hoofd aan elkaar gekoppeld’
    Opslaan
    Artikel

    Column Irene Smit: ‘Ergens in mijn leven was afwijzing en verlaten worden in mijn hoofd aan elkaar...

    ‘Tuurlijk, nee, begrijp ik. Ja, het was echt een domme opmerking van mij. Je hebt gelijk. Als jij wilt dat we het anders doen, d...

Lees ook deze artikelen

Haal meer uit de natuur
Opslaan
Artikel

Haal meer uit de natuur

Groen doet iets met ons. Zeker als je je ervoor openstelt. Finse psychologen ontwikkelden daarom een reeks oefeningen om het heilz...
Lees verder
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Opslaan
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
Lees verder
Waarom HSP’s op het werk vaker uitvallen – en hoe dat te voorkomen is
Opslaan
Artikel

Waarom HSP’s op het werk vaker uitvallen – en hoe dat te voorkomen is

Twintig tot dertig procent van de mensen is hoogsensitief. Wat hebben HSP's nodig om goed te functioneren op het werk? Drie vragen...
Lees verder
Waarom HSP’s op het werk vaker uitvallen – en hoe dat te voorkomen is
Opslaan
Artikel

Waarom HSP’s op het werk vaker uitvallen – en hoe dat te voorkomen is

Twintig tot dertig procent van de mensen is hoogsensitief. Wat hebben HSP's nodig om goed te functioneren op het werk? Drie vragen...
Lees verder
Op smartphone-dieet
Opslaan
Recensie

Op smartphone-dieet

Whatsappen als we op de bus wachten, een verhuld spelletje Candy Crush tijdens saaie vergaderingen, met de ene hand je kind in het...
Lees verder
ADHD’er heeft meer stress
Opslaan
Kort

ADHD’er heeft meer stress

Van kinderen met ADHD was al bekend dat ze gevoeliger zijn voor stress. Israëlisch onderzoek leert nu dat dat verschil niet verdw...
Lees verder
Filosoof Damiaan Denys: waarom is Nederland uitgeput?
Opslaan
Verhaal

Filosoof Damiaan Denys: waarom is Nederland uitgeput?

We horen bij de gelukkigste landen ter wereld, maar de cijfers over burn-out, depressie en zelfmoord zijn hoger dan ooit tevoren. ...
Lees verder
Psychische nood door geldzorgen
Opslaan
Artikel

Psychische nood door geldzorgen

Therapeuten en crisisdiensten worden in Amerika overspoeld met telefoontjes van mensen die gestrest zijn door geldzorgen.
Lees verder
Deadlines zijn zo slecht nog niet
Opslaan
Kort

Deadlines zijn zo slecht nog niet

Deadlines zijn zo slecht nog niet: als je weet wanneer een lastige taak ophoudt, presteer je beter.
Lees verder
2 oefeningen tegen stress
Opslaan
Artikel

2 oefeningen tegen stress

Ben je te gespannen? Neem je dan voor om de komende tijd op alle fronten geregeld even de teugels te laten vieren. Een behapbaar v...
Lees verder

Meer over...

  • Hoogsensitief
  • Liefde en relaties
  • ADHD
  • Opvoeden
  • Mindfulness
  • Werk
  • Borderline
  • Autisme
  • Narcisme
  • 24 oefeningen om te ontspannen
  • 21 kenmerken van een narcist
  • De 9 meestgestelde vragen over hoogsensitiviteit
  • De 9 kenmerken van borderline
  • De 7 denkfouten bij jaloezie
  • Psychopathie Checklist
  • Het geheim van een levenslange goede relatie met je kind
  • Zo help je een hooggevoelig kind
  • Gaslighting: zo herken je een gaslighter
  • Hoe herken ik het syndroom van Asperger?
  • HSP-test: ben je hoogsensitief?
  • De meestgestelde vragen over hooggevoeligheid
  • Waarom liefdesverdriet zo’n pijn doet

Blijf op de hoogte

Als eerste ons laatste nieuws

Meld je aan
  • contact
  • disclaimer
  • privacy statement
  • abonnementsvoorwaarden
  • colofon
  • faq
  • adverteren
  • Facebook
  • E-mail
  • Youtube
  • Instagram
  • Pinterest
  • Yoga Magazine
  • Psychologie Magazine
  • Happinez
  • Coachfinder
  • cookies
  • BTW-nummer: NL001670682B01
  • KvK-nummer: 33071833

Je kan alleen artikelen opslaan als je bent ingelogd.
Inloggen Neem een abonnement
294633
Stress