Kies de sport die bij u past

Telkens met tegenzin naar de sportschool? Misschien sluit die high impact-training wel helemaal niet aan bij uw persoonlijkheid. Fitnessadvies van de sportpsycholoog, op basis van uw karakter.

auteur

Marloes Zevenhuizen

Mensen inwijden in de wondere wereld van de psychologie – niets vind ik leuker dan dat. En waar kan dat beter dan bij Psychologie Magazine?

» profiel van Marloes Zevenhuizen

Lees ook deze artikelen

Bram Bakker: ‘Dankzij Servan-Schreiber geef ik nu runningtherapie’
Interview

Bram Bakker: ‘Dankzij Servan-Schreiber geef ik nu runningtherapie’

Psychiater, schrijver en cabaretier Bram Bakker kiest de boeken uit zijn kast die hem het meest hebben geraakt.
Dit is de kracht van kou (voor je brein)
Branded content

Dit is de kracht van kou (voor je brein)

De dagen worden korter, de temperaturen lager. Niks mis mee, want bij kou gedijen we namelijk best goed. Dit is wat de wetenschap ...
Spreek je meerdere talen? 5 mentale voordelen volgens psychologen
Artikel

Spreek je meerdere talen? 5 mentale voordelen volgens psychologen

Meerdere talen kunnen spreken is niet alleen handig op vakantie, het doet wonderen voor je brein, verruimt de blik en geeft creati...
Spreek je meerdere talen? 5 mentale voordelen volgens psychologen
Artikel

Spreek je meerdere talen? 5 mentale voordelen volgens psychologen

Meerdere talen kunnen spreken is niet alleen handig op vakantie, het doet wonderen voor je brein, verruimt de blik en geeft creati...
Rennend naar het examen
Kort

Rennend naar het examen

Veel leerstof te verstouwen? Ga direct na het stampen hardlopen.
‘Vroeger was ik een solist, nu zoek ik verbinding’
Interview

‘Vroeger was ik een solist, nu zoek ik verbinding’

Winnen, dat wil zwemmer Maarten van der Weijden (39) nog altijd graag. Maar hij leerde van een aangrijpend gesprek met zijn baas e...
Rolstoeltennisster Esther Vergeer: ‘Aan winnen wen je ook’
Artikel

Rolstoeltennisster Esther Vergeer: ‘Aan winnen wen je ook’

Hoe voelt de beste rolstoeltennisster ter wereld zich vlak voor een belangrijk toernooi? We gaven de Geluksmeter mee aan wereldkam...
Brainwalk – Fitness voor de hersenen
Artikel

Brainwalk – Fitness voor de hersenen

Vergeetachtig? Concentratieproblemen? Niet meer zo scherp als vroeger? Het is nooit te laat om het tij te keren. Neem je hersenen ...
Leven in het maximum
Artikel

Leven in het maximum

Sommige mensen voelen zich het prettigst als ze balanceren op het randje van de angst. Ze beklimmen steile wanden, duiken in diepe...
Helpt een sporthorloge bij stress? Waarom veel gebruikers hier juist zenuwachtig van worden
Artikel

Helpt een sporthorloge bij stress? Waarom veel gebruikers hier juist zenuwachtig van worden

Elke maand houden we een zelfhulphype tegen het licht en gaan we op zoek naar het wetenschappelijk bewijs. Dit keer: Journalist An...
9198