Geluksinstituut: ‘Nederlanders minder gelukkig door coronacrisis’

Nederlanders voelen zich minder gelukkig sinds de coronacrisis. Dat blijkt uit onderzoek van de Erasmus Happiness Economics Research Organization (EHERO), het geluksinstituut van de Erasmus Universiteit Rotterdam.

Bijna driekwart (71 procent) van de deelnemers aan het onderzoek geeft aan dat de uitbraak van het coronavirus zijn leven negatief heeft beïnvloed. Dit geldt vooral voor mensen met thuiswonende kinderen en mensen met inkomensonzekerheid. De coronamaatregelen hebben de grootste impact op onze sociale relaties, vrijetijdsbesteding en financiële zekerheid.

In 5 stappen naar veerkracht

In 5 stappen naar veerkracht

Veerkracht helpt je niet alleen door tegenslagen heen; de wetenschap dat je wel tegen een stootje ku...

Lees verder

Prikkelbaar

Uit de studie blijkt verder dat we ons vaker gespannen, prikkelbaar, bedroefd, angstig en eenzaam voelen dan vóór de uitbraak. Onderzoekers Martijn Burger en Sophie Sisouw de Zilwa: ‘Mensen met inwonende kinderen of inkomensonzekerheid, zoals ZZP’ers en mensen met een tijdelijk of nul-urencontract ervaren de grootste daling in geluk. Veel ouders vinden het lastig om het thuiswerken te combineren met het zorgen voor en onderwijzen van hun kinderen. Tevens zien we dat mensen die zich eenzaam voelen en zich zorgen maken over de gezondheid van zichzelf en anderen een grotere daling in geluk ervaren.’

Persoonlijke aandacht

Het is niet alléén maar negativiteit wat de klok slaat. Burger en Sisouw de Zilwa: ‘We zien ook dat mensen op een positieve manier geconfronteerd worden met hun naasten, gezin of huisgenoten: ze hebben meer échte en persoonlijke aandacht voor elkaar, spelen spelletjes, hebben goede gesprekken en geven aan diepere relaties op te bouwen.’ Ook grijpen sommige mensen deze situatie aan voor zelfreflectie. ‘Voor de meeste mensen zal deze geluksdaling niet voor altijd zijn en zal hun geluksgevoel na verloop van tijd weer stijgen naar het oude niveau’, aldus de onderzoekers. ‘Dat weten we uit onderzoek naar geluk tijdens eerdere crises. We passen ons aan een nieuwe situatie aan en vinden manieren om ermee om te gaan.’

Het onderzoek is nog niet afgerond, wie wil kan hier tips & tricks lezen en delen om met de coronacrisis om te gaan.

 

Lees ook deze artikelen

De 3 wijsheden
Kort

De 3 wijsheden

LEVENSFASEN Wat is wijsheid? Die vraag legden onderzoekers van het Max-Planck-Institut in Berlijn voor aan mensen van verschillend...
Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind
Branded content

Waarom échte aandacht zo belangrijk is voor je kind

‘Kijk mam, dit heb ik gemaakt op school.’ Je werpt een blik op het knutselwerk van je kind, zegt dat je het prachtig vindt, en...
Waarom mensen uit het leven stappen: wat nabestaanden ons vertellen
Artikel

Waarom mensen uit het leven stappen: wat nabestaanden ons vertellen

Waarom plegen mensen suïcide? Onderzoeker Elias Balt en zijn collega’s spraken met ruim 250 nabestaanden om meer inzicht te kri...
Waarom mensen uit het leven stappen: wat nabestaanden ons vertellen
Artikel

Waarom mensen uit het leven stappen: wat nabestaanden ons vertellen

Waarom plegen mensen suïcide? Onderzoeker Elias Balt en zijn collega’s spraken met ruim 250 nabestaanden om meer inzicht te kri...
‘Opeens kon ik mijn tranen niet meer inhouden’
Artikel

‘Opeens kon ik mijn tranen niet meer inhouden’

Hoe is het om je familie en je vrienden een half jaar achter te laten, om te gaan werken in het buitenland? Sanne Bakker (20) nam ...
Hoe maak je kinderen weerbaar?
Artikel

Hoe maak je kinderen weerbaar?

De wereld is vol gevaren, maar binnenzitten is ook niet gezond voor een kind. Hoe leer je kinderen zichzelf te beschermen – tege...
Lise van den Hout (22) debuteert als actrice: ‘Niet kotsend tussen de coulissen’
Artikel

Lise van den Hout (22) debuteert als actrice: ‘Niet kotsend tussen de coulissen’

Hoe voel je je een week voor de première van een toneelstuk waarin je bijna naakt op de planken staat, tussen acteurs met veel me...
Mayke heeft NAH: een ernstig ongeluk veranderde haar ambitieuze leven
Interview

Mayke heeft NAH: een ernstig ongeluk veranderde haar ambitieuze leven

Mayke heeft NAH, Niet-aangeboren-hersenletsel. Ze fietste ‘s ochtends naar het station toen iemand opeens een autoportier opengo...
Lessen voor elke levenscrisis
Artikel

Lessen voor elke levenscrisis

Op crisismomenten maken we vaak de verkeerde keuzes, omdat we slecht kunnen inschatten wat ons werkelijk gelukkig maakt. Psycholog...
Zullen we geluksfeestjes organiseren?
Column

Zullen we geluksfeestjes organiseren?

Dit voorjaar doken voor het eerst geruchten op over griepfeestjes. Kern­gezonde mensen zouden zich daar expres laten besmetten me...
112499