Podcast voor wie wacht
leestijd 1 minuut
Kort
15 september 2022
Wat kun je doen als het even niet zo lekker gaat? In de podcastserie Waar wacht je op? geven psychologen tips en adviezen waarmee je direct aan de slag kunt.
De podcasts zijn bedoeld voor mensen die op een GGZ-wachtlijst staan of overwegen om hulp te zoeken. Jolice Metzer, psycholoog bij Psyned, maakte bijvoorbeeld een aflevering over trauma.
‘Tijdens een intake in de GGZ wordt een trauma in alle hevigheid geactiveerd en dan kan het vervolgens nog een jaar duren voordat de behandeling start. Maar je wilt mensen niet met een open wond naar huis sturen.’
De podcast biedt volgens haar herkenning. ‘Het gevoel dat je niet de enige bent, is troostend en neemt schaamte weg. En de onderwerpen die aan bod komen, nodigen uit tot reflectie: hoe werkt het bij mij?
Dat kan ervoor zorgen dat je met een gerichter verhaal naar een therapeut gaat.’ Te beluisteren via de bekende podcast-apps of psyned.nl
Meer lezen over dit thema?
