Verwacht: live lunchsessie met zelfacceptatie-expert Marjon Bohré

Het liefst willen we deze periode kalm, productief en vol positiviteit doorstaan. Maar wat betekent dat voor gevoelens van frustratie, eenzaamheid en onrust? Zelfacceptatie-expert Marjon Bohré helpt je in een live lunchsessie de lat wat lager te leggen, zodat je niet langer perfect door de crisis hoeft.

We vinden dat we het beste uit onszelf moeten halen deze periode. Met complete acceptatie en dankbaar voor je eigen gezondheid en die van de mensen om je heen. Eindelijk tijd om die vijftig push-ups per dag te doen, warme rituelen met je kinderen te ontwikkelen en te laten zien welke mooie lokale initiatieven je steunt.  Maar de werkelijkheid is anders – of bestaat in ieder geval náást het moois dat deze periode oplevert. En dat zijn gevoelens van eenzaamheid, onmacht en frustratie. Hoe laat je die er zijn? Psycholoog en zelfacceptatie-expert Marjon Bohré helpt je om te stoppen met streven naar perfectie en te beseffen dat goed- meer dan goed genoeg is.  

 

Hoe schuif je aan?

1. Houd onze social media kanalen in de gaten om op de hoogte te blijven van de agenda.

2. Volg ons op Instagram. Je vindt ons als je zoekt op psychologiem

2. Klik vrijdagmiddag om 12:00 op onze Instagrampagina op ons logo; links bovenaan. Doe dit via de instagram app op je mobiele telefoon.

3. Heb je een vraag voor Marjon? Deze kun je gelijk live stellen door op het verhaal van Marjon te reageren.

Over Marjon Bohré

Marjon Bohré is psycholoog en zelfacceptatie-expert. In Nederland faciliteert ze trainingsprogramma’s van de Amerikaanse hoogleraar Brené Brown. Zo helpt ze mensen hun imperfecties te accepteren en keuzes te maken die bij hun waarden passen.

Samen met Psychologie Magazine ontwikkelde Marjon de online training Goed zoals je bent.

 

Lees ook deze artikelen

Hoogleraar Christien Brinkgreve: ‘Streven naar perfectie is een strop om je nek’
Interview

Hoogleraar Christien Brinkgreve: ‘Streven naar perfectie is een strop om je nek’

Deze tijd stelt torenhoge eisen aan hoe we horen te leven, schrijft hoogleraar Christien Brinkgreve in haar nieuwe boek. Zelf was ...
Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?
Branded content

Coaching en je zorgverzekering: hoe zit het?

Je zou wel wat meer zelfvertrouwen willen hebben. Of advies over omgaan met veel prikkels. Of iemand die met je meedenkt over je r...
‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf van leerde)’
Interview

‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf van leerde)’

Mooz Kuenen (23), maakte voor Psychologie Magazine de podcast 'Als het al die tijd ADHD was - late diagnose bij vrouwen'. Op 17-ja...
‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf van leerde)’
Interview

‘Waarom ik een podcast begon over ADHD (en wat ik daar zelf van leerde)’

Mooz Kuenen (23), maakte voor Psychologie Magazine de podcast 'Als het al die tijd ADHD was - late diagnose bij vrouwen'. Op 17-ja...
Jezelf zijn: hoe blijf je authentiek in een wereld die telkens nieuwe eisen stelt?
Artikel

Jezelf zijn: hoe blijf je authentiek in een wereld die telkens nieuwe eisen stelt?

Authenticiteit is de sleutel tot geluk, zeggen Amerikaanse psychologen. Wees oprecht en volg je overtuigingen, en je zult een rijk...
3 redenen om dit boek over perfectiestress te lezen
Artikel

3 redenen om dit boek over perfectiestress te lezen

Remko van der Drift schreef het boek 'Proberen lukt altijd. Stop perfectiestress, train je faalspieren'. Lees hier waarom wij denk...
Werken aan relatie
Advies

Werken aan relatie

Beste Sybille, Ik vraag me soms wel eens af in hoeverre je moet ‘werken’ aan een relatie. Wanneer is het goed en wanne...
Perfecte moeders, perfecte kinderen? Valkuilen van modern ouderschap
Artikel

Perfecte moeders, perfecte kinderen? Valkuilen van modern ouderschap

Ze rennen van zwemles naar ballet, helpen hun kinderen met knutselen, lezen en huiswerk en zetten elke avond een verantwoorde maal...
Hoe we onszelf kwijtraakten
Artikel

Hoe we onszelf kwijtraakten

‘De idealen waaraan we tegenwoordig moeten voldoen, vervreemden ons van onszelf en maken ons ziek,’ betoogt de Vlaamse psychia...
Zo waardeer je je tekortkomingen: 6 oefeningen
Artikel

Zo waardeer je je tekortkomingen: 6 oefeningen

Niemand is perfect. Gelukkig maar. Met deze 6 oefeningen leer je jouw tekortkomingen te waarderen. (En ja, daar knapt je leven van...
103593