Alle artikelen - Psychologie Magazine

alle adviezen

De Wachter

Psychiater Dirk de Wachter: ‘Ik wil nog dichterbij hebben wat me lief is’

Psychiater Dirk De Wachter was altijd erg op zichzelf, maar met de dood voor ogen, nu hij kanker heeft, is dat veranderd....

Hoofdzaken vrouwen waren jagers

Mannen jagers en vrouwen verzamelaars? Dat klopt niet

Tijdens de prehistorie waren mannen jagers en vrouwen verzamelaars – tenminste, dat is het klassieke verhaal. Maar recent...

Vriendschap

Vrienden voor het leven: zo smeed je sterke banden

Vriendschap brengt ons gezondheid en geluk. Maar hoe breng (en behoud) je fijne mensen in je leven als je bang bent voor...

Hoofdzaken verander je karakter

Sleutelen aan je karakter is makkelijker dan je denkt

Niet zo tevreden met bepaalde aspecten van jezelf en je leven? Zou je bijvoorbeeld wel wat socialer of netter willen zijn, of...

Hoofdzaken Inzoomen

Deze indruk maakt je Zoom-achtergrond

Ga je voor een boekenkast zitten tijdens een online kennismaking of kies je voor zo’n grappige Zoom-achtergrond? Britse...

Hoofdzaken niet ruzie maar rouwen

Rouwtherapie helpt bij echtscheiding

Door rouwtherapie te doorlopen bij echtscheiding leren partners hun relatie emotioneel goed af te sluiten, waardoor ze beter...

Hoofdzaken brein verlangt naar vet eten-2

Brein verlangt naar vet eten

Niet onze smaakpapillen, maar hersenen zijn verantwoordelijk voor onze zucht naar ongezond eten.

Inge rouwt

De eerste die mij zag

Terwijl psycholoog en schrijver Inge Schilperoord in haar nieuwe boek rouwt om haar oma Tuf, rouwt ze ook om haar jongere zelf....

Hoofdzaken contact na de dood

Contact na de dood helpt nabestaanden

Een op de drie mensen ervaart ten minste eens in z’n leven een gevoel van contact met een overleden dierbare. Je kunt je...

Interview Anita Witzier

Presentatrice Anita Witzier: ‘Ik heb me zo schuldig gevoeld’

Presentatrice Anita Witzier ontdekte dat ze er zelf een rol in heeft gespeeld dat haar dochter een eetstoornis ontwikkelde. ‘Ik...

Hoofdzaken niet opnieuw kinderen

Spijt van het ouderschap

Zou je weer voor kinderen kiezen? Wie deze vraag ontkennend beantwoordt, is niet de enige, blijkt uit een Pools-Belgische studie.

Hoofdzaken onwetendheid egoïstisch

Onwetendheid als excuus voor egoïsme

40% van de mensen wil de consequenties van hun acties niet kennen, blijkt uit een grote meta-analyse.

Hoofdzaken burn out bestaat wel

‘Burn-out bestaat wél’

De term burn-out staat onder druk: psychiaters als Christiaan Vinkers stellen die ter discussie en zetten vraagtekens bij de...

Toolkit spreekangst

Overwin je spreekangst met deze 3 oefeningen

Je ligt al er nachten van wakker en als het moment eenmaal daar is, breekt het zweet je uit. Met deze toolkit zet je de eerste...

Actueel jong en uitgeschakeld

Jong en uitgeschakeld: wat is er aan de hand?

Steeds meer jongeren voelen zich depressief, gestrest en angstig. Heeft alle aandacht voor psychische gezondheid misschien juist...

Happy Hormones

Een shotje geluk: 5 breinstofjes die ons een geluksgevoel bezorgen

Waarvan je geluksgevoel ook piekt, het is het werk van neurotransmitters en hormonen. Welke zijn dat en hoe kun je ze stimuleren?

Gezonder leven zonder wilskracht

Gezonder leven zonder wilskracht

Meer bewegen, gezonder eten: we weten precies wat we zouden moeten doen, maar volhouden blijft lastig. Puur op wilskracht je...

steenhuis_ingridDSC_0582

Hoogleraar Ingrid Steenhuis: ‘Kwel jezelf niet met een dieet’

Van crashdiëten word je vooral chagrijnig. En jezelf alles verbieden werkt ook niet. Hoogleraar Ingrid Steenhuis weet wat wél...

1
…
33
34
35
36
37
38
39
…
428

^